इन हेल्थ टिप्स की मदद से डायबिटीज पीड़ित नई मां रख सकती है अपना ख्याल

हर साल मई के दूसरे रविवार को, परिवार और समाज में माताओं या मातृत्व के आंकड़ों के महत्व और योगदान को चिह्नित करने के लिए मातृ दिवस मनाया

अगर मां की सेहत से है प्यार, तो इस मदर्स पर दें ये 5 खास उपहार

मां अपना पूरा जीवन बच्चों के प्यार, त्याग और देखभाल में बिता देती है। एक वह ही है, जो बिना किसी शर्त और उम्मीद के अपने बच्चों से बेपनाह प्यार करत

ऑमलेट बनाने की ये अलग रेसिपी घरवालों को आएगी बेहद पसंद, तरीका भी है आस

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अच्छी नींद चाहिए तो रात में सोने से पहले दूध में मिलाएं एक चम्मच घी, फ

आज हम आपको दूध की गुडनेस बढ़ाने के लिए एक और उपाय बता रहे हैं, जिसके आपको बहुत फायदे मिलेंगे. आप अगर रात में सोने से पहले दूध में एक चम्मच घी डालक

Covid Vaccination: पुरुषों की प्रजनन क्षमता पर असर डाल सकती है ये वैक्

कोरोना वायरस के इलाज से लेकर साइडइफेक्‍ट्स को लेकर आए दिन ही सोशल मीडिया पर कई तरह की अफवाहें सुनने को मिलती है। हाल ही में आईं कुछ मीड

पुकारती हैं हिमाचल की वादियां

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दवाइयों के सेवन से पहले जरूर जान लें ये खास बातें, ले सकती हैं आपकी जा

अक्सर लोग बिना डॉंक्टर की सलाह के दवाइयों का सेवन करते है। ये हीदवाओं से जुड़ी गलतियां लोगों की बीमारी और मौत का कारण भी बन रही हैं। दव

छोटे-छोटे बच्चों बढ़ रही है डायबिटीज की समस्या, सामने आई ये चौंकाने वाल

आजकल डायबिटीज के मरीज दिन पर दिन बढ़ते जा रहे है। डायबिटीज की बीमारी बच्‍चों को भी अपनी गिरफ्त में लेने लगा हैं। बच्‍चों में होने वाले ड

9 मई राशिफल: पैसों के मामले में आज ये राशियां रहेगी भाग्यशाली

कैसा रहेगा आपका आज का दिन? बताएगा आपका दैनिक राशिफल।

खाने के बाद जरूर खाना चाहिए मीठा, यहां जाने चमत्कारी फायदे

ज्यादातर लोगों को खाना खाने के बाद मीठा खाने की आदत होती है. हम कहीं बाहर होटल में भी अगर खाना खाते हैं तो अंत में हमें मीठा जैसे आइसक्रीम, मिठाई

बच्चों के लिए पोषण से भरपूर है सूजी की खीर, घर में करें तैयार

वैसे तो सूजी का उपयोग हर घर में किसी ना किसी खाद्य सामग्री को बनाने में किया जाता है। लेकिन क्या आपको पता है सूजी फाइबर सहित कई पोषक तत

कोविड-19 मील प्‍लान: भीगे बादाम से लेकर खिचड़ी, सरकार ने बताया क्‍या ख

कोरोना वायरस की दूसरी लहर में लाखों की तादाद में मामले देखने को मिल रहे हैं। इस वायरस के जद में आए लोगों में कमजोरी और थकान की समस्या भ

आखिर कपल्स की कौनसी हैं वो गलतियाँ जो लव मैरिज को भी टूटने पर कर देते

आजकल कई लोग एक-दूसरे के साथ रिलेशनशिप में रहते हैं, जहां कई लोग समय के साथ अलग हो जाते हैं। तो वहीं कई लोग अपने इस रिश्ते को शादी में ब

महिलाएं चेहरे के अनचाहे बालों से ऐसे पाएं निजात, सुंदरता में लगेंगे चा

आजकल कई महिलाओं के चेहरे पर अनचाहे बाल आ जाते है। जो उनकी सुन्दरता को कम कर देते है। सुन्दरता को बढ़ाने के लिए न जाने कितने प्रोडक्ट इस्

खांसी का घरेलू इलाज: खांसी ठीक करने का घरेलू इलाज क्या है? विस्तार से

इस कोरोना काल में सर्दी, जुकाम और खांसी की समस्या बहुत बढ़ गई है। ऐसे में अगर आपको भी खांसी से जूझ रहे हैं तो यहां दिए गए खांसी ठीक करन

डायबिटीज के मरीजों के लिए किसी रामबाण इलाज से कम नहीं है इस पेड़ की पत

डायबिटीज के मरीजों के लिए किसी रामबाण इलाज से कम नहीं है इस पेड़ की पत्तियां ?

कोरोना की तीसरी लहर में मासूम बच्चों पर खतरा, जानें क्या बोले वैज्ञानि

कोरोना वायरस के नए नए वैरिएंट्स सामने आ रहे हैं। कोरोना की दूसरी लहर थमी नहीं थी कि अब तीसरी लहर आ सकती है। दुनियाभर के एक्सपर्ट्स और व

Summer Health Tips: क्या गर्मी के मौसम में भी ठंड का अहसास होता है? जा

नई दिल्ली:Cold Intolerance Summer Health Tips: कुछ लोगों को गर्मी के मौसम में भी ठंड का अहसास होता है. वे ज्यादा देर तक एसी और कूलर तो

कोरोना से ठीक होते ही तुरंत फेंक दें अपना पुराना टूथब्रश, जानें एक्‍सप

अगर आप हाल ही में कोविड-19 से ठीक हुए हैं, तो जाहिर है आपको पहले से ज्यादा सावधानियां बरतनी होंगी। कई लोगों ने बचाव के लिए पहले ही आपको ढेरों सुझ

आंतों में जाकर अच्छे बैक्टीरिया की संख्या बढ़ाता है फर्मेंटेड फूड

ढोकला, डोसा, इडली जैसी चीज़ें आप अक्सर खाते होंगे। ये सारे फर्मेंटेड फूड हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद माने जाते हैं और फर्मेंटेड खाद्य पदार्थ इम्य

आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए अपनाएं ये सिंपल घरेलू नुस्खे, जल्द उतर

लगातार मोबाइल, कंप्यूटर का इस्तेमाल करने से शरीर पर बुरा असर पड़ता है। इसका सबसे ज्यादा असर आंखों पर पड़ता है।गैजेट्स से निकलने वाली अल

कोरोना काल में लहसुन है बड़े काम की दवाई, लहसुन के जूस से लंग्स होता ह

लहसुन बेहद फायदेमंद होता है और इसमें कई ऐसे गुणम होते हैं जिसकी वजह से इसे खाने में इस्तेमाल किया जाता है। लहसुन ना सिर्फ खाने का टेस्ट

फायदा ही नहीं नुकसान भी पहुंचाता है गिलोय, खाने से पहले जान लें यह जरू

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बुखार आना ही कोरोना का लक्षण नहीं, इस तरह करें संक्रमित मरीज की पहचान

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WHO की नमक पर सलाह, कहा दिनभर में 5 ग्राम से ज्‍यादा नमक खाने पर हो सक

नमक एक ऐसी चीज है जिसका उपयोग हम नियमित द‍िनचर्या में करे हैं। खाने में इसका इस्‍तेमाल करने के अलावा इसके कई फायदे हैं। कोरोनाकाल में भ

Immunity booster: होम आइसोलेशन में इम्‍यूनिटी बढ़ाने के लिए अपनाएं ये

अगर हम प्रोटीन युक्त भोजन का सेवन करते हैं तो हमारे शरीर में इम्यूनिटी बढ़ती है, जो कोरोना वायरस या किसी दूसरे तरह के वायरस से हमारे शरीर की लड़ने

पनीर खाने के नुकसान: अगर आप पान पनीर खाने के शौकीन है तो इन बातों को ध

पनीर (Paneer) हमारे खाने का एक मुख्य पदार्थ है। ऐसे में लोग अलग-अलग तरह से पनीर को पकाकर खाते हैं। इससे कई सारे फायदे भी मिलते हैं। हाल

आपकी सेहत में चार चांद लगा देगी सोयाबीन लेकिन ऐसे करना है इस्तेमाल ?

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कोरोना वैक्सीन से पहले और बाद में बिल्कुल न करें ये काम जानिए

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गर्मी में पसीने से हैं परेशान, तो इन उपायों से मिल सकती है राहत

मई का महीना शुरू होते ही मौसम में बदलाव होने लगता है और गर्मी बढ़ने लगती है. पसीने से लोग परेशान होने लगते हैं. पसीने की वजह से शरीर से दूर्गंध आ

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गुणों की खान है अंजीर, इसे खाने से मिलते हैं ये 5 जबरदस्त फायदे

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जानिए वो कारण जिनकी वजह से कमजोर होती है पुरुषो की प्रजनन क्षमता

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लाल सेब से बेहतर हैं हरे रंग के सेब, एंटी एजिंग और वेट लॉस समेत जानें

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नाखून और त्‍वचा पर कोरोना इस तरह फैला रहा इंफेक्‍शन, बदलाव दिखते ही फौ

जैसे-जैसे समय बढ़ रहा है, कोरोना के नए-नए लक्षण और मामले सामने आ रहे हैं। अब तक वायरस किडनी, लंग्स, जीभ और गले पर अटैक कर रहा था, लेकिन हाल में इ

यदि आप भी टाइट जींस पहनते है, तो पता होने चाहिए ये 4 नुकसान

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इन उपायों को अपनाकर आप पेट साफ न होने की समस्या से निजात पा सकते हैं

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सलाह: इम्यूनिटी बढ़ाने में रामबाण हैं ये पांच उपाय, कोरोना जैसे संक्रम

कोरोना से मुकाबले के लिए अपनी इम्यूनिटी को मजबूत करने के लिए आप भी तरह-तरह के उपायों को प्रयोग में ला रहे होंगे। इस लेख में हम आपको ऐसे ही कुछ उप

डायबिटीज महिलाओं को करवा चौथ व्रत के दौरान इन बातों का रखना चाहिए विशे

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अचानक क्यों खड़े हो जाते हैं हमारे रोंगटे, जानिए इसके पीछे का वैज्ञानिक

अचानक क्यों खड़े हो जाते हैं हमारे रोंगटे, जानिए इसके पीछे का वैज्ञानिक कारण!

पैरों को क्रॉस करके बैठने की हैं आदत तो हो जाएं सतर्क, कहीं पड़ न जाएं

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अपनी डाइट में शामिल करें पत्ता गोभी, शरीर से दूर होगी कई बीमारी

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कोरोना के खिलाफ जरूरी हथियार और खेती करने पर मोटा मुनाफा, कमाल का है अ

देश फिलहाल कोरोना की दूसरी लहर से जूझ रहा है. संक्रमण को कम करने के लिए तमाम उपाय किए जा रहे हैं. वहीं इस बीमारी से मुकाबला करने के लिए

एक बार जरूर करें दीदार: ये हैं देश के पांच बड़े स्टैच्यू, जानें किसकी

आपने भारत में कई जगहों पर भगवान हनुमान की मूर्तियां देखी होगी। लेकिन हिमाचल प्रदेश के शिमला के पास स्थित जाखू पहाड़ी पर हनुमान जी की मूर्ति है।

कोरोना में फायदेमंद है नारियल पानी, जानें इसके चमत्कारी लाभ

नारियल पानी में कैल्शियम,मैग्नीशियम, पोटैशियम, सोडियम और एंटीऑक्सीडेंट जैसे तत्व मौजूद होते हैं. जो पूरे शरीर को पॉवर देते हैं.

COVID-19 मिथक: क्या घर में महामारी के लिए एक जोखिम हैं?

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कोरोना वायरस: कितना सुरक्षित है बाहर टहलने जाना, जानिए क्या कहते हैं व

अगर आप कहीं बाहर टहलने गए हैं तो अपने मुंह, आंख, नाक को छूने से बचें। बेहतर यही होगा कि आप अपने साथ सैनिटाइजर भी लेकर जाएं।

कोरोना के मरीज करें 6 मिनट वॉक टेस्‍ट, तुरंत पता चल जाएगा फेफड़ों का ह

पूरा देश कोरोनावायरस महामारी की दूसरी लहर से जूझ रहा है। देश में बेड और ऑक्सीजन की कमी के साथ हर दिन लगभग 4 लाख मामले सामने आ रहे हैं, जिससे स्थि

कोरोना वायरस से बढ़ रहा है बच्चों में तनाव, इस तरह डिप्रेशन को करें कम

देश में कोरोना वायरस का कहर थमने का नाम नहीं ले रहा है। अबतक इस खतरनाक वायरस से लाखों लोगों की जान जा चुकी है। कोरोना वायरस से बचने के

पुरुषों के लिए वरदान है ‘धतूरा’, गंजापन दूर करने के साथ बढ़ाता है फिजि

नई दिल्ली:भगवान भोलेनाथ (Lord Shiva) को खुश करने के लिए उन्हें धतूरा चढ़ाया जाता है. भोलेनाथ को धतूरा बहुत पसंद है. शरीर पर भस्म रमाने

ऐसे बनाएं अदरक की ये रोग- प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाली चटनी, स्वाद है ज

ये रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में भी सहायता करती है इसलिए घर पर इस चटनी को बनाएं। चटनी बनाना बहुत आसान है और इसमें ज्यादा मशक्कत भी नहीं लगेगी

Women Health Tips: हर उम्र की महिलाएं ऐसे रखें सेहत का ध्यान, नहीं होग

महिलाएं तमाम जिम्मेदारियों के कारण स्वास्थ पर ध्यान नहीं दे पाती हैं. स्वस्थ रहने के लिए महिलाओं को अपने खान-पान ध्यान जरूर देना चाहिए. प्रेग्नें

फालसा: हड्डियों को मजबूत करने से लेकर पेट दर्द को ठीक करने तक, यह फल ह

फालसा फल तो आपने खाया ही होगा? यह देखने में भले ही छोटा होता है, लेकिन औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है।

सूजी के हलवे से हो सकता है Immunity Boost, जानें इसके स्वास्थ लाभ

देश में कोरोना की स्थिति भयावह होती जा रही है. ऐसे में चिकित्सक लोगों को इम्यूनिटी बढ़िया रखने की सलाह दे रहे हैं. इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए लोग कई

जानिए वो 5 कारण जिनकी वजह से बढ़ती है हमारी तोंद! ऐसे करें कंट्रोल

शरीर के लिए फैट जरूरी है लेकिन अगर यह ज्यादा होगा तो इससे समस्या भी होती है. तोंद बढ़ने से दिल की समस्या और डायबिटीज जैसी समस्याएं हो सकती हैं.

कोरोना संक्रमण में क्यों अहम है 5वें से 10वां दिन? इस बात का ध्यान रखे

विशेषज्ञों के अनुसार, पहले चरण में मरीज को संक्रमण के लक्षण या तो पता ही नहीं चलते या फिर बहुत हल्के होते हैं.

शायद आप नहीं जानते होंगे गोभी खाने के ये जबरदस्त फायदे, जरूर पढ़ें

हरी सब्जियों का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। गोभी का सेवन आपको बहुत बीमारियों से बचाता हैं। यही नहीं गोभी के सेवन से कई बड़ी

अगर आपको भी आता है ज्यादा पसीना, तो हो सकती है ये खतरनाक बीमारी

अब गर्मी का मौसम शुरू हो गया है। गर्मी के दिनों में पसीना आना सामान्य स्थिति है लेकिन जब अधिक मात्रा में पसीना आए तो ऐसे में व्यक्ति को

अदरक खाने के स्वाद बढ़ाने के साथ दूर करता है ये रोग

आजकल अदरक हर रसोई में पाया जाता है आज तक आपने अदरक से खाने का स्वाद ही बढ़ाया होगा लेकिन क्या आपको पता है अदरक से कई बीमारी का इलाज किया

8 मई राशिफल: तुला राशि वालों की मेहनत होगी सफल, इन राशियों को भी मिलेग

अगर आप अपने दिन भर का हाल जानने के लिए उत्सुक हैं तो पढ़ें अपना दैनिक राशिफल। यहां आपको अपने जीवन के हर क्षेत्र से जुड़ी सारी जानकारिया

सीजेरियन मदर स्तनपान से अपने बच्चों को दे सकती हैं तनाव!

भारतीय मूल के शोधकर्ता ने न्यूजीलैंड में किए एक अध्ययन में कहा है कि ऐसी माएं जो सीजेरियन बच्चे को जन्म देती हैं। उनके बच्चों को मां के दूध से हा

बच्चों को घर में अकेले छोड़ने से पहले इन बातों का रखें ध्यान

अक्सर नौकरी या कुछ जरूरी काम के सिलसिले में हमें अपनो बच्चों को घर में अकेला छोड़ना पड़ता है, लेकिन बच्चों को घर में छोड़ने वक्त कुछ बातों का जरू

दिल की बीमारी से छुटकारा दिलाएंगे ये फूड!

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपने खान-पान पर ध्यान नहीं दे पाते, जिसकी वजह से कई बीमारियों के शिकार हो जाते हैं। खासतौर पर खानपान की वजह से

मुंह के छालों से हैं परेशान तो अजमाएं ये घरेलू उपाय

मुंह में छाले पड़ना आम समस्या है, अक्सर लोग इस परेशानी से दो-चार होते हैं, लेकिन सबसे बड़ी दिक्कत ये है कि छाले पड़ने में इंसान का खाना

कहीं आप भी तो नहीं करते प्लेन में ये बेवकूफियां

हवाई जहाज घंटों का सफर मिनटों में कराने के साथ-साथ सुखद अनुभव भी देता है, लेकिन कई बार प्लेन में सफर करने वाले लोग ऐसी बेवकूफियां कर बैठते हैं, ज

जानें, किस मौके पर कैसे कपड़े पहनने चाहिए?

कपड़े पहनने का शौक तो तभी को होता है, लेकिन कहां कब कैसे पहनने चाहिए ये बहुत कम लोग ही जानते हैं। हम आपको बताते हैं कुछ ऐसे ही टिप्स जिसे आजमाकर

क्या आप जानते हैं काली चाय के ये फायदे!

एक कप चाय हमारे शरीर में नई उर्जा भर देती है। वैसे तो हम कई तरह के चाय पीते हैं, लेकिन खासतौर पर काली चाय आपके लिए बहुत फायदेमंद होती है। हम आपको

ये होता है कपड़े प्रेस करने का सही तरीका, क्या जानते हैं आप?

हम सभी के घरों में कपड़े प्रेस किए जाते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि कपड़े इस्त्री करते वक्त आपलोग कई गलतियां करते हैं। अगर हम ये गलतियां

फ्रिज में कभी ना रखें ये सामान, वर्ना हो जाएगा खराब

फ्रिज हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा है, खाने-पीने की चीजें हम फ्रिज में रखते हैं, जिससे वो ज्यादा दिन तक चले, लेकिन क्या आप जानते हैं कई ऐसी चीजें भ

फ्लाइट में सफर से पहले ना खाएं ये चीजें, वर्ना..

फ्लाइट में सफर करने पर अक्सर लोगों को परेशानी होने लगती है। इसलिए सफर से पहले कुछ चीजें ऐसी होती हैं, जिसे खाने से बचना चाहिए।

क्या आपको अक्सर गुस्सा आता है....ऐसे करें इस पर काबू

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में गुस्सा आना आम बात है, लोग अपनी जिंदगी में इतने तनाव में रहते हैं कि हर छोटी चीज पर उनका गुस्सा फूट पड़ता है।

हेल्दी रहना है तो डिनर में खाएं ये चीजें..!

रात का खाना दिन का सबसे महत्वपूर्ण मील होता है, इसलिए ये जरूरी है कि रात का खाने पर विशेष ध्यान दिया जाए। अक्सर लोगों को पता ही नहीं होता कि डिनर

बालों के लिए क्या सही है स्ट्रेटनिंग या स्मूदिंग, पढ़ें- शहनाज हुसैन क

बदलते वक्त के साथ-साथ बालों का स्टाइल भी बदल रहा है, पहले घुंघराले बाल पसंद किए जाते थे, लेकिन उसके बाद बालों को बांधा जाने लगा और अब खुले बालों

जानें: घर पर ही कैसे करें कंप्यूटर के की-बोर्ड और माउस की सफाई

कंप्यूटर हमारी जिंदगी का जरूरी हिस्सा बन गया है। घर हो या ऑफिस बिना कंप्यूटर के हमारी जिंदगी अधूरी है। जब रोज कंप्यूटर पर काम करेंगे तो वो गंदा भ

क्या आप जानते हैं गोलगप्पे के ये अजीबोगरीब नाम!

गोलगपप्पा जिसका नाम सुनकर ही मुंह में पानी आ जाता है। देश के करीब सभी राज्यों में गोलगप्पे आपको मिल जाएंगे, बस नाम और स्वाद जुदा होगा। देश के कई

ऐसे करेंगे तेल से मसाज, तो बाल हो जाएंगे खराब

आप सब यही जानते हैं कि बालों के पोषण के लिए तेल लगाना बेहद फायदेमंद होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई बार बालों में तेल लगाना नुकसान दायक भी

अमृत से कम नहीं है गिलोय, हर बीमारी की ये है दवा!

आयुर्वेद में गिलोय को अमृत बेल भी कहा जाता है। कारण है, न तो यह खुद मरती है और न ही सेवन करने वाले को कोई रोग होने देती है।

बुखार से तुरंत निजात दिलाएंगे ये घरेलू उपाय

आजकल के मौसम में लोग लगातार बुखार के शिकार हो रहे हैं। बदलते मौसम के साथ हमारे शरीर के रोग प्रतिरोधक छमता में भी उतार–चढ़ाव होता रहता है, जिसके का

क्या आप नमक का इतिहास जानते हैं, कैसे हुई इसे बनाने की शुरुआत?

हमारे जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाना वाले नमक के इतिहास के बारे में क्या आप जानते हैं कि कैसे शुरु हुई नमक की शुरुआत।

फ्रिज का ठंडा पानी पीने से हो सकते हैं ये नुकसान

गर्मी का मौसम हो फ्रिज का ठंडा पानी तभी हमारी प्यास बुझती है, लेकिन आपकी प्यास बुझाने वाला ये ठंडा पानी अक्सर आपको बीमार भी कर देता है। क्या आप ज

जानें, कैसे रोना भी होता है आपकी सेहत के लिए फायदेमंद!

जैसे हंसना हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है, वैसे कभी-कभी रोना भी स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद ही होता है।

जानें, महिलाओं के लिए क्यों खराब है शराब! 

ज्यादा शराब तो सभी के लिए हानिकारक मानी जाती है, लेकिन खासकर महिलाओं के लिए शराब का सेवन ज्यादा हानिकारक हो सकता है। हम आपको बता रहे हैं महिलाओं

क्या आपको भूख नहीं लगती है? तो आजमाएं ये आयुर्वेदिक उपाय, लगने लगेगी भ

हममें में से कई लोगों को भूख ना लगने की शिकायत होती है। अगर आप खाना नहीं खाएंगे तो कई बीमारियों के शिकार भी हो जाएंगे।

पीठ दर्द से छुटकारा दिलाएंगी आपके किचन में मौजूद ये चीजें

ऑफिस में लगातार काम करने से अक्सर लोगों को पीठदर्द की शिकायत रहती है. पीठ दर्द की वजह कैल्शियम की कमी, गैस, तंत्रिकाओं पर असामान्य दबाव, हो सकता

आपकी दुनिया बदल देगा ये छोटा सा सफेद जादुई पत्थर, क्या आपके घर है? बीम

फिटकिरी ऐसी चीज है जो लगभग हर घर में होती है। लोग इसका इस्तेमाल अक्सर चोट लगने पर ही करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं फिटकिरी में इतने औषधीय गुण