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स्वास्थ्य / दैनिक सवेरा टाइम्स

एंटीबायोटिक लेने से बढ़ सकता है पार्किसन रोग का खतरा

लंदन : यदि पर आप एंटीबायोटिक दवाओं का अत्यधिक इस्तेमाल करते हैं तो आपको सावधान हो जाने की आवश्यकता है क्योंकि एक अध्ययन के अनुसार इन दवाओं और पाíकंसन बीमारी के बीच संबंध है। अनुसंधानकत्र्ताओं का कहना है कि इस बीमारी का संबंध आंत संबंधी लाभकारी जीवाणुओं के नष्ट होने से हो सकता है। फिनलैंड में हेलसिंकी विश्वविद्यालय के वि

24 Nov 2019 1:57 am
खर्राटे हो सकते हैं जानलेवा

<p>सतौर पर उन लोगों के लिए जिन्हें हृदय व्याधि हो या रक्तचाप की समस्या हो, उनके लिए खर्राटे विशेष रूप से हानिकारक हो सकते हैं। वैज्ञानिकों ने यह सिद्ध कर दिया है कि सुबह पांच और छह बजे के बीच नींद की अवस्था में मरने वालों की संख्या अधिक है। इस दौरान मौत का कारण या तो खर्राटे हैं या फिर सांस की अन्य समस्याएं जिसके कारण रक्त में ऑ

13 Nov 2019 2:01 am
रोजाना करें हरे पालक का सेवन, दूर होंगी कब्ज से जुड़ी सभी समस्याएं

सभी जानते हैं कि हमारे स्वास्थ्य के लिए हरी सब्जियों का सेवन करना कितना फायदेमंद होता है और इनके सेवन से पेट संबंधी सभी बीमारियों में राहत मिलती है। आमतौर पर आजकल के खान-पान और व्यस्त जीवन के वजह से कब्ज की समस्या अधिकतर लोगों में देखने को मिल रही है। जिससे बचने के लिए आप कई तरह के उपायों को करते हैं। इसी तरह कब्ज़ में पालक के पत

30 Sep 2019 4:55 am
अगर आपमें भी नजर आ रहे हैं ये लक्षण तो आप हैं गंभीर बीमारियों के शिकार, जरुर पढ़ें

बदलती जीवन शैली के कारण जहां मोटापे और उससे कई तरह के रोग होने के प्रति लोग सुचेत रहते हैं, वहीं उन्हें अचानक वजन घटने को हल्के से नहीं लेना चाहिए क्योंकि ऐसा करना खतरनाक साबित हो सकता है। चिकित्सकों की मानें तो अचानक वजन कम होने के प्रति लापरवाही घातक सिद्ध हो सकती है और समय रहते इसके प्रति सजग होने तथा चिकित्सकों द्वारा बता

30 Sep 2019 4:55 am
जनऔषधि केन्द्रों पर अब सिर्फ एक रुपए में मिलेगा सैनिटरी नैपकिन

<p>नई दिल्ली. सरकार ने अपने जन औषधि केन्द्रों पर बिकने वाले सैनिटरी नैपकिन की कीमत घटाकर एक रुपए प्रति पैड करने की घोषणा की है। वर्तमान में इसका मूल्य ढाई रुपए है। सरकार ने महिला स्वच्छता को बढ़ावा देने के लिए यह कदम उठाया है। रसायन एवं उर्वरक राज्यमंत्री मनसुख मांडविया ने कहा कि बायोडिग्रेडेबल सैनिटरी नैपकिन &lsquo;सुविधा&

27 Aug 2019 1:05 am
दिन में अगर आप इतने घंटे तक बैठे रहते हैं, तो मंडरा रहा है मौत का खतरा

<p style="text-align: justify;"><strong>लंदनः</strong> शारीरिक तौर पर अधिक सक्रियता से जल्द मौत का खतरा कम हो जाता है। वहीं 9.5 घंटे या उससे अधिक समय तक बैठे रहने से जल्द मौत का जोखिम बढ़ जाता है। हाल ही में किए गए एक अध्ययन में यह दावा किया गया है। ब्रिटिश मेडिकल जर्नल (बीएमजे) में यह शोध प्रकाशित हुआ है। विश्व स्वास्थ्य संगठन संगठन (डब्ल्यूएचओ) के

22 Aug 2019 7:05 pm
वैज्ञनिकों काे मिली नई कामयाबी, विकसित किया दुनिया का सबसे छाेटा स्टेंट

<p>&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><strong>जिनेवाः</strong> वैज्ञनिकों ने दुनिया का सबसे छोटा स्टेंट विकसित किया है, जो अभी मौजूद किसी भी स्टेंट से 40 गुना छोटा है। स्विट्जरलैंड के ज्यूरिख स्थित फेडरल इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी के शोधकर्ताओं ने बताया कि स्टेंट का इस्तेमाल हृदय की बंद पड़ी धमनियों के इलाज में किया जाता है, लेकिन भ्रूण क

9 Aug 2019 7:08 pm
मानव में दिल के दौरे का खतरा ज्यादा क्यों?

<p>मानव में हृदय संबंधी रोगों का खतरा बढ़ने का कारण हमारे पूर्वजों में 20 से 30 लाख साल पहले एक &lsquo;जीन&rsquo; का नष्ट हो जाना रहा होगा। एक अध्ययन में यह जानकारी सामने आई है। अमरीका में यूनिर्विसटी ऑफ कैलिफो&iacute;नया सैन डिएगो स्कूल ऑफ मैडीसिन के शोधा&iacute;थयों ने कहा कि इसी जीन के नष्ट हो जाने ने संभवत: मांसाहारी मनुष्यों में इस खतर

24 Jul 2019 1:02 am
माइग्रेन से रहते हैं आप भी परेशान, तो पहले पढ़ लें ये खबर

<p style="text-align: justify;"><strong>माइग्रेन की </strong>समस्या होने पर असहनीय दर्द होता है। आज हर 7 लोगों में से एक शख्स माइग्रेन से परेशान है। माइग्रेन के दर्द और सिर के दर्द में अंतर होता है। माइग्रेन का दर्द सिर के दाएं हिस्से में या बाएं हिस्से में होता है। यह दर्द 2 घंटे से लेकर 72 घंटे तक बना रहा सकता है। कई बार दर्द शुरू होने से पहले मरीज क

16 Jul 2019 4:04 pm
स्ट्रैस की वजह से देश के 53 % युवा करते हैं स्मोकिंग, दुनिया के 12 फीसदी स्मोकर्स भारत में

<p style="text-align: justify;"><strong>ज्यादातर लोग </strong>स्ट्रैस से निपटने के लिए धूम्रपान करते हैं और स्मोकिंग करने वाले 53 फीसदी लोग 20 से 30 साल के हैं, यह बात एक सर्वे में सामने आई है। एविस फाऊंडेशन के सर्वे के मुताबिक सर्वे में जवाब देने वाले 15 से 50 की उम्र के 33 फीसदी लोगों ने माना कि उन्हें सिगरेट पीने की लत है।<br /> <br /> सर्वे में यह खुलासा ह

11 Jul 2019 1:04 pm
स्टडीः शराब पीना कर दें बंद, वरना हाेगा आपके लिए खतरनाक

<p style="text-align: justify;"><strong>बीजिंगः</strong> हाल ही में हुई एक स्टडी में इस बात का खुलासा हुआ है कि वैसी महिलाएं जो शराब पीने की आदत छोड़ देती हैं उनका मानसिक स्वास्थ्य बेहतर होगा और साथ ही साथ अच्छा जीवन भी जी पाएंगी। यूनिवर्सिटी ऑफ हॉन्ग कॉन्ग के प्रो. माइकल नी कहते हैं, स्टडी के दौरान कई सबूत सामने आए हैं जो हैल्दी डायट के तहत मॉडरे

10 Jul 2019 4:04 pm
ज्यादा साफ-सफाई में रहने वाले बच्चों को हो सकती हैं ये खतरनाक बीमारी

<p style="text-align: justify;"><strong>बच्चे बीमार </strong>न हो जाएं, इसके लिए मां-बाप क्या कुछ नहीं करते हैं। तकनीकी और अवेयरनैस बढ़ने के साथ लोग बच्चे को कीटाणुओं से दूर रखने की हर कोशिश करते हैं। एक नई स्टडी में यह बात सामने आई है, कि जिन लोगों को बचपन में कीटाणुओं से दूर रखकर इन्फैक्शन से ज्यादा बचाया जाता है, आगे चलकर उन्हें ल्यूकेमिया का खत

10 Jul 2019 1:03 pm
दांतों के खराब और मसूड़ों की बीमारी के लिए आपका जीन हो सकता है जिम्मेदार, जानिए कैसे

<p style="text-align: justify;"><strong>लंदनः</strong> मोटापा, शिक्षा और व्यक्तित्व जैसे कई आनुवंशिक गुण और कारक दांतों के खराब होने और मसूड़ों की बीमारियों के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। इसका खुलासा एक नए अध्ययन से हुआ है। ब्रिटेन में यूनिवर्सिटी ऑफ ब्रिस्टल के अनुसंधानकत्ताओं ने कहा कि दो लोग जो एक जैसा खाना खाते हैं और अपने मुंह का ख्याल भी

9 Jul 2019 1:03 pm
आप भी ज्यादा घंटे तक बैठकर देखते हैं टीवी, ताे आपको हाे सकती हैं ये खतरनाक बीमारी

<p style="text-align: justify;"><strong>न्यूयॉर्कः</strong> आपके हृदय के लिए ज्यादा घंटे तक बैठकर काम करने से ज्यादा खतरनाक बैठकर टीवी देखना है। एक अध्ययन में यह दावा किया गया है। यह अध्ययन अमेरिका के कोलंबिया विश्वविद्यालय के अनुसंधानकर्ताों ने किया है। इस अध्ययन में उन्होंने पाया कि खाली समय में बैठकर टीवी देखने से हृदय संबंधित बीमारियों

4 Jul 2019 7:09 pm
नींद में दिल का दौरा पड़ने का पता लगाएगा ये उपकरण

<p style="text-align: justify;"><strong>वाशिंगटनः</strong> वैज्ञानिकों ने नींद में रहने के दौरान लोगों में दिल का दौरा पड़ने की आशंका पर नजर रखने के लिए कृत्रिम बुद्धिमता से संबंधित एक नई प्रणाली विकसित की है जो उन्हें बिना छुए ऐसा करने में कारगर होगी। अमेरिका के वाशिंगटन विश्वविद्यालय के अनुसंधानकर्ताओं ने कहा कि जिन लोगों में दिल का दौरा प

22 Jun 2019 7:02 pm
अगर आप भी रात को ये काम करके सोते हैं, ताे आप हाे सकती हैं माेटापे का शिकार

<p style="text-align: justify;"><strong>वाशिंगटनः </strong>अगर आप रात को सोते समय टेलीविजन चलता हुआ छोड़ देते हैं या फिर लाइट जलाकर सो जाते हैं तो यह आपकी फिटनेस के लिए खतरा हो सकता है। एक अध्ययन में पता चला है कि रात को कृत्रिम रोशनी में सोने वाली महिलाओं में मोटापा बढ़ने का खतरा हो सकता है। यह शोध पत्रिका में रात को सोते समय कृत्रिम रोशनी और महि

11 Jun 2019 10:13 pm
सावधान! वजन घटाने वाले डायटरी सप्लीमेंट सेहत के लिए खतरनाक

<p>क्या आप भी वजन घटाने, एनर्जी बढ़ाने और मसल्स बनाने के लिए डायटरी सप्लिमैंट्स लेते हैं? अगर ऐसा तो जरा सावधान हो जाएं। हाल ही में शोधार्थियों ने पता लगाया है कि वजन घटाने से लेकर मसल्स बनाने और ताकत लिए विटमिन्स की तुलना में डायटरी सप्लिमैंट्स लेने से युवाओं और बच्चों में मौत और विकलांगता का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे लोग ज्याद

10 Jun 2019 10:11 pm
हर दिन 2 अंडे से ज्यादा खाना सेहत के लिए खतरनाक

<p>अगर आप भी अंडा प्रेमी हैं तो आपके लिए एक बैड न्यूज है। शोधार्थियों ने चेतावनी दी है कि अगर हर दिन 2 अंडे से ज्यादा खाना जानलेवा साबित हो सकता है। जी हां, इस नई रिसर्च में बताया गया है कि अगर कोई व्यक्ति हर दिन 2 अंडे से ज्यादा खाता है तो उसे कार्डियोवस्क्युलर डिजीज यानी दिल से जुड़ी बीमारियां होने और उसकी मौत होने का खतरा कई गु

8 Jun 2019 10:15 pm
धूम्रपान का धुआं महिलाओं के लिए हैं खतरनाक, हो सकती ये समस्या

<p style="text-align: justify;"><strong>नई दिल्लीः </strong>धूम्रपान न केवल फेफड़ों को नुकसान पहुंचाता है बल्कि दिल, गुर्दे और यहां तक कि शुक्राणुओं को भी नुकसान पहुंचाता है। यह पुरुषों और महिलाओं में इनफर्टिलिटी का कारण बन सकता है। दिल्ली स्थित इंदिरा आईवीएफ अस्पताल कि गायनोकोलॉजिस्ट एवं आईवीएफ स्पेशलिस्ट डॉ. सागरिका अग्रवाल का कहना है कि

6 Jun 2019 7:16 pm
सनबर्न से अपनी स्कीन की ऐसे करें रक्षा, अपनाएं ये घरेलू तरीकें

<p style="text-align: justify;">बढ़ती गर्मी सभी के रोजमर्रा जीवन को प्रभावित कर रही&nbsp; है, इन दिनों चारों गर्मी और गर्म हवाएं सभी की परेशानी का कारण बने हैं। जिसका सबसे ज्यादा नुक्सान हमारी स्कीन को भी हो रही है। धूप हमारी स्किन का क्या हाल बना सकती है इस बारे में । बहुत ही कम लोग हैं जो इस बारे में जानते हैं। इतना ही नही स्किन पर धूप का यह अस

6 Jun 2019 7:16 pm
क्या आप जानते हैं चाय पीने के ये नुक्सान...

<p style="text-align: justify;">आमतौर पर सभी को चाय पीना पसंद होता है, चाय पीने से आपकी थकान छूमंतर हो जाती है। आपने चाय पीने के अनेकों फायदों के बारे में सुना होगा। लेकिन आज हम आपको चाय पीने के नुक्सानों के बारे में बताएंगे। आइए जानते हैं क्या होते हैं इसे पीने के नुक्सान</p> <p style="text-align: justify;">- चाय पीने से दिल की धड़कन बढ़ जाती है और दिल की बीम

6 Jun 2019 7:16 pm
मोटापे से हैं परेशान तो इन चीजों का करें सेवन, जानिए और भी बहुत कुछ

<p style="text-align: justify;">आजकल की आरादायक जीवन और सिटिंग जाॅब्स की वजह से हर कोई मोटापे का शिकार हो रहा है, जिस कारण कई खतरनाक बीमारियां हमें घेर लेती है। शरीर का वजन बढ़ते समय पहले चर्बी पेट के निचले हिस्से पर इकठ्ठा होती है वहीं बढ़े वजन के साथ और भी कई बीमारियां हमारे शरीर को घेर लेती हैं ऐसे में लोग अपने बढ़े हुए वजन को कम करने के लिए कई

6 Jun 2019 7:16 pm
RECIPE: घर में यूं बनाएं ठंडा-ठंडा रूह अफजा फालूदा

<p style="text-align: justify;">गर्मियों में हर कोई तरल पदार्थों को पीना पसंद करते है। जिससे शरीर में पानी की कमी पूरी होती है। आज हम आपको ऐसी ही एक ठंडी-ठंडी रेसिपी के बारे में बता रहे हैं। जी हां, हम बात कर रहे हैं रूह अफजा फालूदा की। जिससे बनाना भी आसान है और इसका स्वाद चखने के बाद बस मुंह से वाह ही निकलेगा-</p> <p style="text-align: justify;">रूह अफजा फा

6 Jun 2019 7:16 pm
नया स्मार्टफोन एप अब माइग्रेन से पीड़ित लाेगाें के लिए होगा वरदान साबित

<p style="text-align: justify;"><strong>न्यूयार्कः </strong>अनुसंधानकर्ताओं ने स्मार्टफोन आधारित एक एप विकसित किया है जो माइग्रेन से पीड़ित लोगों के सिरदर्द को घटाने में मदद कर सकता है। अमेरिका के न्यूयार्क चिकित्सा स्कूल विश्वविद्यालय एनवाईयू माइग्रेन से पीड़ित जिन लोगों ने एक सप्ताह में कम से कम दो बार इस तकनीक का इस्तेमाल किया उन्हें ह

6 Jun 2019 7:16 pm
कैंसर मरीजों की उम्र बढ़ाने में मददगार हो सकता है विटामिन डी

<p style="text-align: justify;"><strong>वाशिंगटनः </strong>एक अध्ययन में पाया गया है कि कैंसर के मरीज यदि कम से कम 3 साल तक विटामिन डी का सेवन करें तो उनकी उम्र में कुछ साल का इजाफा हो सकता है। अमेरिका की मिशिगन स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं का कहना है कि विटामिन डी से सिर्फ हड्डियां ही मजबूत नहीं होतीं, बल्कि कई अन्य अहम फायदे भी होते हैं।</p> <

6 Jun 2019 7:16 pm
इन घरेलू ब्यूटी ट्रीटमेंट से आपकी स्किन होगी ग्लोइंग

<p style="text-align: justify;">अपनी सुंदर और ग्लोइंड त्वचा के लिए हर कोई मंहगे ट्रीटमेंट से ईलाज करते हैं। जो आपको सुंदर बनाता है। वैसे, भी ये सस्ते और बढिय़ा तो हैं ही और इनका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं है- अक्सर लोग स्किन की प्रॉब्लम्स से निपटने के लिए ढेरों ब्युटि प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं और कोई फायदा नहीं होता। लेकिन ऐसे में खूबसू

30 May 2019 7:04 pm
सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है गन्ने का रस, जानिए क्या है फायदे

<p>गर्मियों में गन्ने का जूस न सिर्फ स्वाद में टेस्टी लगता है बल्कि आपको कई बीमारियों से &nbsp;भी बचाता है। इसमें आयरन और विटामिन ए, सी, बी1, बी2, प्रोटीन एंटीऑक्सीडैंट्स और फाइबर अच्छी मात्र में पाया जाता हैं। तो आइये जानते है कि आखिर गन्ने का जूस पीने के क्या है फायदे -</p> <p>कैंसर से बचाव&nbsp;<br /> गन्ने के जूस में मैग्नेशियम, कै

30 May 2019 7:04 pm
जानिए एपल सीडर विनिगर खाने के फायदें...

<p style="text-align: justify;">आजकल के जीवन में सभी लोग तरह-तरह की परेशानियों से जूझ रहे हैं जैसे- फेट का अधिक होना, डिप्रेशन, डायबटीज जैसी बीमारियों लोगो को घेर लेती हैं जिससे बचने के लिए आप कई उपाय और एक्सरसाइज करते हैं। अधिकतर फेट से परेशान लोगों की संख्या अधिक है। आपने अपने फेट को कम करने के लिए कई प्रयास किये होंगे लेकिन फिर भी आपको कुछ

30 May 2019 7:04 pm
गर्मियों में अपने स्वास्थ्य का रखना है ख्याल तो करें सौंफ का सेवन

<p style="text-align: justify;">गर्मियों के मौसम में हर कोई अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखता है क्योंकि अधिक गलत चीजें खाने से हमें पेट संबंधी परेशानियों से गुजरना पड़ता है। आप भी वैसे तो गर्मी के मौसम में अनुसार फल व सब्जियों का सेवन करते होंगे, लेकिन अब आप सौंफ को भी अपनी डाइट का हिस्सा बनाएं। वैसे तो सौंफ का सेवन किसी भी मौसम में किया जा सकत

30 May 2019 7:04 pm
व्यायाम करने से आपकी मांसपेशियों पर होता है दर्द तो जरुर करें ये काम

<p style="text-align: justify;">हर कोई अपने स्वास्थ्य को अच्छा रखने के लिए हेल्थी फूड्स का सेवन करते हैं और व्यायाम करते हैं। नियमित रुप से व्यायाम करने से हमारा शारीरिक और मानसिक विकास होता है। व्यायाम शुरु करने के शुरुआती दिनों में शरीर की मांसपेशियां दुखने लगती है। जिससे आपको बहुत परेशानियों का सामना करना पड़ता है। आज हम आपको व्याया

30 May 2019 7:04 pm
क्या आपको भी है मुंह खोलकर सोने की आदत तो बड़े खतरे को दे रहे हैं न्योता

<p style="text-align: justify;">अक्सर कई लोगों को रात में सोते समय खर्राटे आते हैं और सांस लेना कुछ समय के लिए बंद हो जाता है। बता दें यह समस्या ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एप्निया (ओएसए) नामक रोग कहलाता है। बता दें सोते समय अक्सर सांस लेने की प्रक्रिया कुछ पलों के लिए रुक जाती है और इसके बाद यह फिर शुरू हो जाती है। बता दें इसका मुख्य कारण नींद के दौर

30 May 2019 7:04 pm
क्या आपके शरीर में भी आती है सूजन तो जरुर करें ये उपाय

<p style="text-align: justify;">आजकल के खान-पान और व्यस्त जीवन की वजह से हर कोई अलग-अलग बीमारियों के शिकार होते हैं। जिसमें एक है शरीर में सूजन होना। बता दें सूजन हमारे शरीर के ऊतकों में होने वाले बायोलॉजिकल परेशानी के कारण होता है। सूजन के कारण आपको कई तरह की परेशानी हो सकती है। पेट में सूजन की समस्&zwj;या के लिए सबसे अधिक जिम्&zwj;मेदार कब्&

30 May 2019 7:04 pm
अगर आप भी हैं दिल की बीमारियों से परेशान तो करें राइस ब्रैन ऑयल का इस्तेमाल

<p style="text-align: justify;">हर कोई अपने अच्छे स्वास्थ्य और खूबसूरती के लिए कई तरह के चीजों का इस्तेमाल करते हैं। जिससे आपके शरीर में मौजूद सभी कमियों को दूर करने के लिए आप हेल्थी फू़ड्स का सेवन करते हैं। आजकल काफी लोग राइस ब्रैन ऑयल यानि जौं के तेल का प्रयोग करते हैं। इस तेल को बनाने के लिए चावल के अंदर के छिलकों का प्रयोग किया जाता है।

30 May 2019 7:04 pm
आपकी सेहत को खतरे में डाल सकता है कुत्ते-बिल्ली पालने का शौक, जानिए कैसे

<p style="text-align: justify;"><strong>वाशिंगटनः </strong>कुत्ते और बिल्ली को पालने का शौक आपके स्वास्थ के लिए खतरा साबित हो सकता है। एक स्टडी में सामने आया है कि पैट रखने वाले लोगों के आंत से जुड़ी बीमारी इरिटेबल बाऊल सिंड्रोम का शिकार होने के चांस ज्यादा रहते हैं।<br /> <br /> इस बीमारी में व्यक्ति को पेट दर्द, बेचैनी, मोशन में परेशानी व दस्त जै

30 May 2019 7:04 pm
ऑफिस में काम करते वक्त जंक फूड खाने से आप दे रहे है बीमारियों को दावत 

<p>ऑफिस में काम करते वक्त जंक फूड खाने से हम कई तरह की बीमारियों को दावत देते हैं। हाल ही में आई एक स्टडी में दावा किया गया है कि ऑफिस में काम के दौरान जंक या अन्हैल्दी फूड खाने से मोटापा, डायबीटीज और हार्ट संबंधी लाइफस्टाइल डिजीज हो सकती हैं। दरअसल ऑफिस में काम करते वक्त कई बार बीच में कुछ न कुछ खाने का मन करता है। उस वक्त हम प्र

30 May 2019 7:04 pm
गर्मियों में चलती लू से ऐसे करें खुद की रक्षा, जानिए और भी बहुत कुछ

<p style="text-align: justify;">गर्मियों में चिलचिलाती धूप से हर कोई परेशान होता है। जिससे बचने के लिए घर से बाहर कम निकलते हैं, गर्मियों के दिनों में गर्म हवाओं की वजह से लू की समस्या पैदा हो जाती हैं जो बुखार, दस्त जैसी कई बिमारियों की वजह बनती हैं और शरीर में कमजोरी लेकर आती हैं। ऐसे में आपको जरूरत होती है कुछ उपायों की जो आपको लू से निजात

30 May 2019 7:04 pm
करेले का रस पीने से दूर होता है इन बीमारियों का खतरा, जानिए आप भी

<p style="text-align: justify;">हर कोई अपने अच्छे स्वास्थ्य के लिए हेल्थी भोजन का सेवन करते हैं जिससे शरीर में मौजूद सभी कमिया दूर होती हैं। करेले की सब्जी खाने के फायदों के बारे में तो आपने बहुत बार सुना होगा लेकिन आज हम आपके लिए करेले खाने के कुछ अचक फायदें लेकर आएं है।</p> <p style="text-align: justify;">बता दें करेले में बहुत से पोषक तत्व जैसे कार्बो

30 May 2019 7:04 pm
RECIPE: घर पर यूं आसान तरीकों से बनाएं ग्रेनोला

<p style="text-align: justify;">हर कोई हेल्थी फूड्स का सेवन करते हैं। जो स्वाद में टेस्टी और हेल्थ के लिए भी अच्छा होता है। आज हम आपको ग्रेनोला बनाने की रेसिपी बताएंगे। आइए जानते हैं इसके बारे में-</p> <p style="text-align: justify;">सामग्री-<br /> - 2 कप रोल्ट ओट्स<br /> - 1/4 कप ब्राउन शुगर<br /> - 1 छोटा चम्मच वैनिला एसेंस<br /> - 1/3 कप बादाम<br /> - 1/3 कप अखरोट<br /> - 1/3 क

30 May 2019 7:04 pm
इन घरेलू उपायों से दूर होगा स्किन कैंसर का खतरा, जानिए आप भी

<p style="text-align: justify;">बढ़ती सुख-सुविधाओं के कारण हर कोई अधिक परिश्रम नहीं करता, जिससे हमारे स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। आजकल खतरनाक बीमारियां भी दिन-प्रतिदिन बढ़ता जा रहा है। जिसमें एक हैं स्किन कैंसर। आज हम आपको इससे बचने के कुछ उपाय बताने जा रहे हैं।</p> <p style="text-align: justify;">- दिन में सूरज से बचें। दिन के अन्य समय के लिए, यहां त

30 May 2019 7:04 pm
7 घंंटे की पूरी नींद लेने वाले लोगों को नहीं होता दिल की बीमारियों का खतरा, जानिए कैसे

<p style="text-align: justify;">सभी जानते हैं कि एक सामान्य व्यक्ति के लिए 6 से 7 घंटे की नींद लेना बहुत जरुरी है क्योंकि जितना हमारे शरीर के लिए काम जरुरी है उसी तरह शरीर को आराम देना भी जरुरी है। लेकिन व्यस्त जीवन और काम की अधिकता के कारण लोग अपनी नींद पूरी नहीं ले पाते और बीमारियों का शिकार हो जाते हैं। ऐसे में आपके लिए नींद पूरी करना बेहद ज

30 May 2019 7:04 pm
मसालेदार ई-सिगरेट पीने वाले हो जाएं सावधान, हो सकते हैं इस बीमारी का शिकार 

<p>इलैक्ट्रॉनिक सिगरेट (ई-सिगरेट) में इस्तेमाल होने वाले मसाले (विशेष रूप से दालचीनी और मेंथॉल) हृदय संबंधी रोगों (सी.वी.डी.) के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। एक शोध में यह बात सामने आई है। अनुसंधान टीम ने एंडोथेलियल कोशिकाओं पर ई-तरल पदार्थो के प्रभाव की जांच की, जो रक्त वाहिकाओं के आंतरिक भाग को दर्शाती हैं।</p> <p>अमेरिकन कॉलेज ऑफ

30 May 2019 7:04 pm