लाइफस्टाइल / आज तक
डायबिटीज की बीमारी में खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. इसमें छोटी सी लापरवाही भी आपके शुगर लेवल को बढ़ा सकती है. इसलिए मरीजों को हमेशा शुगर
इजरायल और जॉर्डन के बीच स्थित मृत सागर एक बेहद ही खूबसूरत पर्यटन स्थल है जहां पर्यटकों की भीड़ लगी रहती है. यहां का पानी सामान्य समुद्री पानी से 10 गु
navratri 2024 colors list: इस साल चैत्र नवरात्रि के व्रत 9 से 17 अप्रैल तक रखे जाएंगे. नवरात्रि के इन 9 दिनों में देवी दुर्गा के 9 अलग-अलग रूपों की पू
हर एक इंसान लंबी उम्र की चाहत रखता है. लंबी उम्र पाने के लिए इंसान सबकुछ करता है. हालांकि, इंसान की कुछ ऐसी आदतें होती हैं, जो उसके जीवन की सबसे बड़ी
इंसान कभी बूढ़ा होना नहीं चाहता है, लेकिन कई बार उसकी आदतें ही समय से पहले बूढ़ा बना देती हैं. हालांकि, कुछ आदतें ऐसी भी होती हैं, जो इंसान की उम्र को
मेघालय राज्य में एक ऐसी नदी है जिसे सबसे साफ नदी का टैग मिला हुआ है. नदी में नाव पर सवारी करने पर ऐसा लगता है मानों कांच पर नाव चल रही हो. इस नदी का उ
डेयरी प्रॉडक्ट्स कैल्शियम, फास्फोरस, विटामिन बी, पोटैशियम और विटामिन डी जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं लेकिन इनका ज्यादा सेवन हृदय रोग को द
पेट में दोनों तरह के बैक्टीरिया होते हैं, अच्छी भी और बुरे भी. अच्छे बैक्टीरिया पेट को सही रखते हैं जिससे डाइजेशन सही रहता है. गुड बैक्टीरिया को बढ़ान
कोरियनब्यूटी रूटीन पिछले कुछ समय में दुनिया के साथ-साथ इंडिया में भी काफी फेमस हुआ है. इसके लिए महिलाएं और पुरुष अलग-अलग तरीके अपनाते हैं लेकिन कई बार
नए शोध से खुलासा हुआ है कि भारत में सी-सेक्शन डिलीवरी के मामले बढ़ते जा रहे हैं. सी-सेक्शन डिलीवरी के आंकड़े निजी अस्पतालों में ज्यादा है.
डेयरी प्रॉडक्ट्स कैल्शियम, फास्फोरस, विटामिन बी, पोटैशियम और विटामिन डी जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं लेकिन इनका ज्यादा सेवन हृदय रोग को द
तनाव आजकल एक आम समस्या है. कारोबारियों से लेकर सर्विस क्लास तक में लोग अब एंजाइटी का शिकार हो रहे हैं. यही वजह है कि पिछले कुछ समय में मानसिक तनाव के
मोटिवेशनल स्पीकर सिस्टर शिवानी ने एक पोडकास्ट में बताया था कि आखिर लोग किस बात के कारण तलाक ले लेते हैं. तलाक के पीछे उनकी ही एक छोटी सी गलती होती है
Ramadan 2024: रमजान के महीने में मुस्लिम लोग कई चीजें वैसे करना चाहते हैं, जैसे कभी पैगंबर मुहम्मद रोजों के दौरान किया करते थे. आज के समय में इन सभी च
बढ़ती उम्र का असर सबसे ज्यादा त्वचा पर पड़ता है. अपने अंदर इस तरह की तब्दीली देखकर कई लोगों का कॉन्फिडेंस भी टूटने लगता है. हालांकि, आप अपनी स्किन का
विराट कोहली ने नया हेयरस्टाइल लिया है जिसमें वो काफी अच्छे दिख रहे हैं. उनका नया लुक फैंस को काफी पसंद आ रहा है. विराट की तरह धोनी और रोनाल्डो का लुक
लेट या मिस पीरियड्स गर्भावस्था का संकेत हो सकता है लेकिन पीरियड्स मिस कई अन्य चीजों की वजह से भी हो सकता है, जैसे- तनाव, बीमारी और कुछ तरह की दवाओं का
दुनियाभर में मशहूर आध्यात्मिक गुरु जग्गी वासुदेव (सद्गुरु) की इमरजेंसी ब्रेन सर्जरी की खबर ने हर किसी को चौंका दिया. सद्गुरु को ब्रेन ब्लीडिंग (ब्रेन