लाइफस्टाइल / ज़ी न्यूज़
थैलेसीमिया एक जेनेटिक बीमारी है. इस बीमारी में शरीर में हीमोग्लबिन बनने में परेशानी आती है. आइए जानते हैं थैलेसीमिया बीमारी के लक्षण और उपाय.
Vitamin D Gene Helps to Treat Cancer: वैज्ञानिकों ने एक ऐसे महत्वपूर्ण जीन की खोज की है जो विटामिन डी के एब्जॉर्बशन में अहम भूमिका निभाता है और कैंसर
अखरोट एक सुपरफूड की तरह काम करता है जो लिवर की हिफाजत करने के साथ-साथ पूरे शरीर के लिए फायदेमंद है. इसे रोजाना की डाइट में शामिल करके लिवर को लंबे समय
अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से अधिकतर लोग हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान हैं. कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर पैरों में कुछ लक्षण नजर आते हैं इ
आज के समय में मेंटल स्ट्रेस, डिप्रेशन जैसी समस्याएं बेहद आम हो गई हैं. इन परेशानियों में दवा से भी बहुत आराम नहीं मिलता है. ऐसे में योग एक ऐसा माध्यम
हम में से ज्यादातर लोग एक दिन में कम से कम 3 वक्त का खाना जरूर खाते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अगर इससे ज्यादा बार भोजन किया जाए क्या होगा.
वैसे तो अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप कई वजहों से चर्चा में रहते हैं, लेकिन अब उनकी बीमारी मीडिया की सुर्खियां बनी हुई हैं, आइए इसके बारे में जानते
इस बात से हम सभी वाकिफ हैं नींबू और दाल दोनों ही अपनी जगह सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं, लेकिन क्या दोनों को मिलकार खाना अच्छा है?
अगर आप चाहती हैं कि आपकी त्वचा हमेशा साफ, चमकदार और हेल्दी दिखे, तो सिर्फ क्रीम या फेस पैक ही काफी नहीं हैं. आजकल ग्लोइंग स्किन के लिए कुछ खास सप्लीमे
टीबी की बीमारी से आज भी लाखों लोगों की मौत होती है. ऐसे में बीमारी से निपटने के लिए आईसीएमआर की ये स्टडी बहुत ही कारगर साबित हो सकती है, जिसमें एंटीबा
Trending Quiz : क्विज को सवालों ने इंटरनेट पर धूम मचा रखी है. लोग दुनिया-जहान की जिज्ञासा मिटाने और अपना जीके मजबूत करने के लिए टेंडिंग क्विज के सवालो
Woman Died After Weight Loss Surgery: वेट लॉस सर्जरी मोटापे से पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद है. लेकिन यह सबके लिए सुरक्षित नहीं है. हाल ही में इसके का
AI Indicates Heart Disease: अमेरिकी रिसर्चर्स ने एक नया आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (एआई) टूल डेवलप किया है, जो कम लागत में मिलने वाले इलेक्ट्रोकार्डियोग्र
Kukkutasana Benefits: रोजमर्रा की भागदौड़ भरी जिंदगी में योग हमें अंदर से एनर्जी देता है. इसके प्रैक्टिस से न केवल हम फिजिकली मजबूत बनते हैं, बल्कि मे
पेट की छोटी-मोटी समस्याएं तो सभी को कभी-कभी होती ही रहती हैं, लेकिन अगर हर दूसरे दिन गैस, मरोड़, दस्त जैसी दिक्कतें हों, तो ये चिंता की बात हो सकती है
मानसून का सीजन आते ही मच्छरों का आतंक भी बढ़ने लगता है. आस-पास पानी भरने, नमी और गंदगी की वजह से मच्छर पनपते हैं, और इनके काटने से कई बीमारियां फैलने
Heart Disease Symptoms: दिल में गड़बड़ी का सबसे पहला संकेत पैरों में महसूस होता है. ऐसे में यदि आप इन लक्षणों को नजरअंदाज कर रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर
Eye Care Tips in Hindi: क्या आप जानते हैं कि एक विटामिन ऐसा है, जिसकी कमी न केवल आपकी आंखों की रोशनी कम कर सकती है बल्कि आपको स्थाई रूप से अंधा भी बना
प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के शरीर में बहुत सारे बदलाव होते हैं. इसके साइड इफेक्ट में एजिंग भी शामिल हैं. हालिया एक स्टडी में यह खुलासा हुआ है कि मह
Premature Menopause Causes Depression: कुछ महिलाओं ने प्रीमैच्योर मेनोपॉज के दौरान डिप्रेशन का अनुभव किया है. इस पर साइंटिस्ट ने एक स्टडी की और पाया क
लिवर शरीर का सबसे जरूरी अंग होता है. लिवर में किसी तरह की समस्या होने पर पूरे शरीर पर असर पड़ता है. क्या आप जानते हैं कुछ चीजों का रोजाना सेवन करने से
Badi Dudhi Grass Benefits: नेचर ने हमें बहुत कुछ दिया है, जिसमें 'बड़ी दूधी घास' एक अनमोल तोहफा है. बहुत से लोग इसे सिर्फ एक साधारण घास समझते हैं, लेक
अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से अधिकतर लोग मोटापे का शिकार हो रहे हैं. मोटापे को कम करने के लिए आप इस ड्रिंक का सेवन कर सकते हैं.
Trending Quiz : जैसा कि हम सभी जानते हैं कि आज के समय में किसी भी परीक्षा को पास करने के लिए जनलर नॉलेज (General Knowledge) और करेंट अफेयर्स (Current
नाक सिर्फ गंध नहीं, हमारी सेहत का आईना भी है. इसलिए अगली बार जब आपको खाना फीका लगे या कॉफी की खुशबू न आए, तो इसे नजरअंदाज न करें. यह किसी जानलेवा बीमा
Changeri Benefits: चांगेरी को आमतौर पर खट्टी घास भी कहते हैं. यह एक छोटा-सा पौधा है, जो भारत में आसानी से पाया जाता है. इसका इस्तेमाल कई बीमारियों के
डायबिटीज के मरीज देसी घी को डाइट में शामिल कर शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं. आइए जानते हैं देसी घी कैसे शुगर लेवल कम कर सकता है.
अधिकतर लोग सर्दी-खांसी को आम समस्या समझ नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं निमोनिया की वजह से इंसान की जान भी जा सकती है. आइए जानते हैं निम
समोसा और जलेबी खाना भला किसे पसंद नहीं होता है लेकिन समोसा और जलेबी का सेवन करना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है. आइए जानते हैं जलेबी और समोसा खाने के
बच्चे के पैदा लेते ही वैक्सिनेशन का सिलसिला शुरू हो जाता है, ताकि उसे जिंदगी में कई बीमारियों का सामना न करना पड़े, लेकिन दुनिया में ऐसे करोड़ों बच्चे
ऑफिस में 8 से 10 घंटे लगातार कुर्सी पर बैठने वाले लोगों का अक्चर बॉडी पोश्चर बिगड़ जाता है, जिसके कारण उन्हें बैक पेन से गुजरना पड़ता है. इससे बचने के
हम में से काफी लोग ऐसे हैं जो हेल्दी वेट लॉस करना चाहते हैं, लेकिन खुद की डेली हैबिट्स इस काम में रुकावट पैदा करती है, ऐसे में उन आदतों को पहचानकर रोक
Nipah Virus Active In Kerala: निपाह वायरस से दूसरी मौत के बाद केरल के छह जिले हाई अलर्ट पर हैं. निपाह वायरस के लक्षण क्या है? यह वायरस कैसे फैलता है?
बरसात के मौसम में डेंगू मच्छरों का आतंक काफी ज्यादा बढ़ जाता है, भारत के करीबी मुल्क बांग्लादेश भी इसकी चपेट में आ चुका है, जहां हालात तेजी से बिड़ रह
पहले के दौर में जो लोग प्लास्टिक सर्जरी कराते थे, उनके ठीक होने में काफी वक्त लग जाता था, लेकिन आज तकनीक ने ऐसा विकास हुआ है कि इसमें रिकवरी टाइम काफी
प्रकृति ने हमें ऐसे अनेक औषधीय गुणों से भरपूर पौधे दिए हैं, जो बिना किसी साइड इफेक्ट के शरीर की कई समस्याओं से राहत दिला सकते हैं. ऐसा ही एक पौधा है श
मिठाई, गुलाब जामुन खाए और तुरंत पानी पी लिया, आप भी यही करते हैं ना? लेकिन क्या आपको पता है कि ये आदत आपके पेट के लिए खतरनाक बन सकती है? आइए जानते हैं
मांस-मछली हाई प्रोटीन फूड्स माने जाते हैं, लेकिन इसका ज्यादा सेवन हड्डियों को मजबूत करने के बजाए इन्हें कमजोर बनाने का काम करता है.
Trending Quiz : जीके मतलब अलग अलग सब्जेक्ट और फैक्ट्स की समझ और जागरूकता से है जो खास क्षेत्र के लिए नहीं हैं. इसमें इतिहास, भूगोल, विज्ञान, साहित्य,
Bladder Cancer Symptoms: पेशाब की थैली का कैंसर जानलेवा हो सकता है, यदि आप इसके लक्षणों को पहचानने में देरी कर रहे हैं. ब्लैडर कैंसर के संकेतों के बार
जो लोग कड़ी मेहनत के साथ घर के काम करते हैं, उन्हें मोटापे की टेंशन कम होती है, क्योंकि इन कामों में काफी एनर्जी लगती है जो चर्बी को पिघलाने में मदद क
Turmeric Supplements Side Effects: अमेरिका में एक 57 साल की महिला को रोज हल्दी सप्लीमेंट लेने से लीवर से जुड़ी समस्याएं शुरू हो गई. उन्होंने इंस्टाग्र
Parkinson New Treatment: ऑस्ट्रेलिया में भारतीय मूल के साइंटिस्ट के लीडरशिप में एक टीम ने पार्किंसंस बीमारी से पीड़ित लोगों के लिए एक नई दवा बनाई है.
सेहतमंद आंत का मतलब है स्वस्थ शरीर और मन. अगर आप भी कुछ बुरी आदतों का बार-बार अंजाम दे रहे हैं, तो वक्त रहते इन्हें सुधार लें.
पार्किंसन डिजीज एक न्यूरोलॉजिकल बीमारी है जिसमें ब्रेन में डोपामिन की कमी हो जाती है. इसके कारण शरीर में कंपकंपी, मांसपेशियों में जकड़न, स्लो स्पीड और
द्रोणपुष्पी फूलों का वो पौधा है जो दिखने में बेहद आम लगता है, लेकिन सेहत के लिहाज से ये बेहद फायदेमंद है. हालांकि इसके सेवन से पहले कुछ बातों का ख्याल
पसीने वाले कपड़े दोबारा पहनना सिर्फ एक आदत नहीं, बल्कि आपकी स्किन हेल्थ पर सीधा हमला है. साफ कपड़े पहनना न केवल हाइजीन का हिस्सा है, बल्कि ये आपको कई
बरसात के मौसम में अधिकतर लोग ऑयली चीजों का सेवन करते हैं. बरसात के मौसम में पाचन तंत्र कमजोर होता है ऐसे में ऑयली चीजों का सेवन करने से दस्त की समस्या
डायबिटीज के मरीज सुबह ब्रेकफास्ट में इस पराठा का सेवन कर ब्लड शुगर को कंट्रोल कर सकते हैं. आइए जानते हैं डायबिटीज सुबह-सुबह कौन सा पराठा खा सकते हैं.