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लाइफस्टाइल / ज़ी न्यूज़

Heat Stroke: गर्मी में बरतें सावधानी! ज्यादा देर बैठने से भी हो सकता है हीट स्ट्रोक

दिल्ली में बढ़ते तापमान के साथ ही एम्स सहित कई अस्पतालों में हीट स्ट्रोक के मामले सामने आ रहे हैं. यह एक गंभीर स्थिति है जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश

26 Apr 2024 3:28 pm
स्टोर किए गए अम्बिलिकल कॉर्ड से सुलझी 2 नवजात बच्चों की मौत की गुत्थी? 14 साल बाद सामने आया सच

डॉक्टर के पास 2 नवजात बच्चों की रहस्मयी मौत का मामला सामने आया था, जिससे पर्दा कई साल बाद उठा. दंपति को इसके अलावा 4 बार मिसकैरेज का सामना करना पड़ा.

26 Apr 2024 3:14 pm
क्या बदलेगा इलाज का तरीका? स्किन कैंसर के लिए दुनिया की पहली वैक्सीन का अंतिम ट्रायल शुरू

स्किन कैंसर के इलाज में एक क्रांतिकारी मोड़ आ सकता है. विश्व का पहला व्यक्तिगत रूप से निर्मित mRNA कैंसर का टीका ब्रिटेन में मरीजों पर टेस्ट किया जा र

26 Apr 2024 2:46 pm
Mental Health: दिमाग को शार्प बना सकती है Green Tea, मानसिक कामों का प्रदर्शन होता है बूस्ट!

हम सभी जानते हैं कि ग्रीन टी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है और कई हेल्थबेनिफिट्स देती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि नियमित रूप से हरी चाय पीने से आपक

26 Apr 2024 1:53 pm
यंग एज में इन फूड्स का जरूर करें सेवन, रीढ़ की हड्डी मिल सकती है मजबूती

Strong Spine: रीढ़ की हड्डियों के बिना हमारे शरीर का मूवमेंट मुश्किल हो जाता है, लेकिन अगर आप चाहते हैं कि बॉडी का ये हिस्सा उम्र बढ़ने पर भी मजबूत रह

26 Apr 2024 1:52 pm
गांवों में मेंस्ट्रुअल एजुकेशन की जरूरत क्यों? जानिए महिलाओं को क्या हो सकता है फायदा

मेंस्ट्रुअल साइकल के बारे में कई बार लोग बात करने में शर्म महसूस करते हैं, खासकर गांवो में ये ज्यादा देखा जाता है, लेकिन अब जरूरत इस ट्रेंड को बदलने क

26 Apr 2024 10:50 am
वर्क फ्रॉम होम के कारण निकल गई तोंद, पेट कम करने के लिए अब क्या करें?

Weight Loss Tips: पिछले कुछ सालों में वर्क फ्रॉम होम कल्चर में इजाफा हुआ है, लेकिन इसका बुरा असर हमारे पेट और कमर के आसापस देखने को मिलता है, इसलिए घर

26 Apr 2024 7:00 am
Ozempic: वजन घटाने के लिए ओजेम्पिक लेना बंद कर दें तो आपके शरीर में क्या होगा?

ओजेंपिक (Ozempic) डायबिटीज की दवा है जो हाल ही में तेजी से वजन घटाने के लिए भी लोकप्रिय हो गई है. यह दवा भूख को कम करके और शरीर को रक्त शर्करा को कंट्

25 Apr 2024 8:56 pm
Gut Health: आंतों में छुपा है हेल्दी रहने का राज, एक्सपर्ट ने बताया आंत की सेहत का महत्व

हम अक्सर सेहत से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए अपनी आंत की सुनते हैं.पेट में होने वाले सामान्य संक्रमण असहज लक्षण पैदा कर सकते हैं जैसे हल्क

25 Apr 2024 4:31 pm
Cycling Benefits: हर उम्र के लिए फायदेमंद, साइकिल चलाने से बदल जाएगी आपकी जिंदगी!

साइकिल चलाना न सिर्फ एक किफायती साधन है बल्कि यह आपके पूरे शरीर के लिए एक बेहतरीन व्यायाम भी है. आइए जानते हैं साइकिल चलाने के कुछ खास फायदों के बारे

25 Apr 2024 2:17 pm
Fatty Liver: इन अंगों में आने लगे सूजन तो समझ जाएं फैटी लिवर ले रहा भयंकर रूप, इन उपायों को करते रहने में ही भलाई

Is Fatty Liver Disease Dangerous: फैटी लिवर डिजीज एक गंभीर बीमारी है, जो सिरोसिस और कैंसर जैसी जानलेवा जोखिमों से संबंधित होती है. य शरीर के कुछ हिस्स

25 Apr 2024 1:32 pm
World Malaria Day: मलेरिया के इन 5 लक्षणों को न करें नजरअंदाज, इलाज में देरी से बढ़ सकता है कोमा में जाने का खतरा

Malaria symptoms In Hindi: मलेरिया के शुरुआती संकेत फ्लू की तरह होते हैं. ऐसे में कई बार लोग इसकी गंभीरता को नजरअंदाज करने की गलती कर बैठते हैं, जो कि

25 Apr 2024 11:50 am
Watermelon For Diabetes: डायबिटीज में तरबूज खाना फायदेमंद या नुकसानदेह? खाने से पहले यहां जान लें कितना बढ़ सकता है शुगर लेवल

Best Fruit For Diabetics: तरबूज डायबिटीज में खा सकते हैं कि नहीं? इसका जवाब ज्यादातर मधुमेह रोगी नहीं जानते है और इसे खाते समय ऐसी गलती कर बैठते हैं ज

25 Apr 2024 11:01 am
सिर्फ लगा लेना ही काफी नहीं! जानें सनस्क्रीन लगाने का सही तरीका और पाएं सूरज की किरणों से सुरक्षा

गर्मियों का मौसम आ चुका है और इसका मतलब है कि तेज धूप भी आ गई है. धूप में थोड़ा समय बिताना अच्छा लगता है, लेकिन इसकी वजह से स्किन को कई नुकसान भी हो स

24 Apr 2024 7:25 pm
आवाज में छिपे दर्द को पहचान लेती है ये डिवाइस, सिर्फ 20 सेकेंड में लग जाएगा डिप्रेशन के मरीजों का पता

Depression Sign And Symptoms: डिप्रेशन को बहुत ही हल्के में लिया जाता है. लेकिन वास्तव में यह कई बार जानलेवा भी साबित होती है. डिप्रेशन का कोई विशेष ल

24 Apr 2024 5:35 pm
शरीर खुद ही बनाने लगता है शराब? जानें किस अजीबो-गरीब बीमारी से पीड़ित बेल्जियम का युवक

शराब पीने से ही खून में अल्कोहल (शराब) का लेवल बढ़ता है. मगर एक ऐसी दुर्लभ बीमारी है, जिसमें आंतों में मौजूद कुछ खमीर या बैक्टीरिया कार्बोहाइड्रेट को

24 Apr 2024 4:09 pm
World Malaria Day: मलेरिया से खुद को और अपने परिवार को कैसे रखें सुरक्षित? जानें 6 आसान उपाय

भारत समेत पूरी दुनिया में मलेरिया एक बड़ी चिंता का विषय है. गर्म और ह्यूमिड क्लाइमेट वाले देशों में इस बीमारी के ज्यादातर मामले सामने आते हैं.

24 Apr 2024 1:04 pm
Strong Bones Tips: मांस-मछली खाकर भी हड्डियों में नहीं आएगी ताकत, अगर डाइट में शामिल नहीं की ये 2 चीजें

How To Make Bones Strong: मांस-मछली हाई प्रोटीन फूड्स माने जाते हैं, लेकिन इसका ज्यादा सेवन हड्डियों को मजबूत करने के बजाए इन्हें कमजोर बनाने का काम क

24 Apr 2024 11:58 am
Body Detox Drink: शरीर के कोने-कोने का कचरा साफ कर देंगी ये 5 ड्रिंक्स, गर्मी में बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए रोज करें सेवन

Tips To Cleanse Body: बॉडी को हर कुछ समय में डिटॉक्सिफिकेशन की आवश्यकता होती है. ऐसे में नेचुरल तरीके से शरीर में जमा टॉक्सिन को निकालने के लिए यहां ब

24 Apr 2024 10:30 am
Chronic Pain: गरीबी के साइड इफेक्ट, कम आमदनी बढ़ती है क्रोनिक दर्द का दोगुना खतरा

एक नए शोध में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि कम कम आमदनी वाले लोगों में शारीरिक चोट के बाद क्रॉनिक दर्द विकसित होने का खतरा दोगुना होता है.

23 Apr 2024 9:01 pm
गर्भपात अधिकार को लेकर इटली में घमासान! क्या रद्द हो जाएगा 46 साल पुराना कानून?

इटली में गर्भपात के अधिकार को लेकर बहस एक बार फिर तेज हो गई है. 1978 में लागू किए गए गर्भपात कानून को लेकर कई संगठन और राजनीतिक दल इसे रद्द करने की मा

23 Apr 2024 8:07 pm
केक में 'जहरीली' मिठास के कारण हुई थी 10 साल की बच्ची की मौत, ज्यादा Artificial Sweetener कैसे बॉडी को पहुंचाती है नुकसान?

पंजाब के पटियाला में बीते महीने एक 10 साल की बच्ची की हुई दुखद मौत ने पूरे देश को हिला कर रख दिया था. बच्ची की मौत का कारण उसका जन्मदिन मनाने के लिए ऑ

23 Apr 2024 3:05 pm
पार्किंसंस डिजीज से जुड़ी इन अफवाहों पर न करें भरोसा, डॉक्टर ने बताया क्या है सच

Myths and Facts About Parkinson's Disease: हमें लगता है कि पार्किंसंस डिजीज सिर्फ ओल्ड एज पर्सन्स को हो सकता है, लेकिन ये पूरी तरह सच नहीं है. इसके अल

23 Apr 2024 2:29 pm
Night Walk: सोने से पहले कुछ देर की वॉक बदल देगी आपकी जिंदगी, जानें रात में टहलने के फायदे

चलते-फिरते रहना सेहत के लिए फायदेमंद है, ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि रात को सोने से ठीक पहले थोड़ा टहलना आपके लिए किसी जादू से

23 Apr 2024 2:26 pm
Exercise For Cervical: सर्वाइकल ने कर दिया परेशान? दर्द भगाने के लिए तुरंत करें बॉडी की ये 3 एक्सरसाइज

Cervical Pain Remedies: सर्वाइकल एक ऐसी परेशानी है जो किसी को हो जाए तो जीना मुश्किल कर देती है, लेकिन घर बैठे कुछ नेक एक्सरसाइज के जरिए राहत पाई जा स

23 Apr 2024 6:27 am
Arvind Kejriwal: क्या होता है इंसुलिन, शरीर में कैसे और कहां बनता है? डायबिटीज से बचने के लिए क्यों जरूरी है

डायबिटीज (टाइप 2) से पीड़ित केजरीवाल ने जेल प्रशासन से रोज इंसुलिन की मांग कर रहे थे. इसको लेकर राजनीतिक गहमा गहमी और बढ़ गई है. ऐसे में आइए जानते हैं

22 Apr 2024 11:15 pm
Mango Eating Tips: खाने से पहले आम को पानी में रखना क्यों जरूरी? आयुर्वेद एक्सपर्ट से जानें इसके जबरदस्त फायदे

Does Soaking Mangoes Good For Health: पके आम को देखकर चाहे कितना ही खाने का मन हो लेकिन इसे हमेशा कुछ देर पानी में भिगोकर जरूर छोड़ना चाहिए. ऐसा क्यों

22 Apr 2024 4:11 pm
क्या बच्चे को दस्त लगने पर दूध देना चाहिए? जानें डायरिया में क्या चीजें खिलाने से बढ़ सकती है समस्या

Tips For Diarrhea: बच्चों को यदि दस्त लग जाए तो उनके खाने के पेट से कुछ फूड्स को पूरी तरह से कुछ समय के लिए हटा देना जरूरी होता है. इसमें दूध से लेकर

22 Apr 2024 1:20 pm
Worst Foods For Fatty Liver: पेट के पास जमी चर्बी हो सकती है जानलेवा बीमारी का संकेत, तुरंत सफेद ब्रेड समेत इन 5 चीजों से बना लें दूरी

Foods To Avoid in Fatty Liver: फैटी लिवर जैसी गंभीर बीमारी होने पर खानपान पर विशेष ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है. ऐसे फूड्स का सेवन घातक हो सकता है जो

22 Apr 2024 11:17 am
Cholesterol: शरीर के ये 3 हिस्‍से अगर दर्द से हो जाएं चूर, तो समझ जाएं कि बढ़ चुका है कोलेस्ट्रॉल

High Cholesterol Symptoms: वैसे तो हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण अक्सर नजर नहीं आते लेकिन कुछ वॉनिंग साइन को पहचानकर इसका पता लगाया जा सकता है.

22 Apr 2024 7:24 am
Parijat Leaf: पारिजात का पवित्र पौधा सेहत के लिए फायदेमंद, बीमारियों से बचा सकते हैं इसके पत्ते

Parijat Leaf Benefits: कुदरत ने हमें कई ऐसे तोहफे दिएं जो न सिर्फ वातावरण को हरा भरा रखते हैं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माने जाते हैं. हम बा

22 Apr 2024 6:41 am
Teeth Whitening: दांतों का पीलापन करना है दूर, काम आ सकता है ये होममेड पाउडर

Yellow Teeth: पीले दांत न सिर्फ हमारी खूबसूरती को बिगाड़ते हैं, बल्कि ये दांतों की सेहत के लिए भी अच्छे नहीं होते, इसलिए आप घरेलू उपायों के दरिए दांतो

22 Apr 2024 6:11 am
Heart Attack Early Sign: हार्ट अटैक से पहले शरीर के ऊपरी हिस्से में इन 5 जगहों पर होता है दर्द, इग्नोर करना पड़ जाएगा भारी

Heart Attack symptoms in Hindi: दिल का दौरा कभी भी अचानक नहीं आता है. इसके आने से पहले शरीर में ऐसे कई गंभीर संकेत दिखते हैं जिससे इससे बचा जा सकता है

21 Apr 2024 12:58 pm
Joint Weakness: दौड़ने से जोड़ों में आ सकती है कमजोरी, अगर कर रहे हैं ये 5 गलतियां

Running Side Effects: मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए रनिंग एक फायदेमंद एक्सरसाइज है. लेकिन कुछ गलतियां इसे नुकसानदेह भी बना सकती है. इस

21 Apr 2024 10:31 am
Jaggery: गन्ने के बजाए खाएं इस मीठी चीज से बना गुड़, मिल सकते हैं 4 जबरदस्त फायदे

Dates Jaggery Benefits: गन्ने से बने गुड़ का स्वाद हम में से ज्यादातर लोगों को पसंद आता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक और फल की मदद से भी गुड़ तैया

21 Apr 2024 6:54 am
Cholesterol: इन 4 चीजों को डाइट से तुरंत करें आउट, महीनेभर में कम हो जाएगा कोलेस्ट्रॉल

Bad Cholesterol Level: जब शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ जाए तो ये दिल की सेहत के लिए बिलकुल भी अच्छा नहीं है, ऐसे में जरूरी है कि आप हेल्दी फूड

21 Apr 2024 6:12 am
Teasing Kids: बचपन में वजन को लेकर मजाक? सालों बाद भी बच्चों पर पड़ सकता है बुरा असर

बच्चों को उनके वजन को लेकर चिढ़ाना या ताना मारना एक आम बात सी लग सकती है. लेकिन हाल ही में हुए एक अध्ययन में पाया गया है कि ऐसा करना बच्चों के लिए बहु

20 Apr 2024 7:43 pm
Dementia: जितना सोचोगे, उतना जियोगे! व्यस्त दिमाग घटाता है डिमेंशिया का खतरा

डिमेंशिया एक ऐसी बीमारी है जो दिमाग की काम करने की क्षमता को कमजोर कर देती है. याददाश्त कमजोर होना, निर्णय लेने में परेशानी और सीखने में दिक्कतें डिमे

20 Apr 2024 5:56 pm
सैचुरेटेड फैट वाले फूड्स हैं सेहत के दुश्मन, जानिए इन्हें खाने के 5 बड़े नुकसान

पिछले दशकों से भारत के लोगों में सैचुरेटेड फैट खाने का चलन काफी बढ़ गया है, जिसकी वजह से कई तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है जो जानलेवा भी सा

20 Apr 2024 2:31 pm
मां का एचआईवी, बच्चे की जिंदगी पर संकट! रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

मां का प्यार और पूरी दुनिया में सबसे अनमोल होता है. लेकिन जब मां एचआईवी पॉजिटिव होती है, तो न सिर्फ उसकी बल्कि उसके बच्चे की जिंदगी भी खतरे में आ जाती

20 Apr 2024 1:04 pm
किडनी का ख्याल नहीं रखेंगे, तो इससे जुड़ी बीमारियां ले सकती हैं जान, ऐसे करें बचाव

Kidney Problem: किडनी की सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी है, अगर इसमें कोई परेशानी आई तो विषाक्त पदार्थ शरीर के बाहर नहीं आ पाएंगे और सेहत को कई तरह से

20 Apr 2024 11:05 am
एक्सरसाइज के लिए नहीं उठाना चाहते जहमत? तो फिटनेस पाने के लिए कर सकते हैं ये 3 काम

Weight Loss Tips: फिटनेस हासिल करना आसान काम नहीं होता, इसके लिए काफी मेहनत करनी पड़ती है. अगर आप जिम में वर्कआउट नहीं करना चाहते तो कुछ मजेदार काम को

20 Apr 2024 7:06 am
Curry Leaves Water: करी पत्ते का पानी पीना फायदेमंद या नुकसानदेह? जानिए सेहत पर कैसा हो सकता है असर

Curry Leaves Benefits: करी पत्ते का नाम सुनते ही हमारे मुंह में पानी आ जाता है, क्योंकि कई सारे लजीज डिशेज में इसका इस्तेमाल होता है, लेकिन करी पत्ते

20 Apr 2024 6:19 am
Home Remedies Of Loose Motion: लूज मोशन से तुरंत राहत दिला सकते हैं ये 5 घरेलू उपाय

लूज मोशन पेट में इन्फेक्शन, भोजन में टॉक्सिसिटी या तनाव के कारण हो सकता है. बोल चाल की भाषा में इसे पेट खराब होना भी कहते हैं. आइए इस लेख में लूज मोशन

19 Apr 2024 8:46 pm
Sleep Paralysis: क्या आपको भी महसूस हुआ है छाती पर बैठा हुआ भूत, क्यों होता है ऐसा?

क्या आपने कभी महसूस किया है कि आपके छाती पर कोई भूत बैठा है या भारी वजन वाली चीज रखी हुई है? दरअसल, ये एक बीमारी है जिसे स्लीप पैरालिसिस कहते हैं. आइए

19 Apr 2024 6:52 pm
Mango In Diabetes: जिसको हो शुगर की बीमारी, वो आम खा ले तो शरीर में क्या होता है? समझ लीजिए पूरी क्रोनोलॉजी

डायबिटीज से पीड़ित सीएम अरविंद केजरीवाल ने कोर्ट से आवेदन कर नियमित ब्लड शुगर टेस्ट और डॉक्टर से वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के जरिए सलाह की अनुमति मांगी. इस

19 Apr 2024 6:48 pm
प्रसव के दौरान होने वाली मौत का दिल की बीमारी से कोई कनेक्शन? ICMR की स्टडी खोल सकती है राज

भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद (ICMR) अब एक अध्ययन के लिए धन मुहैया करा रहा है. इस अध्ययन में यह पता लगाया जाएगा कि गर्भवती महिलाओं में दिल की बीम

19 Apr 2024 5:20 pm
World Liver Day 2024: एनर्जी से भरपूर जीवन जीने के लिए लिवर को हेल्दी रखना जरूरी, जानें कैसे रहें चुस्त और दुरुस्त?

World Liver Day: जब लिवर ठीक से काम नहीं करता, तो शरीर को परेशानी होती है. लिवर की पुरानी बीमारी से ग्रस्त लोगों में, लिवर जरूरी काम करने में कम सक्षम

19 Apr 2024 2:25 pm
मेडिकल साइंस में क्रांति! भारत में पहली बार ब्रेस्ट कैंसर का हुआ सफल रोबोटिक सर्जरी

देश में पहली बार स्तन (ब्रेस्ट) कैंसर पीड़ित महिलाओं की रोबोटिक सर्जरी की गई है. दिल्ली के एक प्राइवेट अस्पताल ने बताया कि दो महिलाओं के टिश्यू पुनर्न

19 Apr 2024 1:35 pm
Curd Benefits: वजन घटाने से लेकर डायबिटीज कंट्रोल तक, जानें रोजाना दही खाने के 5 जबरदस्त फायदे

दही एक स्वादिष्ट और पौष्टिक आहार है जिसका सेवन सदियों से भारत में किया जाता रहा है. यह न सिर्फ स्वाद में लाजवाब होता है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फाय

19 Apr 2024 12:44 pm