पुरुषों के लिए लहसुन के फायदे हृदय स्‍वस्‍थ रखे पुरुषों के लिए लहसुन के फायदे हृदय को भी स्‍वस्‍थ रखने में होते हैं। लहसुन में पाए जाने वाले पोषक तत्‍व और खनिज पदार्थ दिल को बीमार होने से बचाते हैं। सुबह सुबह लहसुन खाने के फायदे कैंसर से बचने के लिए एक अध्‍ययन के अनुसार ...

जयपुर:शरीर को मजबूती प्रदान करने में कैल्शियम की काफी भागीदारी होती हैं। यह रक्त के थक्के जमने (ब्लड क्लॉटिंग) में भी मदद करता है। यह शरीर के विकास और मसल बनाने में भी सहायक होता है। हरी सब्जियां, दही, बादाम और पनीर इसके मुख्य स्रोत हैं। हार्ट केयर फाउंडेशन ऑफ इंडिया के अध्यक्ष और इंडियन ...

हम सभी जानते हैं कि हमारे शरीर का सबसे महत्‍वपूर्ण हिस्‍सा है क्योंकि मेडिकल साइंस के अनुसार हमारा पूरे शरीर में से 400 से ज्यादा काम सिर्फ लिवर ही करता है इसलिए उसका स्‍वस्‍थ रहना बेहद ज्‍यादा जरूरी हो जाता है। शरीर में सबसे ज्यादा काम की जिम्मेदारी लिवर पर ही होती है और ये ...

परवल हर मौसम में मिलने वाली सब्जी है लेकिन इसका गर्मियों में सबसे ज्यादा उत्पादन होता है। यह खाने में स्वादिष्ट होने के साथ स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद भी होती है। यह एक औषधि के रूप में भी काम करता है। इसके नियमित सेवन करने से कई बीमारियों में फायदेमंद रहता है। क्योंकि इसमें ...

जानिए बॉडी बनाने के लिए सबसे अच्छी डाइट क्या है….क्या आप भी बॉडी बनाने के लिए एक अच्छी डाईट के तलाश में हो तो आज हम आपको बताने वाले हैं अगर बॉडी बनाने वाले नीचे बताये जा रहें आहार को नियमित खाएं तो उनकी बॉडी जल्‍दी बनेगी। बॉडी बनाने और मसल्स बनाने के लिए बहुत ...

कमर कम करने के योग नवासन – नवासन या नौकासन योग पतली कमर को पाने के लिए बहुत ही लाभदायक योग होता हैं। नवासन रेक्टस और अनुप्रस्थ एब्डोमिनिस को सक्रिय करता है और पेट, कूल्हे लचीला बनता, रीढ़ को मजबूत करता है। यह तनाव दूर करने में मदद करता है और पाचन में सुधार करता है। कमर की ...

अगर आंख फड़कने का मतलब आपको भी यही लगता है कि यह किसी शुभ या अशुभ बात की निशानी है, तो आप गलत हो सकते हैं। जी हां, आंख फड़कने का कारण आपकी सेहत भी हो सकती है। डेस्क। आपने कई लोगों को आंख फड़कने को किसी शुभ या अशुभ बात से जोड़ते देखा व ...

व्यायाम पहला और महत्वपूर्ण कदम है जो आपको कुछ अतिरिक्त ऊंचाई हासिल करने में मदद करता है। अपनी ऊंचाई बढ़ाने के लिए आपको अपनी रीढ़, गर्दन और पैरों की मांसपेशियों को स्ट्रेच करने की आवश्यकता होती है और इसे सरल स्ट्रेचिंग व्यायाम द्वारा आसानी से प्राप्त किया जा सकता है। Third party image reference यहां ...

कहा जाता है कि हमारे सोने की पोजीशन का भी हमारी सेहत पर प्रभाव पड़ता है। वास्तव में यह सच भी है। हर व्यक्ति के सोने का तरीका अलग होता है। लेकिन आमतौर पर ज्यादातर लोगों को सोने का सही तरीका कभी मालूम ही नहीं चल पाता है, जिसके कारण वह अपने सोने के गलत ...

चलिए जानते है इसको खाने से क्या होते है वो 3 चमत्कारी बदलाव। हड्डियां मजबूत कैल्शियम से भरपूर 5 भीगे बादाम का रोजाना सेवन करने से हड्डियां मजबूत होती हैं। रोज 5 बादाम खाने से थकान भी दूर होगी। खून की कमी होगी दूर आयरन की कमी होने पर शरीर में कमजोरी महसूस होने लगती ...

मशहूर अभिनेता सैफ अली खान के छोटे बेटे तैमूर तो आए दिन कहीं ना कहीं स्पॉट होते हैं। पेपराजी के लिए भी वो पसंदीदा स्टार किड्स की लिस्ट में पहले नंबर पर हैं, लेकिन सैफ अली के बड़े बेटे इब्राहिम कम ही दिखाई देते हैं। हालांकि इब्राहिम सोशल मीडिया पर हैं और अपनी फोटोज शेयर करते ...

हिसार: पूर्व मुख्यमंत्री भजनलाल के पुत्र एवं आदमपुर से विधायक कुलदीप बिश्नोई के आवास और अन्य एक स्थान पर मंगलवार सुबह आयकर विभाग ने छापा मारा।  कुलदीप के आदमपुर स्थित आवास पर उनके बेटे भव्य बिश्नोई को नजरबंद किया गया है। दोनों स्थानों पर भारी पुलिस बल तैनात रहा। आयकर विभाग की टीम ने दोनों आवासों ...

नई दिल्ली: उपराष्ट्रपति एम. वेंकैया नायडू और प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने मंगलवार को स्वतंत्रता सेनानी बाल गंगाधर तिलक और चंद्रशेखर आजाद को उनकी जयंती पर याद करते हुए कहा कि कृतज्ञ राष्ट्र स्वतंत्रता संग्राम में उनके योगदान को सदैव याद रखेगा। राष्ट्र आज तिलक की 163वीं और आजाद की 113वीं जयंती मना रहा है। उपराष्ट्रपति ...

नई दिल्ली. महिला वकीलों की सुरक्षा के उपायों की मांग को लेकर दायर याचिका पर सुनवाई से साेमवार काे सुप्रीम कोर्ट ने इनकार कर दिया। याचिकाकर्ता ने काेर्ट काे बताया कि वकील अपने चैम्बराें में शराब पीते हैं। इस कारण विभिन्न कोर्ट परिसरों में महिलाओं से दुष्कर्म अाैर हत्या की घटनाएं बढ़ रही हैं। बार काउंसिल ...

नई दिल्ली: सुप्रीम कोर्ट ने आम्रपाली की सभी कंपनियों का रजिस्ट्रेशन रद्द करने का आदेश दिया है। सुप्रीम कोर्ट ने ईडी को आदेश दिया कि वो आम्रपाली समूह के खिलाफ मनी लॉन्ड्रिंग का केस दर्ज करे और पैसों की हेराफेरी की जांच करें।सुप्रीम कोर्ट ने आम्रपाली समूह के सभी अधूरे प्रोजेक्ट का निर्माण करने के ...

  प्रियंका चोपड़ा के बर्थडे सेलिब्रेशन का दौर अब तक जारी है मियामी में 18 जुलाई को ग्रैंड बर्थडे सेलिब्रेशन के बाद अब पोस्ट बर्थडे सेलिब्रेशंस चल रहे हैं. इस दौरान प्रियंका पति निक जोनस, मां मधु चोपड़ा और अपनी फैमिली के साथ मस्ती करती नजर आईं. प्रियंका और उनकी फैमिली की ये तस्वीरें सोशल ...

जम्मू: आतंकी फंडिंग मामले की जांच को आगे बढ़ाते हुए एनआईए ने मंगलवार सुबह कश्मीर के व्यापारी गुलाम अहमद वानी के घर पर छापेमारी की। जांच के दौरान एनआईए ने कई महत्वपूर्ण दस्तावेज भी जब्त किए हैं। नियंत्रण रेखा से दोनों देशों भारत-पाकिस्तान के बीच क्रॉस एलओसी ट्रेड का काम करने वाले गुलाम अहमद वानी ...

पटना. नेपाल में बारिश के कारण उत्तर बिहार की नदियों के जलस्तर में बढ़ोतरी जारी है। हालांकि इसकी गति अब धीमी पड़ने लगी है। अभी भी आठ प्रमुख नदियां खतरे के निशान से ऊपर बह रही हैं। बागमती सीतामढ़ी के डुब्बाधार, रुन्नी सैदपुर, कटौंझा, मुजफ्फरपुर के बेनीबाद व दरभंगा के हायाघाट में लगातार खतरे के निशान ...

मोहाली. महिलाओं और बच्चों की सुविधा के लिए पुख्ता कानून बनाए गए हैं लेकिन मोहाली पुलिस शिकायतों पर कार्रवाई करने की बजाए उलटा उन्हें जलील करने का काम कर रही है। जिले के थाना माजरी के तहत आने वाले एक गांव की महिला ने सोमवार को एसएसपी मोहाली कुलदीप सिंह चहल को दोबारा से शिकायत दी और ...

फिल्म साहो का नया पोस्टर आउट होते ही ट्विटर पर ट्रेंड करने लगा है। पोस्टर में प्रभास और श्रद्धा कपूर रोमांटिक अंदाज में एक-दूसरे की आंखों में आंखे डालकर देख रहे हैं। प्रभास और श्रद्धा के बीच रोमांटिक कैमिस्ट्री दिख रही है। इस फिल्म में दोनों पहली बार साथ काम कर रहे हैं। पोस्टर रिलीज ...

आज जानने की कोशिश करेंगे उन बीमारियों के बारे में जिन बीमारियों के कारण लोगों को अचानक से चक्कर आने लगते हैं। इसलिए अगर आपका शरीर कोई संकेत दे तो आप इसे नजरअंदाज ना करें। तो आइये इसके बारे में जानते हैं विस्तार से की अचानक चक्कर आना इन 4 बीमारियों के होते हैं संकेत। ...

मॉनसून के इस मौसम में संक्रमण का खतरा बढ़ने की वजह से कई बीमारियाँ अपने पैर पसारने लगती है। इन्हीं बीमारियों में से एक होती हैं सूखी खांसी जिसमें खांसते-खांसते व्यक्ति परेशान हो जाता है और यह पेट एवं पसलियों में दर्द का कारण बनने लगता हैं। लम्बे समय तक इस खांसी का होना व्यक्ति ...

इस बदलते मौसम में अपनी सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी होता हैं अन्यथा जुकाम और नाक बहने की समस्या आपको परेशान करने लगती हैं। खासतौर से बच्चों को यह परेशानी जल्दी होती हैं। बहती नाक की वजह से किसी भी काम में मन नहीं लग पाता हैं और संक्रमण की वजह से यह अन्य ...

कुछ लोग ऐसे होते हैं जो शारीरिक रूप से फिट होते हैं, लेकिन उनकी पेट की चर्बी बहुत ज्यादा होती है, जिस वजह से उनका पेट बाहर निकल आता है। बाहर निकला हुआ पेट किसी को भी अच्छा नहीं लगता. इससे लोगों के लुक में परिवर्तन आ जाता है। कई बार मोटे पेट की वजह ...

आम एक ऐसा फल है, जो फलों में राजा कहा जाता है, यह फल लगभग हर किसी के मन को भाता है चाहे बूढ़े हो या जवान. आम सबसे लोकप्रिय फलों में से एक है. आम का नाम सुनते ही मुँह में पानी आ जाता है, गर्मी के सीजन में आम सभी के घरों में ...

भारत में अक्सर ऐसे मामले सुनने में आते हैं जिसमें इलाज में गंभीर लापरवाही देखने को मिलती है बस फिर क्या होता है इसके लिए लोग भारत को कोसने लगते हैं कि इस देश में और हो ही क्या सकता है। लेकिन असल में ऐसा सिर्फ विकासशील राष्ट्रों में ही नहीं होता ऐसे मामले विकसित ...

कुछ लोग कभी-कभी काम करते हुए या किसी अन्य कारण से बहुत से लोग पेशाब को रोकते हैं ऐसा करना किडनी के खतरनाक हो सकता है। जिससे आपको सिर्फ किडनी की पथरी ही नहीं बल्कि यूटीआई जैसी गंभीर समस्या भी हो सकती है। इसलिए पेशाब को न रोके। किडनी काम खून साफ करना, अनावश्यक जहरीले ...

महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद होती हैं ये 3 चीजें ….अगर महिलाएं आयरन युक्त खाद्य पदार्थों का ज्यादा सेवन करेंगी तो शरीर हमेशा खूबसूरत और मजबूत बना रहेगा। आज हम आपको तीन ऐसी चीजों के बारे में बताएंगे जिनका सेवन आपको रोज करना है। हर औरत की चाहत होती है कि उसका शरीर हमेशा स्वस्थ, ...

एंटीऑक्‍सीडेंट, एंटी-बैक्‍टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेट्री गुणों से भरपूर अमरुद का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। मगर क्या आप जानते हैं कि इसकी पत्तियां भी किसी आयुर्वेदिक औषधी से कम नहीं है। डायबिटीज और मोटापे से जूझ रहे लोगों के लिए तो यह किसी वरदान से कम नहीं है। चलिए आज हम आपको अमरुद की ...

आज हम आपको एक ऐसी लडकी के बारे में बताने जा रहे हैं जो कि खुद तो करीब 28 साल है लेकिन वो एक 97 साल के बुजुर्ग को डेट कर रही है । लड़की की डेटिंग एप पर 30 साल के एक लड़के से दोस्ती हुई, जब वो मिलने के लिए पहुंची तो उसके ...

1.वृष राशि, कर्क राशि, मिथुन राशि 23 जुलाई दिन मंगलवार की सुबह होते ही अचानक बिजली की तरह चमकने वाली आपको अपने दैनिक जीवन में अपार सफलता मिलने के योग हैं। आप तेजी से प्रगति करते हुए आगे बढ़ेंगे। आपको शिक्षा नौकरी व्यापार और रियल स्टेट के क्षेत्र में बड़ी खुशखबरी मिलने के योग बन ...

मेष,वृषभ :- आपके मन में चल रही परेशानियां दूर होंगी। आपको अपने नए कार्य में सफलता हासिल हो सकती है। महादेव की कृपा दृष्टि इस सप्ताह आप के ऊपर लगातार बनी रहेगी। आपको अपने जीवन साथी की तरफ से कोई शुभ समाचार मिल सकता है। आने वाला समय लाइफ चेंजिंग साबित होगा। जो व्यक्ति नौकरी करते हैं ...

कर्क, मकर और तुला राशि : आपके लिए आने वाला समय बेहद शुभ रहने वाला है। कुछ अलग करने की आदत आपको हमेशा सफलता दिलाएगी। नया प्रेम संबंध शुरू हो सकता है। भोलेनाथ की कृपा से आपकी धन से संबंधित परेशानियां का अंत होगा। पारिवारिक जीवन में सुख-शांति बनी रहेगी। कारोबारिक गतिविधियों में सफलता मिलेगी। कार्यक्षेत्र में ...

शास्त्रों की बात करें तो 23 जुलाई को शुक्र कर्क राशि में गोचर कर रहे हैं। जिसके कारण कुछ राशियों के लव लाइफ में ख़ुशियों का संचार हो सकता हैं तथा उन्हें जीवन में प्यार ही प्यार मिल सकता हैं। इनके प्रेम जीवन में सुख और शांति आ सकती हैं। ज्योतिष शास्त्र के अनुसार जानने ...

वृषभ, कर्क, तुला दिन आपका बेहतर रह सकता है। सोचे समजे हर कार्य आपके पूर्ण हो सकते है। रचनात्मक कार्य आपके पूर्ण हो सकते है। दोस्तों से अच्छी मदद आपको मिल सकती है। सावधानी से आप हर कार्य कर सकते है। लोगो के साथ आप अच्छा व्यव्हार कर सकते है। शादीशुदा जीवन में कुछ बड़ी ...

मेष, सिंह, धनु राशि :-आप आसानी से सब काम करके जीवन के स्कोप को बड़ा कर सकते हैं ǀ अपनी एकाग्रता बनाएं रखें और अपनी सारी ऊर्जा उसमें लगा दें,ऐसा कुछ भी किसी को न कह बैठें,जो आपको भावनात्मक उलझन में फंसा दें ǀ बिजनेस का विस्तार हो सकता है या पहले से खुले आउटलेट्स को ...

मेष,वृषभ,मिथुन,कर्क घर परिवार में हर्ष आनंद बना रहेगा। शुभ सूचनाओं का आदान प्रदान बढ़ेगा। निसंकोच आगे बढ़ें। बंधुजन सहयोगी रहेंगे। संपर्क का लाभ मिलेगा। दिन उत्तम फलकारक। सृजनात्मक कार्यों में रुचि लेंगे। सहकारिता और साझेदारी को बल मिलेगा। दिन आर्थिक मामलों में मददगार। बड़ी सोच रखें।कार्यों में व्यस्तता बनी रहेगी। का�

1.मेष राशि, कर्क राशि, कन्या राशि 23 जुलाई की सुबह होते ही लव मीटर के अनुसार आपको अपने दैनिक जीवन में नई खुशियां मिलने के योग हैं। आप तेजी से प्रगति करते हुए सफलता के नए कीर्तिमान स्थापित करने में कामयाबी हासिल करेंगे। जीवन में आने वाले सभी प्रकार के कष्ट समाप्त हो जाएंगे। आपके ...

ज्योतिष शास्त्र की बात करें तो बहुत दिनों के बाद 23 जुलाई को शुक्र कर्क राशि में प्रवेश कर रहा हैं। जिसके कारण कुछ राशियों के लोगों को मंगल ही मंगल हो सकता हैं तथा इनके जीवन में सुख और समृद्धि आ सकती हैं। इन्हे कैरियर के साथ साथ प्यार में भी सफलता मिल सकता ...

1.वृष राशि, तुला राशि, कुंभ राशि इस मंगलवार सबसे बड़ा राजयोग बन रहा है। जिसके कारण आपके जीवन में आपको और अचानक बड़े बदलाव देखने को मिलेंगे। आपके जीवन की सभी प्रकार की परेशानियों का अंत होगा। आप तेजी से प्रगति करते हो दिन दुगनी रात चौगुनी तरक्की हासिल करने में कामयाबी हासिल करेंगे। स्वास्थ्य ...

सलमान खान के वीडियो इन दिनों सोशल मीडिया पर छाए हुए हैं. सलमान खान अपनी पर्सनल लाइफ के वीडियो सोशल मीडिया पर डाल रहे हैं. सलमान खान कभी अपने भांजे के साथ मस्ती करते नजर आते हैं तो कभी वे स्विमिंग पूव में उल्टी छलांग लगाते हैं. लेकिन अब उनका एक खास वीडियो सामने आया ...

बॉलीवुड एक्टर ऋष‍ि कपूर पिछले 9 महीने से न्यूयॉर्क में अपने कैंसर का इलाज करवा रहे हैं। पहले से ऋषि कपूर बेहद ठीक हो रहे हैं। पिछले दिनों खबर थी की ऋषि अब कैंसर मुक्त हो गए हैं इन दिनों उनका रेगुलर ट्रीटमेंट हो रहा हैं जो आने वाले कुछ दिनों में पूरा हो जाएगा। ...

सीरियल ये रिश्ता क्या कहलाता है दर्शकों के बीच सालों से पसंद किया जाता रहा है। ये शो दर्शकों के बीच छाया हुआ है। कार्तिक नायरा की लवस्टोरी को दर्शक खूब पसंद करते हैं। इस शो में कार्तिक-नायरा की कैमिस्ट्री ने लोगों को दीवाना बना रखा है। इन दिनों में खूब ट्विस्ट आ रहे हैं। ...

1. एलओसी कारगिल: बॉलीवुड फिल्म एलओसी कारगिल नम्रता शिरोडकर के करियर की सबसे ज्यादा कमाई करने वाली फिल्म है। आपको बता दें कि इस फिल्म ने पहले दिन 2.27 करोड़ रुपए की कमाई की थी ₹33,00,00,000 के बजट में बनी इस फिल्म ने बॉक्स ऑफिस पर 45 करोड़ का बिजनेस किया था। 2. कच्चे धागे: ...

बॉलीवुड अभिनेत्री प्रीति झंगियानी एक प्रतिभाशाली भारतीय अभिनेत्री और मॉडल है | जो मोहब्बतें फिल्म से बॉलीवुड में डेब्यू और आवारा पागल दीवाना, चांद के पार चलो, काश तुम होते हो, ना तुम जानो ना हम, चाहत एक नशा, वाह तेरा क्या कहना जैसी फिल्मों में अभिनय के लिए जानी जाती है | झंगियानी ने ...

विभागीय अधिकारीगण पशु आश्रय स्थलों का निरीक्षण नियमित करते रहें, मुहम्मद नईम कुशीनगर। आज दिनाँक 22 जुलाई 2019 को जनपद मा0 उपाध्यक्ष गौ सेवा आयोग  यशवंत सिंह उर्फ अतुल सिंह द्वारा एक दिवसीय भ्रमण कार्यक्रम के दौरान विभिन्न अस्थाई गोवंश आश्रय स्थलों का औचक निरीक्षण किया गया। निरीक्षण उपरांत कलेक्ट्रेट सभागार में जिलाधिकारी ड�

 दीपक अग्रवाल रिपोर्टर लक्ष्मीगंज कुशीनगर आज दिनाँक 22 जुलाई 2019 को जनपद की लक्ष्मीगंज बन्द चीनी मील को चलवाने के लिए भारतीय किसान यूनियन (भानु) की जिला इकाई, कुशीनगर के जिलाध्यक्ष रामचन्द्र सिंह के अध्यक्षता में धरना प्रदर्शन का आज 43वां दिन है। आज के धरना प्रदर्शन की अध्यक्षता कृष्ण गोपाल चौधरी और संचालन हरि ...

चिंतन करना अच्छी बात है लेकिन उतना ही करें कि आपका काम सफल हो जाए, ना कि जिंदगी बेवजह है उलझ जाए I जब बुरा वक्त आता है तब पता चलता है कौन क्या है I   जो प्रयास करता है और जरूर आगे बढ़ता है, भले ही देर लगती है लेकिन मेहनत कभी बेकार ...

रिलायंस जियो को टक्कर देने के लिए बाकी टेलीकॉम कंपनियां हर कोशिश कर रही है। हाल में भारत की सबसे बड़ी टेलिकॉम कंपनी वोडाफोन ने सबस्क्राइबर्स के लिए 229 रुपये का नया प्रीपेड प्लान लॉन्च किया है। वोडाफोन अपने ग्राहको के लिए 229 रुपये वाले नए प्लान में 28 दिन की वैलिडिटी के साथ सबस्क्राइबर्स ...

नई दिल्ली:महाराष्ट्र के कल्याण में शुक्रवार को हुए मर्डर और सुसाइड मामले का पुलिस ने चौंकाने वाला खुलासा किया है. नीलम गेस्ट हाउस में प्यार का बेहद ही भयावह रूप देखने को मिला, जब प्रेमी ने अपना हाथ काटकर प्रेमिका की मांग भर दी और फिर उसकी हत्या कर दी. इसके बाद खुद आरोपी प्रेमी ...