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स्वास्थ्य / बोल्डस्की हिंदी

क्या आपका पार्टनर चुप-चुप रहना पसंद करता हैं, कहीं वो आदतन तो ऐसा नहीं!

यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो दूसरों से सहजता से बात कर लेते हैं और आप ऐसे साथी के साथ डेट कर रहे हैं जो स्वयं को बहुत कम व्यक्त करता है या बहुत कम बोलता है अथवा आपकी शादी ऐसे

14 Jan 2020 1:39 pm
आर्मी डे : बॉर्डर पर आर्मी जवान की होती हैं ये खुराक, आप भी इन्‍हें डाइट में शामिल कर रह सकते हैं फि

जब कभी हम चुस्‍त दुरुस्‍त आर्मी के जवान या कमांडों को देखते हैं तो हमारे दिमाग में ये सवाल आता हैं क‍ि इनकी डाइट क्‍या होगी? और ये जंग के मैदान में खुद को कैसे फिट रखते होंगे? तो आइए जानते

14 Jan 2020 1:39 pm
14 जनवरी राशिफल: मीन राशि वालों के पैसों की स्थिति होगी मजबूत, क्या है आज आपके भाग्य में

आज किन राशियों को मिलेगा अपनी मेहनत का फल और किसके हाथ लगेगी निराशा, जानने के लिए पढ़ें अपना दैनिक राशिफल।

14 Jan 2020 7:39 am
जानें क्‍यों मकर संक्रांति पर पतंग उड़ाई जाती है, पतंगबाजी के दौरान बरतें सावधानी

मकर संक्रांति का नाम सुनते ही आसमान में रंग बिरंगे उड़ते हुए पतंगों का दृश्‍य दिमाग में उकेर जाता है। सभी अपने घर की छतों पर पतंग उड़ाने के साथ तिल के व्यंजनों का मजा लेते हुए दिखाई देते हैं। पतंगबाजी

13 Jan 2020 7:39 pm
मकर संक्रांति 2020: रंग-बिरंग पतंगों संग जोड़ें दिल के तार और इन संदेशों के साथ भेजें अपनों को प्यार

मकर संक्रांति का पर्व पूरे भारत में धूमधाम से मनाया जाता है। यह पर्व हिंदू धर्म के मानने वाले लोगों के लिए काफी मायने रखता है। इस दिन सूर्य मकर राशि में प्रवेश करते हैं। इससे सूर्य दक्षिणायन से उत्तरायण हो

13 Jan 2020 7:39 pm
एंटीऑक्‍सीडेंट्स का पावरहाउस हैं सफेद शहद, जानें इसे खाने के फायदे और नुकसान

बाजार में शहद के कई प्रकार मिलते हैं जिनमें कई तरह के एंजाइम्‍स और न्‍यूट्रीशियन शामिल होते हैं जो स्‍वास्‍थ्‍य के ल‍िए फायदेमंद होते है। शहद का इस्‍तेमाल सदियों से औषधि के रुप में होता आ रहा हैं। ये खाने में

13 Jan 2020 4:38 pm
सर्द मौसम में सूख रही बगिया को फिर से गुलजार बनाएं, इन मौसमी फूलों को लगाएं

सर्द हवाएं, कम होती सूरज की रोशनी और ढ़लते तापमान में बगीचे के बहुत से फूल दम तोड़ने लगते हैं। आपकी खिलखिलाती बगिया से रंगीन फूल कम होने लगते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि ऐसे भी बहुत से पौधे

13 Jan 2020 1:39 pm
किसी सुपरफूड से कम नहीं हैं खिचड़ी, इस मकर संक्रांति जरुर खाएं

मकर संक्रांति को खिचड़ी पर्व के नाम से भी जाना जाता है। इस दिन उड़द की दाल की खिचड़ी बनाकर खाने की परांपरा हैं। स्वाद और सुगंध से भरपूर इस खिचड़ी को खाने के एक नहीं अनेक फायदे होते हैं। खिचड़ी

13 Jan 2020 1:37 pm
लोहड़ी 2020: आप भी भेजें ये खूबसूरत संदेश और दें लोहड़ी पर्व की बधाइयां

लोहड़ी का पर्व उत्तर भारत में काफी जोर-शोर से मनाया जाता है। ये त्योहार पंजाब के लोगों के लिए काफी खास माना जाता है। वैसे देश के कई अन्य राज्य जैसे हरियाणा, दिल्ली, हिमाचल प्रदेश, जम्मू-कश्मीर में भी लोहड़ी की धूम

13 Jan 2020 10:39 am
13 जनवरी राशिफल: इन पर बरसेगी आज ईश्वर की कृपा, पूरे होंगे अधूरे काम

अपने आज से जुड़ी सभी जानकारियां प्राप्त करने के लिए पढ़े अपना दैनिक राशिफल। यहां आपको अपने जीवन के हर क्षेत्र की जानकारी मिलेगी।

13 Jan 2020 7:39 am
साप्ताहिक राशिफल 12 से 18 जनवरी: इस हफ्ते कैसा रहेगा आपकी किस्मत का हाल

अपने आने वाले सात दिनों से जुड़ी हर महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त करने के लिए पढ़ें अपना साप्ताहिक राशिफल।

12 Jan 2020 10:39 am
12 जनवरी राशिफल: तुला राशि वालों को होगी आज शुभ फल की प्राप्ति, क्या है आपके भाग्य में

क्या आज किस्मत देगी आपका साथ और बनेंगे आपके बिगड़े काम या फिर अभी करना होगा आपको और इंतजार, जानने के लिए पढ़ें अपना दैनिक राशिफल।

12 Jan 2020 7:39 am
प्रेगनेंसी के पहले तिमाही क्‍यों नहीं करना चाह‍िए सेक्‍स, जानें इससे जुड़े कारण

प्रेगनेंसी के पहले तिमाही में अक्‍सर कपल सोचते हैं क‍ि प्रेगनेंसी के दौरान सेक्‍स करना सुरक्षित होता है या नहीं। कई कपल को लगता है क‍ि इस दौरान सेक्‍स करने से मिसकैरिज की संभावना रहती हैं और ये होने वाले बच्‍चें

11 Jan 2020 4:39 pm
क्‍या होती है लूनर डाइट, क्‍यों सेल‍िब्रेटिज के बीच है फेमस ये खास डाइट

आपने तरह-तरह की डाइट के बारे में सुना होगा जैसे कीटो डाइट, वीगन डाइट और ल‍िक्विड डाइट लेकिन क्‍या आपने कभी लूनर डाइट के बारे में सुना हैं। जी हां, लूनर डाइट जिसे मून डाइट और वेयरवुल्‍फ डाइट के नाम से

11 Jan 2020 1:36 pm
11 जनवरी राशिफल: आज इन राशियों के लिए दिन रहेगा बेहद शुभ, मिलेगी शनि देव की कृपा

आज ग्रहों की बदली हुई चाल का सभी राशियों पर कैसा प्रभाव पड़ेगा, जानने के लिए पढ़ें अपना दैनिक राशिफल।

11 Jan 2020 7:39 am
बालों में तेल लगाने के बाद आपकी ये गलतियां बनती है हेयरफॉल की वजह

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए उसे पौष्टिक आहार और देखभाल की जरूरत होती है। ठीक उसी तरह मजबूत और हेल्दी बालों के लिए उसे भरपूर पोषण की आवश्यकता होती है। जब बालों को पूरी खुराक मिलती है तब वो अपने

10 Jan 2020 4:39 pm
सर्दियों में धूप में बैठने से होती है स्किन में चुनचुनाहट, जानें कैसे बचें इससे

सर्दियों में गुनगुनी धूप सेंकने का मन हर किसी का करता है। इसल‍िए इस मौसम में लोग देर तक धूप का आनंद लेते हैं। लेकिन कई बार होता हैं कि धूप में देर तक बैठे रहने से सिर और स्किन में

10 Jan 2020 4:38 pm
नए साल में रूल करेंगे ये 7 मेकअप ट्रेंड

हर नए साल की तरह, 2020 शुरू होने के साथ ही, फैशन जगत में अनगिनत नए ट्रेंड आ चुके हैं। इंटरनेट पर भी इन दिनों इन्हीं नए मेकअप ट्रेंड की जमकर चर्चा हो रही है। फैशन इंडस्ट्री में इस बार बहुत

10 Jan 2020 1:39 pm
क्‍यों होती है प्रीमैच्‍योर डिलीवरी, जानें कारण

प्रेगनेंसी के दौरान हर महिलाएं चाहती हैं क‍ि उसकी डिलीवरी सुरक्षित हो और बच्‍चा भी स्‍वस्‍थ पैदा हो। लेकिन कभी-कभी कई वजहों से कुछ महिलाओं को समय से पूर्व ही डिलीवरी हो जाती हैं। जिसकी वजह से शिशु प्रीमैच्योर होता है।

10 Jan 2020 1:39 pm
10 जनवरी राशिफल: इन 4 राशियों की आर्थिक स्थिति में आएगा आज बड़ा सुधार

आज कैसा रहेगा आपके दिन का हाल, जानने के लिए पढ़ें अपना दैनिक राशिफल।

10 Jan 2020 7:39 am
कभी सोचा हैं क‍ि क्‍यों डॉक्‍टर्स की हैंडराइटिंग होती हैं खराब, इसके पीछे है ये कारण

अपना मेडिकल प्रिस्क्रिप्शन देखते समय क्या आपके दिमाग में ये विचार आता हैं क‍ि डॉक्टर्स की हैंडराइटिंग इतनी खराब क्यों होती है? निश्चित ही हम सभी के मन में यह विचार एक न एक बार ज़रूर आया होगा। डॉक्टर्स की हैंडराइटिंग

9 Jan 2020 7:39 pm
संकष्टी या सकट चौथ व्रत: जानें तिथि, शुभ मुहूर्त, पूजा विधि और कथा

हर माह की चतुर्थी भगवान गणेश को समर्पित है और उस दिन उनकी खास पूजा की जाती है। माघ माह के कृष्ण पक्ष में पड़ने वाले भगवान गणेश के इस दिन को संकष्टी या सकट चौथ के तौर पर मनाया जाता

9 Jan 2020 7:39 pm
क्‍या आप भी खुद के प्रति Self-Obsessed हैं, आपकी आईब्रोज देंगी इसका जवाब

इसमें कोई दोराय नहीं कि आईब्रो की शेप आपके पूरे लुक का ही काया पलट कर देती हैं लेकिन क्या आप जानते है कि आपकी यही आईब्रो आपके व्यक्तिव का भी खुलासा करती हैं? जी हां, आपने सही पढ़ा! असल में

9 Jan 2020 4:38 pm
प्रेगनेंसी में खांसी-जुकाम, अपनाएं ये इंडियन नुस्‍खें

ठंड के मौसम में सर्दी-खांसी होना आम बात है। लेकिन गर्भावस्था में इम्यूनिटी सिस्टम के कमजोर होने की वजह से वायरल इंफेक्शन होने का खतरा ज्‍यादा रहता है। इसलिए ऐसी महिलाओं को अपना खास ख्याल रखने की जरूरत होती है। सर्दी-जुकाम

9 Jan 2020 1:39 pm
'छपाक' स्‍क्रीन‍िंग पर दीपिका पादुकोण और लक्ष्‍मी अग्रवाल ने पहनी सब्‍यसाची साड़ी, एक द‍िखी सेक्‍सी

बॉलीवुड एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण इन दिनों जेएनयू विजिट की वजह से सुर्खियों में छाई हुई हैं। इसके अलावा बात करें उनकी फिल्‍म छपाक के बारे में तो हाल ही में दीपिका पादुकोण छपाक की स्क्रीनिंग के मौके पर पहुंची। दीपिका पादुकोण

9 Jan 2020 1:39 pm
स्वामी विवेकानंद के ये सक्सेस मंत्र आज की परेशानियों में भी दिखाती हैं उम्मीद की किरण

हर साल 12 जनवरी को स्वामी विवेकानंद की जयंती मनाई जाती है। स्वामी विवेकानंद का जन्मदिवस पूरे देश में राष्ट्रीय युवा दिवस के तौर पर मनाया जाता है। श्री राम कृष्ण परमहंस स्वामी विवेकानंद के गुरु थे। कोलकाता के एक कायस्थ

9 Jan 2020 1:39 pm
क्‍या आपका भी खुद के प्रति Self-Obsessed हैं, आपकी आईब्रोज देंगी इसका जवाब

इसमें कोई दोराय नहीं कि आईब्रो की शेप आपके पूरे लुक का ही काया पलट कर देती हैं लेकिन क्या आप जानते है कि आपकी यही आईब्रो आपके व्यक्तिव का भी खुलासा करती हैं? जी हां, आपने सही पढ़ा! असल में

9 Jan 2020 10:36 am
9 जनवरी राशिफल: कुंभ राशि वालों को रहेगी आज पैसों की तंगी, सोच समझकर करें खर्च

आज किन राशियों पर बरसेगी ईश्वर की कृपा और मिलेगी उन्हें अपार सफलता? किसे आज भी नहीं मिलेगा किस्मत का साथ? इस सवालों का जवाब जानने के लिए पढ़ें अपना दैनिक राशिफल।

9 Jan 2020 7:39 am
सेक्स एंग्जाइटी से प्रभावित लोगों में मिलते हैं इस तरह के संकेत

रिलेशनशिप में एक साथ लंबा वक्त बिताने के बावजूद कई बार पार्टनर्स इंटिमेट होने की बात से ही घबरा जाते हैं। यदि आपके मन में भी रिश्ते में करीब आने और शारीरिक संबंध बनाने को लेकर डर महसूस होता है तो

8 Jan 2020 7:39 pm
मैराथन में पहली बार दौड़ने वाले भी रहते हैं फिट, दूर होती हैं कई बीमार‍ियां

हाल ही में की गई एक रिसर्च में शोधकर्ताओं ने पाया कि जो लोग मैराथन में भागते हैं वो तो हेल्‍दी रहते हैं जब कि जो लोग पहली बार भी मैराथन दौड़ते हैं, उन्‍हें भी कई फायदे होते हैं। बार्ट्स हेल्थ

8 Jan 2020 4:38 pm
इन आसान स्टेप्स से बनाएं बीटरूट क्रीम, सर्दियों में स्किन को मिलेगा ग्लो और पोषण

एक नई रिसर्च में इस बात की पुष्टि हो चुकी है कि सेहत के लिए बीटरूट यानि चुकंदर का जूस बहुत फायदेमंद होता है। रोजाना कसरत करने वाले लोगों को इस जूस के सेवन से स्टेमिना मिलता है। चुकंदर का जूस

8 Jan 2020 1:39 pm
साल 2020 में इन 4 राशियों पर रहेगी शनि की साढ़े साती और ढैय्या

शनिदेव को न्याय प्रिय कहा जाता है। कहते हैं मनुष्य के अच्छे बुरे कर्मों का फल शनिदेव ही देते हैं। ये जिस पर प्रसन्न हो जाएं उसकी काया पलट कर देते हैं और जिस पर ये क्रोधित हो जाएं समझो उसका

8 Jan 2020 1:39 pm
कौनसा दूध होता है ज्‍यादा हेल्‍दी गाय का या भैंस का, जानें अंतर

दूध विटामिन डी और कैल्शियम का सबसे बढ़िया स्‍त्रोत होता है। इसे शरीर के विकास के ल‍िहाज से एक कंपलीट फूड माना जाता है। ज्‍यादात्तर लोग पीने में भैंस और गाय के दूध का इस्‍तेमाल करते है। कई बार लोगों के

8 Jan 2020 1:37 pm
8 जनवरी राशिफल: वृश्चिक राशि वालों के नए घर का सपना हो सकता है पूरा

आज आपको किन चीजों पर अधिक ध्यान देने और किन चीजों से सावधान रहने की जरूरत है, इसका जवाब जानने के लिए आप पढ़ सकते हैं अपना दैनिक राशिफल।

8 Jan 2020 7:39 am
15 साल की उम्र में लक्ष्मी अग्रवाल पर हुआ था एसिड अटैक, चेहरा पिघला मगर हौसला नहीं

बड़े पर्दे पर जल्द ही दीपिका पादुकोण छपाक फिल्म लेकर आ रही हैं और जिसमें वो लक्ष्मी अग्रवाल का किरदार निभाएंगी। इस समय सबकी जुबान पर लक्ष्मी अग्रवाल का नाम है और हर कोई उसकी कहानी जानना चाहता है। बॉलीवुड की

7 Jan 2020 7:39 pm
दांतों में लग गए कीड़े, इन आसान तरीकों से इनका करें सफाया

आप यकीन नहीं करेंगे क‍ि दुन‍िया भर में 3.58 बिल‍ियन लोग मुंह की कई तरह की समस्‍याओं से परेशान हैं। जिनमें से दांतों की कैविटी बहुत ही आम सी समस्‍या हैं। दांतों में कैविटी यानी की दांतों के कीड़ों से हर

7 Jan 2020 7:38 pm
मकर संक्रांति 2020: उत्तरायण पर गंगा स्नान का मिलता है कई गुना लाभ, जानें तिथि और शुभ मुहूर्त

नए साल का आगाज होने के साथ ही व्रत-उपवास और पर्व-त्योहारों का सिलसिला भी चल पड़ा है। यही वजह है कि भारत में पूरे सालभर उत्सव सा माहौल बना रहता है। अब सभी मकर संक्रांति की तैयारियों में जोरशोर से लगे

7 Jan 2020 4:39 pm
हैप्‍पी मैर‍िड लाइफ और संतान प्राप्ति के ल‍िए घर में रखें फैंगशुई ड्रैगन, जाने कैसे और कहां रखें

चीन के अलावा दुन‍ियाभर में फेंगशुई काफी लोकप्रिय हो गया हैं। लोग इससे जुड़ी मान्‍यताओं को काफी मनाने लगे हैं। फेंगशुई चायनीज वास्‍तु हैं, इसमें पशु-पक्षियों पर काफी महत्‍व दिया जाता हैं। फेंगशुई व‍िज्ञान अधिक से अधिक सकारात्‍मक ऊर्जा पाने के

7 Jan 2020 4:39 pm
मेटरनिटी लीव के बाद दोबारा काम पर वापसी करते समय ध्यान रखें ये बातें

मातृत्व अवकाश के बाद पुन: काम पर लौटना कई महिलाओं के लिए बड़ा तनावपूर्ण होता है। कई महीनों के बाद फिर से काम पर जाना इतना आसान नहीं होता। इसके अलावा मां के लिए यह कोई रॉकेट साइंस नहीं है। बच्चे

7 Jan 2020 1:39 pm
प्रेगनेंसी में धूप सेंकने के कई फायदे, प्रीमैच्‍योर डिलीवरी से बचाएं और बच्‍चे का IQ होता है तेज

सर्दियों के दौरान गर्भवती महिलाओं के ल‍िए थोड़ी मुश्किलें बढ़ जाती हैं। सर्द हवाओं और ठंड की ठिठुरन में गर्भवती महिलाओं की मुश्किलें बढ़ जाती हैं। इस मौसम में अक्‍सर बड़े-बुजुर्ग गर्भवती महिलाओं को खूब धूप सेंकने की सलाह देते हैं।क्योंकि

7 Jan 2020 1:39 pm
7 जनवरी राशिफल: सिंह राशि वाले आज जोश और उत्साह से भरे रहेंगे, मिलेगी कोई अच्छी खबर

आज किन राशियों को मिलेगा भाग्य का साथ और बनेंगे उनके बिगड़े काम और किसके हाथ लगेगी निराशा, जानने के लिए पढ़ें अपना दैनिक राशिफल।

7 Jan 2020 7:39 am
आपके महंगे फर्नीचर को कहीं चट न कर जाएं दीमक, इन नुस्‍खों से कहें गुडबाय

छोटे-छोटे दीमक द‍िखने में कितने नुकसानदेह होते हैं इस बात का पता तो आपको इससे मालूम चल जाता है क‍ि मजबूत से मजबूत फर्नीचर को भी कुछ ही दिनों में चट कर जाते हैं। कई बार तो ये दिखाई दे जाते

6 Jan 2020 7:39 pm
खत्म होने वाला है खरमास, जानें जनवरी में कौन सी तिथियों पर बजेगी शहनाई

खरमास या मलमास के समापन के बाद एक बार फिर वैवाहिक और दूसरे मांगलिक आयोजनों की शुरुआत होने वाली है। गौरतलब है कि खरमास के समय में किसी भी तरह के मांगलिक कार्य नहीं किए जाते हैं। मकर संक्रांति के दिन

6 Jan 2020 7:39 pm
घंटों रजाई में बिताने के बाद भी पांव रहते हैं ठंडे, जानें इनकी वजह और उपाय

कड़कड़ाती सर्द मौसम में लोग ठंड से बचने के ल‍िए रजाई और कंबल में घुस जाते हैं ताकि उन्हें गर्मी का अहसास मिलता रहे। एक बार रजाई में घुसने के बाद लोग कोशिश करते हैं कि अपनी रजाई से बाहर न

6 Jan 2020 4:38 pm
साल 2020 का पहला चंद्र ग्रहण 10 जनवरी को, जानें आपकी राशि पर कैसा पड़ेगा प्रभाव

साल 2020 में कुल 6 ग्रहण लगने वाले हैं जिसमें से चार चंद्र ग्रहण और दो सूर्य ग्रहण होंगे। इस वर्ष का पहला चंद्र ग्रहण 10 जनवरी को लगने वाला है। इस ग्रहण की अवधि 4 घंटे से भी अधिक रहेगी

6 Jan 2020 1:39 pm
नए साल में स्वास्थ्य की बेहतरी के लिए अपनाएं यह आसान 5 आदतें

2020 शुरू हो चुका है। हर साल की तरह इस बार भी सभी ने बहुत से संकल्प लिए हैं जिनमें सबसे महत्वपूर्ण है ‘बेहतर स्वास्थ्य’। हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए कुछ ने जहां जिम की मेंबरशिप ली है तो कुछ

6 Jan 2020 1:38 pm
कमरे में अंगीठी जलाकर सोने से हो सकती है मौत, इन बातों का ध्‍यान

देशभर के कई कोनों में हाड़कंपा देने वाली ठंड पड़ रही है। ठंड से बचाव के ल‍िए कई लोग अंगीठी का इस्तेमाल करते हैं, खासकर ग्रामीण जरुर इसका इस्‍तेमाल करते हैं लेकिन बंद कमरे में अंगीठी कितनी हानिकारक है। यह जानना

6 Jan 2020 1:38 pm
6 जनवरी राशिफल: मकर राशि वाले रखें आज अपनी सेहत का ध्यान

आज कैसा रहेगा आपके दिन भर का हाल, बताएगा आपका दैनिक राशिफल। यहां आपको अपने आज से जुड़ी हर महत्वपूर्ण जानकारी मिलेगी।

6 Jan 2020 7:39 am
5 जनवरी राशिफल: जानें कैसा रहेगा साल 2020 का पहला संडे

आज किन राशियों की किस्मत का सितारा चमकेगा और मिलेगी अपार सफलता और किसके हाथ लगेगी निराशा, जानने के लिए पढ़ें अपना दैनिक राशिफल।

5 Jan 2020 7:39 am
साप्ताहिक राशिफल 5 से 11 जनवरी: इन राशियों को इस हफ्ते मिलेगी अपार सफलता, जानें अपनी किस्मत का हाल

साल 2020 का आगाज हो चुका है और हम सब एक नयी शुरुआत करने के लिए तैयार हैं। कैसा रहेगा साल का पहला सप्ताह आपके लिए जानने के लिए पढ़ें अपना साप्ताहिक राशिफल और पाएं अपने सभी छोटे बड़े सवालों के जवाब।

5 Jan 2020 7:39 am