SENSEX
NIFTY
GOLD
USD/INR

Weather

15    C

स्वास्थ्य / न्यूज़18

वजन कम करने के लिए अपनी थाली में जरूर शामिल करें ये भारतीय डिशेज

लोग वजन कम (Weight Loss) करने के लिए ओट्स, योगर्ट, सलाद जैसे वेस्टर्न सुपरफूड्स को ही प्राथमिकता देते हैं. लेकिन, असली समस्या भारतीय फूड (Indian Food)

25 Jan 2021 6:42 am
पपीते के बीज किडनी से लेकर लिवर तक रखेंगे सेहतमंद, जानें फायदे

सेहत (Health) के लिए पपीते के बीज (Papaya Seeds) भी कम फायदेमंद नहीं है. ये एंटीऑक्सिडेंट और फाइबर सहित कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत है

22 Jan 2021 6:44 am
हाई प्रोटीन के लिए इन वेजिटेरियन फूड को आजमाएं

आपको जानकर हैरानी होगी कि वेजिटेरियन फूड (Vegetarian food) में भी प्रोटीन के ऐसे कई सोर्स मौजूद हैं जो अंडे (Egg) और चिकन (Chicken) से भी ज्‍यादा हाई

19 Jan 2021 2:43 pm
ठंड से बचने को जलाते हैं अंगीठी तो जान लें इसके नुकसान

सर्दियों के दिनों में लगातार आग के सामने बैठे रहने से सेहत (Health) पर इसका बुरा प्रभाव पड़ सकता है. साथ ही स्किन (Skin) और आंखों को भी नुकसान पहुंच स

18 Jan 2021 6:42 am
थक गई हैं आंखें, तो इग्‍नोर न करें, इन 5 तरीकों को अपनाकर तुरंत पाएं राहत

डॉक्‍टर भी यह सलाह देते हैं कि जहां तक हो सके स्‍क्रीन से दूर रहें और अगर काम करना ही हो तो कुछ तरकीबों को अपने काम की शैली में शामिल कर लें.

17 Jan 2021 6:41 am
प्रेग्‍नेंट महिलाएं कोरोना काल में बरतें ये सावधानियां, नहीं होगा इंफेक्‍शन

कोरोना (Coronavirus) की चपेट में आने वाले लोगों को कई शारीरिक और मानसिक तकलीफों से गुजरना पड़ रहा है. ऐसे में उन महिलाओं की भी चिंता बढ़ना स्‍वाभाविक

16 Jan 2021 6:46 am
नींद नहीं आती तो सुनें संगीत, तनाव भी होगा दूर

आज के समय में जब हम इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में कई दबावों से गुजरते हैं, तो इसमें तनाव (Stress) होना लाजिमी है. ऐसे में तनाव दूर करने का बेहतर विकल्‍प

14 Jan 2021 6:46 am
पीरियड्स में हैवी ब्लीडिंग के कारण एनीमिया की समस्या? करें इनका सेवन

Heavy Periods Cause Anemia: पीरियड्स के दौरान एनीमिया के कारण महिलाओं को हमेशा थकान, चक्कर महसूस होना, की समस्या सामने आती है. ऐसे में अगर आप कुछ ख़ास

11 Jan 2021 6:40 am