दिसंबर में ठंड की जगह चढ़ने लगा तापमान, फिर चलने लगे एसी-पंखे! मौसम में बदलाव लाएगा वायरल संक्रमण का कहर!

आमतौर पर ठंडे माने जाने वाले दिसंबर महीने में उत्तर पश्चिमी ठंडी हवाओं की कमी से गर्मी का असर बढ़ गया है.इसका नतीजा यह है कि बंद पड़े पंखे और एसी फिर से चलने लगे हैं.

45% लोगों को नींद की वजह से हो रही गंभीर लिवर की बीमारी, नई रिसर्च में सामने आई चौंकाने वाली बातें

क्या आपकी नींद आपकी सेहत के लिए खतरा बन सकती है? हाल ही में हुई एक रिसर्चके मुताबिक, लगभग 45% लोगों में लिवर की गंभीर बीमारियां खराब नींद की आदतों से जुड़ी पाई गई हैं.

वेट लॉस में मददगार है करीना कपूर की ये पसंदीदा डिश, जानते हैं वजन कम करने में कैसे है सहायक

Weight Loss Khichdi: वजन कम करना एक मुश्किल काम है, लेकिन सही डाइट और अनुशासन के साथ यह संभव है। अगर आप भी वेट लॉस करना चाहते हैं और फिट रहना चाहते हैं, तो करीना कपूर की तरह खिचड़ी को अपनी डाइट का हिस्सा बनाएं। बॉलीवुड की बेबो यानी करीना कपूर अपने ...

Subabul: डायबिटीज का 'काल' बनने आ गया एक और पौधा, भारतीय वैज्ञानिकों ने खोज निकाला

डायबिटीज एक ऐसी लाइफस्टाइल डिजीज है आपकी जिंदगी में उथल-पुथल ला सकती है, इसके लिए एक खास पौधे की अहमियत को बताया गया है.

Sepsis: खामोशी से मौत के मुंह में ढकेल देती है ये बीमारी, अब इस तकनीक से लगेगा जल्द पता

सेप्सिस एक ऐसी खतरनाक बीमारी है जो काफी तादात में लोगों को परेशान करती है. इस डिजीज के चलते शरीर के कई अंग कमजोर होने लगते हैं, इसलिए अर्ली डिटेक्शन जरूरी है.

मन मसोस कर रह जाएं, लेकिन ये लोग कभी न खाएं पपीता, वरना पछताएंगे

Who Should Not Eat Papaya: पपीता को भले ही पाचन से जुड़ी बीमारियों का रामबाण बताया जाता है, लेकिन ये बेहतरीन फल हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं है. इसलिए सतर्क रहना जरूरी है.

यामी गौतम की दमकती त्वचा का राज हैं ये देसी नुस्खे, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

Yami Gautam beauty secrets: बॉलीवुड अभिनेत्री यामी गौतम अपनी नैचुरल ब्यूटी और ग्लोइंग स्किन के लिए जानी जाती हैं। यामी ने कई बार इंटरव्यूज़ में बताया है कि उनकी स्किन केयर रूटीन में महंगे प्रोडक्ट्स की जगह देसी नुस्खे शामिल हैं। जानिए कैसे यह देसी ...

सर्दियों में हीटर चलाते समय कभी ना करें ये गलतियां, हो सकता है सेहत के लिए खतरा

Mistakes to Avoid While Heating Your Home in Winters : इन दिनों पूरे भारत में सर्दियों की शुरुआत हो चुकी है। ऐसे में सर्दी से बचने के लिए घरों में हीटर का इस्तेमाल आम है। लेकिन हीटर का सही इस्तेमाल कैसे करें, इस बात की जानकारी बहुत कम लोगों को होती ...

सर्दियों में कर रही हैं शादी तो जरूर अपनाएं ये 6 रूटीन, हेल्थ और स्किन दोनों को मिलेंगे फायदे

Winter skincare routine for brides: सर्दियों में शादी करने का एक अलग ही मज़ा है, लेकिन इस मौसम में स्किन और हेल्थ की देखभाल करना भी बहुत जरूरी है। ठंडी हवाएं और ड्राई स्किन शादी के दिन की खूबसूरती पर असर डाल सकती हैं। अगर आप भी दुल्हन बनने जा रही ...

स्कैल्प की खुजली दूर करने के लिए एलोवेरा में मिलाकर लगाएं ये एक चीज, ये है सर्दियों का बेस्ट हेयर मास्क

एलोवेरा और शहद जैसे प्राकृतिक अवयवों का हेयर मास्क स्कैल्प की खुजली, डैंड्रफ और सूखापन को दूर करने में मदद करता है। आइए जानते हैं इस हेयर मास्क को बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका।

ब्लड शुगर कंट्रोल करने में फायदेमंद है ठंड की ये हरी सब्जी, जानें कैसे करें इस्तेमाल

Radish leaves for diabetes: ब्लड शुगर कंट्रोल करने में फायदेमंद है ठंड की ये हरी सब्जी, जानें कैसे करें इस्तेमाल डायबिटीज के मरीजों को अपनी डाइट पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। ठंड में ताजी मूली की बढ़िया आवक होती है और साथ ही आते हैं मूली ...

महिलाएं रात को सोने से पहले करें ये 5 जरूरी काम, बनेगीं फिट और हेल्दी

Self care : जो महिलाएं पूरे परिवार का खयाल रखने की वजह से खुद के लिए समय ही नहीं निकाल पाती हैं, ये ख़बर उनके लिए है जानिए महिलाओं के लिए रात को सोने से पहले की 5 जरूरी हेल्दी आदतें। ये आदतें आपको फिट और हेल्दी बनाए रखने में मदद करेंगी। स्किन केयर ...

अगर सोने का समय फिक्स नहीं तो आपका दिल है खतरे में, स्टडी में हुआ खुलासा

Side effects of irregular sleep cycle: आजकल की तेज़ रफ्तार जिंदगी में लोगों का सोने-जागने का समय काफी अनियमित हो गया है। कई लोग देर रात तक जागते हैं या नाइट शिफ्ट में काम करते हैं। हालांकि, एक हालिया स्टडी ने इस पर रोशनी डाली है कि अनियमित स्लीप ...

पीरियड्स की हर दिक्कत का समाधान है सही खानपान! जानिए कैसे करें अपने साइकिल को नियमित

डाइट और पोषण का महिलाओं केमेंस्ट्रुअल साइकिलपर गहरा असर होता है.यह न केवल पीरियड्स की टाइमिंग बल्कि फ्लो और पूरेमेंस्ट्रुअल हेल्थ को भी प्रभावित करता है.

फ्यूचर में क्या डॉक्टरों की जगह ले लेगा AI? एक्सपर्ट ने बताया मेडिकल वर्ल्ड को कैसे बदल रही ये तकनीक

तकनीक की तेजी से बदलती दुनिया में आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस(AI)ने हर क्षेत्र में अपनी मौजूदगी दर्ज कराई है. लेकिन क्या फ्यूचर में डॉक्टरों की जगह ले लेगाएआई? यह सवाल आज हर किसी के दिमाग में है.

पेट की चर्बी घटाने के लिए सिर्फ चीनी छोड़ना काफी नहीं, इन चीज़ों से भी करना होगा परहेज

How to reduce Belly Fat: पेट की चर्बी (Belly Fat) कम करना कई लोगों के लिए चुनौतीपूर्ण होता है। अक्सर यह सोचा जाता है कि सिर्फ चीनी छोड़ने से वजन कम हो जाएगा, लेकिन यह गलतफहमी है। पेट की चर्बी कम करने के लिए आपको कई और चीजों का ध्यान रखना होगा

52 साल की मलाइका इस ड्रिंक से करती हैं अपने दिन की शुरुआत, रोज सुबह पीने से तुरंत दिखेगा असर

मलाइका अरोड़ा बॉलीवुड की फिटनेस आइकन हैं। उनके योग, हेल्दी डाइट और DIY स्किनकेयर सीक्रेट्स को फैंस काफी पसंद करते हैं। हाल ही में, मलाइका ने एक खास ड्रिंक शेयर की है जो वजन घटाने और पाचन सुधारने में मदद करती है।

क्या आप भी पीते हैं सर्दियों में गर्म पानी: जानिए इसके फायदे और नुकसान

Effects of drinking hot water: सर्दियों में गुनगुना पानी पीना स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है। यह न केवल पाचन तंत्र को सुधारता है, बल्कि ब्लड सर्कुलेशन और तनाव भी कम करता है। हालांकि, अगर आप ज़्यादा गर्म पानी पीते हैं, तो इसके कुछ नुकसान भी हो ...

'मेड इन इंडिया' दवा से बदल जाएगा इलाज का तरीका, नफिथ्रोमाइसिन बनेगा जानलेवा बैक्टीरिया का विनाशक

भारत ने दवा-प्रतिरोधी संक्रमणों के खिलाफ एक बड़ी सफलता हासिल की है. देश की पहली स्वदेशी एंटीबायोटिक 'नैफिथ्रोमाइसिन' (Nafithromycin) को लॉन्च किया गया है.

भारत में पानी के साथ 'जहर' पी रहे करोड़ों लोग, आर्सेनिक युक्त पानी से हो सकता है किडनी कैंसर!

भारत में जल संकट के बीच आर्सेनिक युक्त पानी एक गंभीर समस्या बनकर उभर रहा है. देश के आधे से अधिक राज्य इस घातक समस्या से जूझ रहे हैं, जहां लोग अनजाने में आर्सेनिक युक्त पानी पीकर अपनी सेहत को खतरे में डाल रहे हैं.

नाखून और त्वचा में ये 5 बदलाव हार्ट डिजीज के संकेत, आंख के सामने होते हुए लोग नहीं देते ध्यान

Heart Disease Early Sign: दिल की बीमारी के लक्षण नाखूनों और त्वचा पर कई तरह से नजर आते हैं. वक्त पर पहचान और इलाज आपको जानलेवा कंडीशन में जाने से बचा सकती है.

किसानों की आत्महत्याएं महाराष्ट्र में चुनावी मुद्दा क्यों नहीं बना

Farmers suicides in Maharashtra: कितना अजीब देश है हमारा। पीने का स्वच्छ पानी, भरपूर या पोषक भोजन बुनियादी स्वास्थ्य सुविधाएं, शिक्षा, यौन अपराध, अन्य असामाजिक घटनाएं कभी चुनावी मुद्दे बनते ही नहीं। ले-देकर वही सांप्रदायिक नारे या बेबुनियाद आरोप ...

हंटिंगटन डिजीज खतरनाक, डेड होने लगते हैं ब्रेन नर्वस, इस दवा से कर सकते हैं बचाव

हंटिंगटन डिजीज एक लाइलाज बीमारी है, जो ब्रेन की नसों को डैमेज करती है. हाल ही में एक स्टडी में ऐसी दवा के बारे में पता लगे है, जो इसके लक्षणों को कंट्रोल कर सकता है.

मोबाइल पर घंटों रील देखने वालों के लिए बुरी खबर, स्ट्रोक जैसी बीमारी कहीं कर न दे अटैक

आजकल मोबाइल पर रील देना, लैपटॉप पर घंटों काम करना आदत और मजबूरी दोनों में शुमार हो चुका है, लेकिन ये आपकी सेहत के लिए कितना खतरनाक हो सकता है, इसको लेकर नई रिसर्च सामने आई है.

देसी अंदाज, खाने में खास, केलों के पत्तों में भोजन और अच्छी सेहत को करें वणक्कम

Kele Ke Patton Me Khana Khane Ke Fayde: केले के पत्तों में आपने भी कई बार भोजन किया होगा, कई रेस्टोरेंट में तो प्लेट की जगह बनाना लीव्स ही इस्तेमाल किए जाते हैं, आइए जानते हैं कि इस पत्ते में खाना खाने से आपको क्या-क्या फायदे हो सकते हैं.

क्या एंटी सीजर दवाओं का असर गर्भ में पल रहे बच्चे पर होता है? स्टडी में सामने आया ये दावा

सही देखभाल और निगरानी से 90 प्रतिशत से अधिक मिर्गी से पीड़ित महिलाएं स्वस्थ गर्भावस्था और सामान्य बच्चों को जन्म देती हैं. हाल ही कि स्टडी में यह सामने आया है कि एंटी सीजर दवाओं से गर्भ में पल रहे बच्चों के विकास पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं होता है.

बुद्धिजीविता बनाम व्यक्ति निर्माण: संघ की दूरगामी दृष्टि

'आरएसएस सौ साल से बौद्धिक कर रहा है, किंतु आज तक ऐसा कोई बुद्धिजीवी नहीं पैदा कर पाया, जिसका नाम संघ के बाहर कोई जानता हो।' यह सवाल जितना महत्वपूर्ण है, उतना ही विचारणीय भी। ऐसा कह इस कवि-पत्रकार द्वय ने अपने वैचारिक दिवालियापन से समाज का परिचय ...

कहीं आप तो नहीं कर रहे झूठ मूठ की भूख के कारण ओवर ईटिंग , जानिए कैसे पहचानें मानसिक भूख और वास्तविक भूख में अंतर

Mind Hunger Vs Real Hunger: भोजन हमारे शरीर की जरूरत है लेकिन कभी-कभी ये समझना मुश्किल होता है कि सच में हमें भूख लगी है या ये मानसिक भूख है। मानसिक भूख वह स्थिति है, जब हम बिना शारीरिक जरूरत के भोजन करने की इच्छा महसूस करते हैं। यह अक्सर तनाव, ...

R. Madhavan ने बिना gym गए, OMAD डाइट से घटाया वजन: जानिए क्या है OMAD डाइट

OMAD Diet Benefits: बॉलीवुड के पॉपुलर एक्टर और प्रोड्यूसर R. माधवन ने हाल ही में अपनी फिटनेस ट्रांसफॉर्मेशन से सबको चौंका दिया। खास बात यह है कि उन्होंने बिना किसी जिम और हैवी एक्सरसाइज के सिर्फ 21 दिनों में वजन घटाया। माधवन ने अपनी इस वेट लॉस जर्नी ...

इस काले बीज के फेस पैक मिलेगी ग्लोइंग स्किन और बेदाग निखार, जानिए कैसे करना है इस्तेमाल

Home Remedies for Glowing Skin: कलौंजी हमारे किचन में आसानी से मिल जाती है।कलौंजी के बीज अपनी एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए मशहूर हैं। यह चेहरे की गहराई से सफाई कर त्वचा को निखारने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं 4 बेहतरीन फेस ...

Bhopal gas tragedy: भोपाल गैस त्रासदी दिवस, जानें भयावह कहानी का सच

Today Bhopal gas tragedy diwas: भोपाल गैस त्रासदी दिवस, इस रात भोपाल में स्थित यूनियन कार्बाइड कारखाने से निकली जहरीली गैस के रिसाव से समूचे शहर में मौत का तांडव मचा दिया था। आज भी उस घटना की चपेट में आए कई लोग आज भी इस दर्द झेल रहे हैं, और अपने ...

मेरा शरीर अंदर से पिघल रहा है, कभी भी फट सकते हैं ऑर्गन्स - दुर्लभ बीमारी से जूझती महिला ने सुनाई दर्द भरी दास्तां

20 साल की केली एक दुर्लभ जेनेटिक बीमारी से जूझ रही हैं, जिसे वह 'मेल्टिंग डिसऑर्डर' कहती हैं. इस बीमारी में शरीर के की हड्डियों, मसल्स और अंगों को सहारा देने वालेकनेक्टिव टिशूजकमजोर हो जाते हैं.

इस आटे की रोटी खाकर 50 उम्र में भी फिट हैं शिल्पा शेट्टी, जानें उनकी डाइट और हेल्दी लाइफस्टाइल

Shilpa Shetty fitness Secret : शिल्पा शेट्टी बॉलीवुड की मशहूर अभिनेत्री और फिटनेस आइकॉन हैं। अपनी 50 की उम्र पार करने के बाद भी उनकी एनर्जी और फिटनेस युवाओं के लिए प्रेरणा है। उनकी हेल्दी डाइट और एक्सरसाइज उनकी फिटनेस का बड़ा राज है। आइए जानते हैं ...

एंटीबायोटिक्स खाने वालों के लिए इस दिमागी बीमारी खतरा डबल, स्टडी में मिले सबूत

एंटीबायोटिक्स सिर्फ बैक्टीरिया से शरीर को नहीं बल्कि इसे एक गंभीर बीमारी की ओर भी धकेलता है. यदि आप बिना डॉक्टर से परामर्श किए इसका इस्तेमाल कर रहे हैं तो सावधान हो जाएं.

बिना खांसी बलगम- सीने में दर्द लंग्स में फंगस लगने के संकेत, हर साल 3 लाख लोगों की जान लेता है ये इंफेक्शन, न करें इग्नोर

What Is CPA: यह फंगस इंफेक्शन खासकर फेफड़ों की बीमारियों से ग्रस्त व्यक्तियों के लिए यह जानलेवा साबित हो सकता है.

बच्चेदानी में गांठ होने पर खा रहे ये 5 फूड्स, तो ऑपरेशन के लिए जोड़ लें पैसे

What Cause Large Fibroid Tumors: बच्चेदानी में गांठ की समस्या का इलाज इसके साइज के आधार पर किया जाता है. छोटे गांठ दवा की मदद से ही सूख जाते हैं, जबकि बड़े ट्यूमर के लिए ऑपरेशन करने की आवश्यकता होती है.

ब्लड शुगर के पक्के दुश्मन हरे मटर, सर्दी के मौसम में पाव भर खाने से मिलेंगे ये फायदे

Matar Khane ke Fayde: हरी मटर को डेली डाइट में शामिल करके आप न केवल ब्लड शुगर को कंट्रोल कर सकते हैं, बल्कि अपनी सेहत को भी बेहतर बना सकते हैं.

नामुमकिन सा लग रहा था, लेकिन नहीं मानी हार, इस महिला ने घटाया 68 किलो वजन

22 की उम्र में अमेरिका के लास वेगास की एक यंग गर्ल एसे मिलान (Ese Milan) का वजन 412 पाउंड (187 किलोग्राम) था. चूंकि उनकी फैमली के मेंबर्स के शरीर का आकार बढ़ था इसलिए उसे ये बात अजीब नहीं लगी.

विंटर में जरूर खाएं ड्राई फ्रूट्स, लेकिन अति कभी न करें, मुंह बाए खड़ी होंगी 3 परेशानियां

Winter Diet: इस बात में कोई शक नहीं है कि ड्राई फ्रूट्स खाना हमारी सेहत के लिए अच्छा है, खासकर सर्दियों में इन्हें जरूर खाना चाहिए, लेकिन अधिक मात्रा में सेवन करना कई परेशानियां खड़ी कर सकता है.

क्या सर्दियों में गर्म पानी से नहाना सेफ है ? बीपी के मरीज न करें ये गलती, आ जाएगा हार्ट अटैक

Winter Bathing Tips: सर्दियों में गर्म पानी से नहाना शरीर को ताजगी देने के साथ-साथ मानसिक और शारीरिक आराम भी प्रदान करता है. लेकिन यदि आप दिल के मरीज हैं तो इस बात का ध्यान रखें-

Green Peas: सर्दियों में जरूर खाएं प्रोटीन रिच ताजी हरी मटर, बेजान शरीर में फूंक देगी जान

Hari Matar Khane Ke Fayde : हरी मटर का स्वाद भला किसे पसंद नहीं आता होगा, ज्यादातर डाइटीशियन इसे सर्दियों में खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि इससे कुछ बेशुमार फायदे हो सकते हैं.

नाक जाम हुआ, लेकिन कुछ सीरियस नहीं लगा, फिर निकला रेयर कैंसर, पैरों तले खिसक गई जमीन

Rare Cancer ACC: इंग्लैंड में रहने वाली महिला की कहानी सभी को जाननी चाहिए जिससे ये पता चलता है कि शरीर में दिखने वाले हल्के लक्षण भी बड़ी बीमारी का इशारा हो सकते हैं.

सर्दी में ऐसी लापरवाही ला देगी विटामिन डी की कमी, हवा हो जाएगी शरीर की सारी ताकत!

Importance Of Vitamin D: विटामिन डी की अहमियत आप तब तक नहीं समझ पाएंगे जब तक कि इसकी कमी से होने वाले नुकसान के बारे में नहीं जानेंगे. धूप से हासिल होने वाला ये पोषक तत्व हमारे शरीर के लिए बेहद आवश्यक है.

World AIDS Day: एचआईवी संक्रमण की जल्दी पहचान अब आसान, जानें 4th जनरेशन के टेस्ट की पूरी कहानी

एड्स एक ऐसी बीमारी है जिसका इलाज अब तक वैज्ञानिकों ने नहीं खोजा है, इसलिए जरूरी है कि हम इसको लेकर जागरूक रहें और जितना मुमकिन हो, बचने की कोशिश करें.

बेड पर जाने से पहले 10 मिनट करें ये 2 व्यायाम, अपने आप कम होने लगेगी पेटी की चर्बी!

आज की तेज रफ्तार जिंदगी में फिट रहना हर किसी कीप्रायोरिटीबन गई है.खासकर पेट की चर्बी को कम करना सबसे बड़ी चुनौती है.एक्स्ट्रा फैट न केवल आपकी पर्सनालिटी को प्रभावित करता है.

सुबह उठते ही मिलने वाले इस संकेत को नजरअंदाज न करें पुरुष, हार्ट ब्लॉकेज का हो सकता है इंडिकेटर

सुबह उठते ही पुरुषों को होने वाला एक सामान्य संकेत दिल की सेहत का भी एक महत्वपूर्ण संकेत हो सकता है. एक नए अध्ययन के अनुसार, सुबह के एकऐसा संकेत मिल सकते है, जिससे हार्ट में ब्लॉकेज का पता चलता हो.

धूल नहीं, धुआं नहीं, इस तरह का पॉल्यूशन है 90 फीसदी से ज्यादा जिंदगी छीनने का जिम्मेदार

हम इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हैं पॉल्यूशन हमारे लिए कितना खतरनाक है, लेकिन क्या आपको पता है कि किस तरह का प्रदूषण हर साल ग्लोबल डेथ की सबसे बड़ी वजह बनता है.

Uric Acid: जोड़ों में जमा यूरिक एसिड दे रहा दर्द? इन फ्रूट्स को खाने से दूर होगी तकलीफ

High Uric Acid Control Tip: यूरिक एसिड की वजह से ज्वाइंट्स में काफी दर्द होता है, इसे आप नेचुरल तरीके से कम कर सकते है, बस डाइट में कुछ खास फलों को शामिल करना होगा.

बुखार से लेकर कैंसर तक: 38 दवाओं के सैंपल हुए फेल, मरीजों की जान पर बड़ा खतरा! असली-नकली की पहचान कैसे करें?

हिमाचल प्रदेश में दवा उद्योग पर एक बार फिर सवाल खड़े हो गए हैं. जांच के दौरान हिमाचल प्रदेश में बनी 38 दवाओं के सैंपल फेल हो गए. इनमें बुखार, बीपी, दमा, और कैंसर जैसी बीमारियों की दवाएं शामिल हैं.

ठंड में क्या आपको भी आता है रात में पसीना? तो हो जाएं अलर्ट, इन घातक बीमारियों का मिल रहा संकेत!

सर्दियों की ठंडी रातों में जब हर कोई रजाई में गर्माहट का आनंद ले रहा होता है, कुछ लोग पसीने से तरबतर उठते हैं.अगर ऐसा बार-बार हो रहा है, तो इसे हल्के में लेना सही नहीं है.

Tishaa Kumar को नहीं था कैंसर! लिम्फ नोड्स में सूजन को गलत समझ बैठे डॉक्टर? मां का हैरान कर देने वाला दावा, जानें Lymph Nodes में क्यों आती है Swelling

बीते जुलाई में तिशा कुमार की अचानक हुई मृत्यु ने सभी को हैरान कर दिया था. अब उनकी मां तान्या सिंह नेइंस्टाग्राम पर एक इमोशनल पोस्ट शेयर करते हुएबड़ा दावा किया है.

Bitter Foods: क्या आप भी रखते हैं तीखा खाने का शौक? तो इन परेशानियों के लिए हो जाएं तैयार

Bitter Foods Side Effects: भारत में तीखा खाने वाले लोगों की तादात काफी ज्यादा है, लेकिन इस तरह की फूड हैबिट्स अक्सर कई परेशानियां का कारण बन सकती है, लेकिन इसे लिमिट में खाना जरूरी है.

Tea: ये 3 चीजें मिलाते ही चाय बन जाती है 'जहर', दुश्मन को भी इससे बचाएं

चाय के बिना भले ही आप बेचैन रहते हों, लेकिन ये एक अनहेल्दी ड्रिंक है, अगर इसके साथ कुछ और चीजें मिला दी जाएं तो सेहत के लिए और भी ज्यादा बर्बादी आ सकती है.

गर्म पानी में मिलाने से घी बन जाता है 'अमृत', स्किन से लेकर हड्डियों की होती है चांदी

Garam Paani Aur Ghee: घी का नाम सुनते ही काफी लोगों के मुंह में पानी आ जाता है, इससे परांठे, पूड़ी, रोटी और कई डिशेज का टेस्ट बेहतर हो जाता है, लेकिन क्या आपने गर्म पानी में घी मिलाकर खाया है.

Hing: सेहत का किंग है हींग, सिरदर्द से लेकर पेट दर्द को कर देता दफा

Benefits of Hing: हींग को अगर आप सब्जी, दाल या किसी और पकवान में मिला लें तो स्वाद काफी बढ़ जाता है, लेकिन बेहद कम लोग जानते हैं कि इस मसाले का इस्तेमाल औषधि की तरह किया जा सकता है.

पुरुष हो जाएं अलर्ट, महिलाओं के मुकाबले दिल की बीमारी करेगी ज्यादा परेशान, दिमाग होगा कमजोर

दिल की बीमारी से हर साल काफी तादाद में लोग अपनी जान गंवा देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ब्रेन हेल्थ के मामले में महिलाओं के मुकाबले पुरुषों का ज्यादा नुकसान उठाना पड़ता है.

Japanese Encephalitis: गोरखपुर में जिस जापानी बुखार से होती है बच्चों की मौत, 13 साल बाद उस बीमारी की दिल्ली में एंट्री

दिल्ली जहां एक तरफ वायु प्रदूषण से जूझ रही है, वहीं दूसरी तरफ एक और हेल्थ प्रॉब्लम सामने आई है. दिल्ली में जापानी इंसेफ्लाइटिस का एक 'आइसोलेटेड' मामला दर्ज किया गया है.

Orange: संतरे में छिपा है सेहत का मंत्र, दिल से लेकर स्किन में फूंक देता है जान

Santra khane ke fayde: संतरा का स्वाद भला किसे अच्छा नहीं लगता, कुछ लोग इसे डायरेक्ट खाते हैं, तो कई लोग इसका जूस निकालकर पीना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस फल के कितने फायदे हैं.

डिप्रेशन में रहने वाली महिलाओं को होता है ज्यादा पीरियड्स में दर्द: स्टडी का दावा

हाल ही में एक स्टडी में डिप्रेशन और पीरियड्स पेन के बीच कनेक्शन का पता लगा है. यदि आप अचानक से तेज दर्द का अनुभव कर रही हैं, तो यह आपके मेंटल हेल्थ संबंधित समस्याओं का नतीजा हो सकता है.

हार्मोन थेरेपी से पुरुष बनी महिलाओं के लिए आसान नहीं जिंदगी, रहता है हार्ट डिजीज का खतरा

Side Effects Of Hormone Therapy: हार्मोन थेरेपी सिर्फ जेंडर के अनुसार शरीर को बदलने का ही काम नहीं करता बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को भी बढ़ता है.

मुलेठी वाली टॉफी खाते-खाते दिल की धड़कन ही रुक गई, भर्ती होने के 32 घंटों के भीतर निकल गई जान

क्या आपने कभी सोचा है कि एक आम-सी दिखने वाली टॉफी आपकी जान पर भारी पड़ सकती है? अमेरिका के बोस्टन शहर में एक 54 वर्षीय व्यक्ति की मौत का कारण ऐसी ही एक टॉफी बनी.

हाई रिस्क प्रेग्नेंसी में यूटेरो फीटल मैटर्नल सर्कुलेशन का क्या रोल होता है? डॉक्टर से जानिए

High-risk pregnancy: हाई रिस्क प्रेग्नेंसी में मां और पेट में पल रहे बच्चे दोनों को खतरा रहता है, ऐसे में यूटेरो फीटल मैटर्नल सर्कुलेशन समझकर सही टेस्ट करना बेहह जरूरी हो जाता है.

नॉन-वेज खाने वालों से ज्यादा अनहेल्दी डाइट लेते हैं शाकाहारी लोग, नई रिसर्च से पता चली हैरान कर देने वाली बात

ब्रिटेन में हुई एक स्टडी में यह चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि शाकाहारी लोग नॉन-वेज खाने वालों की तुलना में ज्यादा अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड (UPF) खाते हैं.

मां बनने की कर रही हैं कोशिश, तो न खाएं ये फूड्स, वूमन फर्टिलिटी हो जाती है कम

Worst Foods For Fertility: प्रेगनेंसी के दौरान सही आहार का चुनाव बेहद जरूरी है. यदि आप फर्टिलिटी को बेहतर बनाना चाहती हैं, तो इन 5 खाद्य पदार्थों से बचना आवश्यक है.

धंसी-धंसी दिख रही हैं आंखें, तो छुटकारा पाने के लिए करें ये एक्सरसाइज

आंखों को हेल्दी रखने के लिए खानपान और एक्सरसाइज की जरूरत होती है. यदि आप अपनी आंखों खूबसूरत बनाएं रखना चाहते हैं तो यहां बताए गए उपाय फायदेमंद साबित हो सकते हैं.

COVID-19 से कैंसर का इलाज? नई शोध हुए चौंकाने वाले खुलासे

2020 में महामारी बनी कोविड-19 वायरस को लेकर हुए स्टडी में एक दिलचस्प खुलासा हुआ है. इससे कैंसर के ट्यूमर के सिकुड़ने के संकेत मिले हैं.

एंडोमेट्रियोसिस क्या है? महिलाओं को क्यों होती है ये गंभीर बीमारी, जानें कारण और लक्षण

एंडोमेट्रियोसिस महिलाओं में होने वाली एक ऐसी बीमारी है जो पीरियड्स को दर्दनाक बना देता है. लंबे समय तक इसे नजरअंदाज करने से प्रेग्नेंसी भी दिक्कते आ सकती हैं.

पुरुषों में 50-70 की आयु के बीच भूलने की बीमारी का खतरा, इस उम्र में महिलाएं होती हैं इसका शिकार!

पुरुषों में डायबिटीज, मोटापा और हाई ब्लड प्रेशर जैसी आदतें डिमेंशिया की शुरुआत को महिलाओं की तुलना में अधिक जल्दी कर सकती हैं.

45 साल के बाद पुरुषों में इंसुलिन रेजिस्टेंस जानलेवा, बढ़ जाता है हार्ट डिजीज का जोखिम

इंसुलिन प्रतिरोध के कारण महाधमनी स्टेनोसिस के बढ़े जोखिम को मेटाबोलिक के मेनेजमेंट से कम किया जा सकता है.

ड्रिंक करने के बाद क्यों होता है हैंगओवर? समझें अल्कोहल के पीछे की साइंस, छुटकारा पाने के उपाय

हैंगओवर के लक्षण शरीर का नेचुरल रिएक्शन होता है जब शराब का अधिक सेवन किया जाता है. हालांकि इसका कोई सटीक इलाज नहीं है, लेकिन कुछ उपायों से इसके लक्षणों को कम किया जा सकता है.

डिमेंशिया का खतरा बढ़ा सकता है मोटापा, पुरुषों के लिए खतरनाक संकेत: स्टडी

एक ताजा अध्ययन में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि मोटापा, डायबिटीज और दिल की बीमारी जैसे रिस्क फैक्टर पुरुषों को डिमेंशिया की गिरफ्त में 10 साल पहले ला सकते हैं.

भ्रूण विकास में अड़चन बनते हैं ये 7 कारण, समय रहते एक्सपर्ट से जानें बचाव के उपाय

प्रग्नेंसी के दौरान भ्रूण का विकास एक अद्भुत और जटिल प्रक्रिया है, जिसमें एक फर्टिलाइज्ड अंडेसे पूरी तरह विकसित शिशु का निर्माण होता है. यह प्रक्रिया जेनेटिक, हार्मोनल और पर्यावरणीय फैक्टर्स के आपसी तालमेल से संचालित होती है.

सर्दियों में ओवरइटिंग से बचें, आयुर्वेद के अनुसार खाएं ये सुपरफूड्स और रहें एकदम फिट!

आयुर्वेद में डाइट को सबसे बड़ी औषधि कहा गया है. सर्दियों में शरीर को गर्म रखने और ड्राई स्किन से बचाने के लिए घी, सरसों का तेल और नारियल तेल का सेवन लाभकारी है.

न हिलने-डुलने की जरूरत, न जिम जाना का झंझट! वैज्ञानिकों ने बनाई ऐसी गोली जो शरीर को खुद-ब-खुद बना देगा स्लिम-ट्रिम

डेनमार्क की आरहूस यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने एक ऐसी चमत्कारी गोली विकसित की है, जो बिना किसी शारीरिक मेहनत के शरीर को 10 किलोमीटर की दौड़ के बराबर फायदा पहुंचाएगी.

विदेश की यात्रा करने वाले हो जाएं अलर्ट! 17 देशों में फैला जानलेवा वायरस का प्रकोप

अगर आप विदेश यात्रा की तैयारी कर रहे हैं, तो सतर्क हो जाइए! हाल ही में एक चौंकाने वाली रिपोर्ट में खुलासा हुआ है कि 17 देशों में खतरनाक वायरस का प्रकोप तेजी से फैल रहा है.

हड्डियों को फौलाद बना देता है पानी में उगने वाला ये फल, खाने से ये बीमारियां भी भागती हैं दूर

Water Chestnut Benefits: सिंघाड़ा सर्दियों के मौसम में मिलने वाला एक सेहतमंद फूड है. इसके सेवन से हड्डियों में मजबूती समेत कई तरह की बीमारियों से बचाव होता है.

न करें सोने से पहले सेब का सिरका पीने की गलती, हो सकते हैं ये खतरनाक साइड इफेक्ट्स

Apple Cider Vinegar Benefits: सेब का सिरका सेहत के लिए फायदेमंद है, लेकिन रात के समय इसका सेवन कुछ खतरनाक साइड इफेक्ट्स का कारण बन सकता है.

मलेरिया से हर साल 6 लाख मौत, दुनियाभर के लोगों के लिए उम्मीद बनी ये वैक्सीन

Vaccine For Malaria: मलेरिया से हर साल लाखों लोगों की मौत होती है. हाल ही में इससे बचाव के लिए एक नयी वैक्सीन तैयार की गयी है. उम्मीद की जा रही है कि इससे लोगों की जिंदगी को बचाने में काफी हद तक कामयाबी हाथ लग सकती है.

वेट लॉस- डायबिटीज की ये दवा किडनी के लिए भी फायदेमंद, रोक सकती है डैमेज- स्टडी

जीएलपी-1 रिसेप्टर एगोनिस्ट केवल डायबिटीज के इलाज तक सीमित नहीं है, बल्कि किडनी की सुरक्षा में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है. इस दवा के उपयोग से किडनी की कार्यक्षमता में सुधार, किडनी फेल होने के खतरे में कमी और मरीजों की जीवन गुणवत्ता में सुधार हो सकता है.

भारत समेत दक्षिण पूर्व एशिया में हर साल डायबिटीज से हो रही 482,000 से अधिक मौत : डब्ल्यूएचओ डेटा

डायबिटीज को समय पर पहचानना और उसका प्रभावी इलाज सुनिश्चित करना स्वस्थ जीवन के लिए बहुत जरूरी है. डायबिटीज एक गंभीर स्वास्थ्य संकट बन चुका है, जिससे लाखों लोग प्रभावित हैं.

Vitamin B12 Deficiency Side Effects: विटामिन B12 की कमी घातक, ठप पड़ने लगते हैं शरीर के ये 5 काम

Vitamin B12 ki kami: विटामिन बी12 शरीर के लिए एक जरूरी न्यूट्रिएंट है. लंबे समय तक इसकी कमी जानलेवा स्थिति को पैदा करने का काम करती है.

डायबिटीज की ये दवा देगी ट्रिपल फायदे, शुगर और वजन के साथ-साथ किडनी का भी रखेगी ख्याल

डायबिटीज के इलाज के लिए विकसित की गई एक दवा अब किडनी को भी सुरक्षित रखने में कारगर साबित हो रही हैं. अध्ययन में पाया गया है कि ये दवाएं न केवल वजन घटाने और ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करती हैं, बल्कि किडनी से जुड़ी बीमारियों को भी कम करती हैं.

वायु प्रदूषण मेल फर्टिलिटी के लिए घातक, अधूरा रह सकता है पिता बनने का सपना- स्टडी

Male Infertility: बीएमजे में शोध से पता चलता है कि पर्यावरण प्रदूषकों का पुरुषों और महिलाओं की फर्टिलिटी पर अलग-अलग प्रभाव हो सकता है.

हाई कोलेस्ट्रॉल की छुट्टी कर सकता है ये एक मसाला, 5 तरीके से करें सेवन

Bad Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल को की बीमारियों की जड़ माना जाता है, इसलिए एलडीएल पर लगाम लगाने की हर मुमकिन कोशिश करनी चाहिए. इसके लिए आप एक मसाले का सेवन कर सकते हैं.

विचारों पर लग जाएगा पूर्ण विराम, मन को शांत रखने के लिए ओवरथिंकर्स करें ये योगासन

How To Calm Mind: यदि आप अधिक सोचने की आदत से परेशान हैं और मानसिक शांति की तलाश में हैं, तो योग आपके लिए एक बेहतरीन उपाय हो सकता है.

ठंड में बढ़ गया है गठिया का दर्द, तुरंत आराम के लिए करें इन 5 हर्ब्स का सेवन

Herbs For Arthritis: सर्दियों में गठिया का दर्द बढ़ने के कारण मरीजों को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है. हालांकि, कुछ जड़ी-बूटियां और हर्ब्स इन लक्षणों को राहत देने में मदद कर सकती हैं.

तिल प्रोटीन-कैल्शियम से भरपूर, लेकिन इन 5 कंडीशन वाले लोगों को खाना पड़ सकता है भारी

Sesame Side Effects: तिल के सेवन से शरीर को कई सेहतमंद फायदे मिलते हैं, लेकिन यह बीज हर किसी को नहीं खाना चाहिए. इसकी वजह यहां आप डिटेल में जान सकते हैं-

वीक डाइजेशन- हाई कोलेस्ट्रॉल समेत इन 4 हेल्थ प्रॉब्लम से परेशान, तो रोज खाली पेट खाएं शहद

Benefits Of Honey: शहद में नेचुरल शुगर होता है, जो शरीर के लिए लाभकारी है, लेकिन इसे उचित मात्रा में सेवन करना चाहिए. यदि आप नियमित रूप से शहद का सेवन करते हैं, तो आप इन गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं-

ब्रेस्ट कैंसर से एक कदम रहें आगे, इस उम्र में आते ही करवाएं करवाएं टेस्ट

Breast Cancer Prevention Tips: समय रहते जांच और इलाज से ब्रेस्ट कैंसर का पता जल्दी चल सकता है और उपचार की संभावनाएं बढ़ सकती हैं.

इंसान दूसरों के दिमाग में क्या चल रहा है कैसे समझ जाता है? साइंटिस्ट को ब्रेन खंगालने पर मिला ये जवाब

क्या कभी आपने सोचा है आपका दिमाग यह कैसे समझ लेता है कि सामने वाला व्यक्ति गुस्सा, खुश या नाराज है? इस लेख में आप अपने इस ब्रेन पावर के पीछे की असली वजह को समझ सकते हैं.