फेमस सोशल मीडिया इंफ्लुएंसर बिबेक पंगेनी ने ब्रेन कैंसर से लंबी लड़ाई लड़ने के बाद दुनिया को अलविदा कह दिया.उनकी पत्नी सृजना सुबेदी अक्सर बिबेक के साथ वीडियो बनाकर उनकी कहानी लोगों के साथ शेयर करती थीं.
अच्छी-खासी धूप होने के बावजूद 90% भारतीयों में विटामिन डी की कमी क्यों? जानिए चौंकाने वाली वजह!
भारत एकट्रॉपिकलदेश है, जहां सालभर भरपूर धूप मिलती है. इसके बावजूद भारतीयों में विटामिन डी की कमी तेजी से बढ़ रही है. यह स्थिति हैरान करने वाली है.
सर्द रातों में मोजे पहनकर सोना सही या गलत? एक्सपर्ट से जानें नुकसान और फायदे
सर्दियों में ठंडी रातें न केवल नींद में खलल डालती हैं, बल्कि शरीर के तापमान को संतुलित रखने के लिए भी चुनौतीपूर्ण होती हैं. ऐसे में कई लोग सोते समय मोजे पहनने का सहारा लेते हैं.
सर्दियों में बेहतर इम्यूनिटी के लिए घी में मिलाकर खाएं ये एक चीज, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
घी और काली मिर्च, दोनों ही हमारे किचन में मौजूद होते हैं और जब इन्हें एक साथ मिलाकर सेवन किया जाता है, तो यह शरीर को कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। आयुर्वेद में भी घी और काली मिर्च के मेल को विशेष रूप से फायदेमंद बताया गया है। इस लेख में हम ...
डायबिटीज के इलाज के लिए बहुत फायदेमंद हैं पीपल के पत्ते, जानिए कैसे करें इस्तेमाल
Peepal health benefits: पीपल का पेड़ न केवल धार्मिक दृष्टि से महत्वपूर्ण है, बल्कि आयुर्वेद में इसे औषधीय गुणों का भंडार माना गया है। इसके पत्तों का उपयोग कई स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने में किया जाता है। आइये आज इस आलेख में जानते हैं सेहत के लिए ...
अमिताभ की 'पा' फिल्म वाली दुर्लभ बीमारी का हुई शिकार, 8 गुना तेजी से बढ़ी उम्र; मार्मिक है स्टोरी
फिल्म 'पा' में अमिताभ बच्चन ने जिस दुर्लभ बीमारी प्रोजेरिया (Hutchinson-Gilford Progeria Syndrome) से जूझ रहे एक बच्चे की भूमिका निभाई थी, वही बीमारी एक और टीनएजर की जान ले गई.
सुबह अपने आप साफ होने लगेगा पेट, रोटी के आटे में जरूर मिलाएं ये एक चीज
Healthy digestion tips: आज कल हर दूसरा व्यक्ति पाचन सबंधी समस्या से परेशान है। अनियमित दिनचर्या, फास्ट फूड का बढ़ता प्रचलन और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण पेट से जुड़ी समस्याएं आम हो गई हैं। कब्ज, एसिडिटी और गैस जैसी परेशानियों का सामना हर उम्र ...
डॉक्टरों को भगवान का रूप माना जाता है, लेकिन कभी-कभार उनकी लापरवाही और बीमारी की गलत पहचान ने उस परिवार की खुशियों को छीन लेती है, जो समय पर सही इलाज से बच सकती थी.
इस फल को दिन में एक बार खाने से घट सकता है कोलेस्ट्रॉल, कई बीमारियों से बच जाएंगे आप
Cholesterol Lowering Fruit: कोलेस्ट्रॉल को हमारी जान का दुश्मन कहा जाए तो शायद गलत नहीं होगा, क्योंकि ये कई ऐसी बीमिरियों की जड़ बन जाता है, जिससे इंसान की जान तक जा सकती है.
भारत ने मेडिकल फील्ड में कितनी तरक्की कर ली, इसका सबूत है मार्केट के ये आंकड़े
भारत में हेल्थकेयर ने कितनी तरक्की कर ली है इसका जीता जागता सबूत ये है कि हमारा देश मेडिकल डिवाइस सेक्टर में अब सिर्फ 3 देशों से पीछे है, और 2030 तक ये मार्केट काफी आगे निकल जाएगा.
प्रोटीन चाहिए, लेकिन मीट-मछली और अंडे से है दिक्कत? तो मार्केट से खरीद लाएं ये 5 वेज फूड्स
Protein Diet: आमतौर पर ऐसा माना जाता है कि मीट, मछली और अंडा ही प्रोटीन का रिच सोर्स है, लेकिन आपको ये बात पता होनी चाहिए कि कुछ शाकाहारी चीजों को खाकर भी प्रोटीन हासिल किया जा सकता है.
Aging: इन 5 आदतों को अपनाकर आप खुद को रख सकेंगे जवान! कम उम्र में नहीं दिखेगा बुढ़ापे का असर
Anti Aging Tips: हम में से ज्यादातर लोगों की ये ख्वाहिश होती है कि ज्यादा दिनों तक जवान दिखे और बढ़ती उम्र का असर कम किया जा सके, आइए जानते हैं कि वो कौन-कौन सी डेली हैबिट्स है जिसे अपनाकर आफ मनचाहे रिजल्ट हासिल कर सकते हैं.
ठंड में ज्यादा देर धूप में बैठते हैं तो हो जाएं सावधान, हो सकता है स्किन कैंसर
सर्दियों की ठंडी धूप सभी को सुहानी लगती है.अक्सर लोग ठंड से बचने के लिए घंटों धूप में बैठना पसंद करते हैं.लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा देर तक धूप में बैठने से आपकी त्वचा को गंभीर नुकसान हो सकता है?
दिल के मरीजों के लिए अच्छी खबर है. अब उन्हें अंडा खाने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की चिंता करने की जरूरत नहीं होगी. सीएआरआई के वैज्ञानिकों ने कम कोलेस्ट्रॉल वाला एक विशेष प्रकार का अंडा तैयार किया है.
केरल में मंकीपॉक्स ने फिर दी दस्तक, यूएई से लौटे 2 लोगों में मिला इंफेक्शन, राज्य में अलर्ट
मंकीपॉक्स जिसे एमपॉक्स भी कहा जाता है, फिर से केरल में खौफ पैदा कर रहा है, हालांकि संक्रमित लोगों का इलाज जारी है, और उनके संपर्क में आए लोगों का पता लगाया जा रहा है.
World Meditation Day: विश्व ध्यान दिवस क्या है, जानें महत्व, इतिहास और 2024 की थीम
What is World Meditation Day: आंतरिक चिंतन और ध्यान के लिए पूरी दुनिया में विश्व ध्यान दिवस 21 दिसंबर को मनाया जाएगा। इस दिन को मनाने का उद्देश्य मेडिटेशन/ ध्यान के अभ्यास को बढ़ावा देकर और मानसिक, आंतरिक, भावनात्मक तथा सेहत के अनगिनत लाभों को ...
सजने-संवरने की आदत से बढ़ सकता है स्तन कैंसर का खतरा, हेयर डाई और स्ट्रेटनर का सच जान लीजिए!
सजना-संवरना हर किसी की आदत का हिस्सा है, खासकर महिलाओं के लिए.बालों को खूबसूरत और आकर्षक बनाने के लिए हेयर डाई और स्ट्रेटनर का इस्तेमाल आम हो गया है.
हवा में ही खतरनाक वायरस पहचान लेगा सेंसर, कोरोना जैसी बीमारियों का तुरंत मिलेगा अलर्ट!
कोरोना महामारी के दौरान यह साफ हो गया कि हवा में मौजूद खतरनाक वायरसों का पता लगाने के लिए तत्काल अलर्ट करने वाले उपकरणों की बेहद जरूरत है. इसी दिशा में साइंटिस्ट ने बड़ी कामयाबी हासिल की है.
हार्ट अटैक के मामलेठंड के मौसम में ज्यादा देखने को मिलती हैं.लेकिन आयुर्वेद के जानकारों का कहना है कि हमारे किचन में मौजूद एक खट्टी-मीठी चीज सर्दियों में दिल की सेहत का ख्याल रखने में मदद कर सकती है.
झारखंडः खाट की बैसाखी पर टिका आदिवासियों का स्वास्थ्य
झारखंड के दूर-दराज के जंगलों में बसे गांवों के अस्पतालों में खराब पड़े उपकरण और सड़कों का अभाव ग्रामीणों के लिए एक दुखद विडंबना बन गया है।
Sensitive Teeth Issue: भारत में कई लोग दांतों की झनझनाहट से परेशान हैं, लेकिन तमाम कोशिशों के बाद भी उन्हें राहत नहीं मिल पाती, ऐसे में वो कुछ घरेलू उपायों को ट्राई कर सकते हैं.
कोरोना और प्रदूषण का रिश्ता, दोनों को फैलाने और मौत के आंकड़े बढ़ाने के लिए PM 2.5 जिम्मेदार
कोरोना और बढ़ता प्रदूषण दोनों की वजह से लोगों की मौत हो सकती है, लेकिन इसको तेजी से ट्रांसमिट करने के लिए पीएम 2.5 पार्टिकल को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है.
Soursop फल से क्या कैंसर का इलाज संभव है? सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे इस दावे की जानें सच्चाई
सोशल मीडिया पर एक नई चर्चा ने जोर पकड़ लिया है.इंस्टाग्राम और फेसबुक जैसे प्लेटफॉर्म पर सॉरसोप (Graviola) नाम का फल कैंसर के इलाज के लिए चमत्कारी बताया जा रहा है. लेकिन क्या है सच्चाई.
अब प्रोस्टेट कैंसर पर लगेगा ब्रेक! वैज्ञानिकों ने खोजे 3 ऐसे सुपरफूड्स, जो करेंगे बीमारी का खात्मा
प्रोस्टेट कैंसर दुनिया भर में पुरुषों के लिए एक गंभीर चिंता का विषय बना हुआ है. लेकिन अब इस बीमारी के शुरुआती स्टेज में इसका बढ़ना रोकने का एक आसान और कारगर तरीका सामने आया है.
सद्गुरु का मानना है किएंग्जाइटीसे छुटकारा पाने का समाधान दवाओं में नहीं, बल्कि हमारे अंदर ही है. सद्गुरु ने एक सरल लेकिन प्रभावी उपाय सुझाया है, जो आपकी जिंदगी को पूरी तरह से बदल सकता है.
Zakir Hussain Death Date: मशहूर तबला वादक उस्ताद जाकिर हुसैन का 15 दिसंबर को निधन हो गया. बताया जा रहा है कि वह क्रॉनिक लंग्स डिजीज का सामना कर रहे थे, जिसका कोई ठोस इलाज नहीं है.
कब्ज से परेशान, ठंड में घंटों बैठना पड़ रहा टॉयलेट में, तुरंत पेट साफ करने के लिए आजमाएं ये ट्रिक्स
Constipation Home Remedy: इन सरल उपायों को अपनी दिनचर्या में शामिल कर आप अपने डाइजेशन को बेहतर बना सकते हैं और पेट की समस्याओं से राहत पा सकते हैं.
1.85 करोड़ रुपये की नकली दवाओं का भंडाफोड़, 2 आरोपियों के खिलाफ केस दर्ज
जिन दवाओं को आप पूरे भरोसे के साथ ये सोचकर खाते हैं कि इससे बीमारी ठीक हो जाएगी, लेकिन क्या हो अगर ये नकली निकल जाए. महाराष्ट्र में ऐसा ही कुछ हुआ है.
सर्दियों कोलेस्ट्रॉल लेवल को क्यों मिल जाता है उछलने का मौका? इन 5 कारणों को समझें
आपने सुना होगा कि विंटर सीजन में हार्ट अटैक की खबरें ज्यादा सुनने को मिलती हैं, इसकी वजह है, इस मौसम में कोलेस्ट्रॉल लेवल में इजाफा होना. ऐसा क्यों होता है, इसको जरूर समझें.
'ब्रेन डेड' के बारे में सुना तो बहुत होगा, लेकिन ऐसा किसके लिए यूज करते हैं? जयपुर के केस से समझिए
किसी इंसान के जरिए मेजर ऑर्गन ट्रांसप्लांटेशन के लिए उसका 'बेन डेड' होना जरूरी है, लेकिन मेडिकल की भाषा में इस कंडीशन को कब डिक्लेयर किया जाता है, ये समझना जरूरी है.
गंदा कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ने लगे तो इसे कम करने के लिए दवा ही नहीं बल्कि घरेलू उपाय भी बहुत असरदार साबित होते हैं. कुछ हरी पत्तियों में ऐसे औषधीय गुण मौजूद होते हैं, जो कि कोलेस्ट्रॉल लेवल को मेंटेन में बहुत मददगार साबित होती है.
Weight Gain Kaise Kare: दुबले-पतले शरीर का वजन बढ़ाने के लिए बादाम का सेवन बहुत फायदेमंद होता है. लेकिन वेट गेन करने के लिए सही मात्रा में इसे नियमित खाना जरूरी है.
मामूली नहीं 20s-30s में दिख रहे ये संकेत, हो जाएं अलर्ट, कभी भी आ सकता है स्ट्रोक
Stroke Warning Signs: स्ट्रोक आमतौर पर बुजुर्गों में होता है, लेकिन आजकल की जीवनशैली और तनाव के कारण युवा भी इससे प्रभावित हो सकते हैं. ऐसे में यदि आपको यह लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो इसे मामूली समझने की गलती बिल्कुल न करें.
एग की खराब क्वालिटी कंसीव करने में बढ़ाती है दिक्कत, इन 5 आदतों को आज से ही अपना लें
How To Improve Poor Egg Quality: कंसीव करने में आने वाली दिक्कत की एक बड़ी वजह एग्स की क्वालिटी का खराब होना होता है. ऐसे में यदि आप फैमिली प्लानिंग के बारे में सोच रही हैं, तो इन आदतों को तुरंत अपना लें.
बूढ़े लोगों के लिए पेरासिटामोल 100% सेफ नहीं, हार्ट-गुर्दे समेत इन अंगों में हो सकती है परेशानी
Paracetamol Disadvantages: बुखार की दवा पेरासिटामोल के कई साइड इफेक्ट्स हैं. खासतौर पर बुजुर्ग लोगों को इसका सेवन बहुत सोच समझकर करना चाहिए.
क्या आप जानते हैं कि आपका पसंदीदा फास्ट फूड आपकी जिंदगी के कीमती मिनट छीन सकता है? हाल ही में अमेरिका की यूनिवर्सिटी ऑफ मिशिगन के शोधकर्ताओं ने एक अध्ययन में यह चौंकाने वाला खुलासा किया है.
धरती पर प्रलय का संकेत: लैब में बने ‘मिरर-इमेज’ बैक्टीरिया से इंसानियत के खत्म होने का खतरा
हाल ही में दुनिया के शीर्ष वैज्ञानिकों ने एक बड़े खतरे की ओर इशारा किया है. ‘मिरर-इमेज’ बैक्टीरिया, जो लैब में सिंथेटिक रूप से बनाए जा रहे हैं, जीवन के लिए अनोखा खतरा पैदा कर सकते हैं.
कॉफी सेहत के लिए लाजवाब, लेकिन इन हेल्थ कंडीशन में साबित हो सकती है 'जहर', परहेज में ही भलाई
Side Effects Of Coffee: कॉफी पीने के कई फायदे हैं, लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि इससे कोई नुकसान नहीं है. खासतौर पर इन 5 हेल्थ कंडीशन वाले लोगों को डॉक्टर से परामर्श करके ही कॉफी पीनी चाहिए.
सर्दी के मौसम में निरोग रहने का मंत्र- ABC जूस, इम्यूनिटी बूस्ट के साथ मोटापे से भी मिलेगा निजात
एबीसी जूस सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसके नियमित सेवन से सर्दी के मौसम में होने वाली कई सारी बीमारियों से बचने में मदद मिल सकती है.
फूल गोभी से कीड़े निकलने के लिए ये हैक्स आएंगे बड़े काम, मिनटों में हो जाएगी सफाई
Cauliflower cleaning hacks: फूल गोभी भारतीय रसोई का एक अहम हिस्सा है। लेकिन इसे साफ करना और सही तरीके से काटना कई बार चुनौतीपूर्ण हो सकता है। खासकर जब इसमें छिपे कीड़े आसानी से दिखाई नहीं देते। यहां जानें फूल गोभी से कीड़े निकालने और इसे काटने के ...
क्या नमक भी होता है एक्सपायर? नमक के बारे में ये तथ्य जानकर हैरत में पड़ जाएंगे आप
How long does salt last: नमक का हमारे जीवन में अहम स्थान है। यह ना सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद जरूरी है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि नमक खराब हो सकता है? दरअसल, यह सवाल काफी आम है और इसका जवाब भी बेहद दिलचस्प है। आइये ...
सर्दियों के मौसम में रूम हीटर का इस्तेमाल हर घर में आम बात है.ठंड से राहत पाने के लिए लोग घंटों रूम हीटर चलाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका ज्यादा इस्तेमाल आपकी सेहत पर गंभीर प्रभाव डाल सकता है?
40 साल से कम उम्र के पुरुषों में स्ट्रोक के मामलों में तेजी से वृद्धि हो रही है. पिछले दो दशकों में पुरुषों में स्ट्रोक के मामलों में लगभग 25% की वृद्धि देखी गई है.
ट्यूबरक्लोसिस (टीबी) भारत में एक गंभीर स्वास्थ्य संकट बनता जा रहा है. हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, 2021 से 2040 के बीच भारत में 6.2 करोड़ टीबी के मामले और 80 लाख मौतें होने का अनुमान है.
डिप्रेशन और एंग्जायटी का इलाज आसान, आंत को टारगेट करने वाली ये दवा आएगी काम
आंत कोशिकाओं को टारगेट करने वाली एंटीडिप्रेसेंट दवाएं न केवल मानसिक विकारों को कम कर सकती हैं, बल्कि पाचन तंत्र और अन्य संबंधित समस्याओं से भी राहत दिला सकती हैं.
सुबह या रात? 90% लोगों को नहीं पता Chia Seeds खाने का सही समय, इस गलती से नहीं मिल पाता फायदा
Right time to eat chia seed: चिया सीड्स कई सेहतमंद फायदों से जुड़ा है. लेकिन यदि आप इसे सही समय पर नहीं खा रहे हैं तो इसके फायदे आपको कम और लेट मिल सकते हैं.
इस एक चीज से भारत में हो रही हर साल 15 लाख मौत, स्टडी में हुआ खुलासा, आपकी जान भी खतरे में!
हवा में मौजूद प्रदूषण सिर्फ आपको बीमार ही नहीं, बल्कि आपकी जान भी ले सकता है. हर साल यह लगभग 1 लाख से अधिक मौत का कारण बनता है.
दही में इस चीज को मिलाकर पीने से घटता है वजन, साथ ही आती है स्किन में चमक
Curd and Tulsi for weight loss : आयुर्वेद में सेहत और सुंदरता के लिए कई चमत्कारी उपाय बताए गए हैं। उन्हीं में से एक है दही में तुलसी का रस मिलाकर सेवन करना। यह न केवल वजन घटाने में मदद करता है बल्कि स्किन की चमक भी बढ़ाता है।
क्या स्ट्रेस और घबराहट को कम करने में असरदार है डार्क चॉकलेट?
Dark chocolate for stress relief: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्ट्रेस और घबराहट आम समस्याएं बन गई हैं। ऐसे में एक सवाल अक्सर उठता है - क्या डार्क चॉकलेट स्ट्रेस को कम कर सकती है? आइए जानते हैं डॉक्टर की राय और इसके पीछे छिपे वैज्ञानिक कारण।
सर्द हवाओं के बीच उत्तर भारत समेत राजधानी दिल्ली का तापमान लगातार गिर रहा है.ठंड के इस मौसम में सेहत को लेकर हमें अधिक सतर्क रहने की जरूरत है.
कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी को लेकर विज्ञान ने एक बड़ा कदम आगे बढ़ाया है. एक हालिया खोज में सामने आया है कि कैंसर के अलग-अलग प्रकार के अनोखे 'मॉलिक्यूलर फिंगरप्रिंट्स' होते हैं.
सर्दी की शुरुआत में भी हो सकता है डेंगू बुखार, 'जानी दुश्मन' से बचने के लिए तुरंत कर लें 4 आसान काम
Dengue Preventive Measures: डेंगू बुखार में ब्लड प्लेटलेट्स कम होने लगता है, जिसकी वजह से मरीज कमजोर हो जाता है, बेहतर है कि हम डेंगू के मच्छरों से अपना बचाव करें, ताकि किसी तरह की परेशानी पेश न आए.
भारतीयों ने बदली अपनी खानपान की आदतें, मोटे अनाज के साथ इन दो तरह के फूड की डिमांड बढ़ी
भारतीय अब अपने खानपान को लेकर काफी सख्ती बरतने लगे हैं. मोटे अनाज का सेवन करने के साथ-साथ कम कैलोरी और कम फैट वाले फूड की मांग में भी वृद्धि हो रही है.
Protein Safety Tips: प्रोटीन सप्लीमेंट्स आजकल फिटनेस और बॉडी बिल्डिंग करने वाले युवाओं के बीच काफी पॉपुलर हो गए हैं। मार्केट में कई ब्रांड्स सस्ते दाम पर प्रोटीन पाउडर बेचते हैं। लेकिन सस्ता प्रोटीन हमेशा भरोसेमंद नहीं होता। नकली प्रोटीन सप्लीमेंट्स ...
Cooking Oil: कुछ खास किस्म के कुकिंग ऑयल से बढ़ रहा युवाओं में कोलन कैंसर का खतरा
Colon Cancer: वैसे भी कहा जाता है कि सनफ्लावर, कैनोला, मक्का और अंगूर के बीज से बने कई तेलों के बहुतायत सेवन से बॉडी में इंफ्लेमेशन का खतरा बढ़ जाता है.
बच्चों में बढ़ रही ई-सिगरेट की लत, हो सकती है एलर्जी, मौत के मुंह में पहुंचा 16 साल का लड़का
Vaping: मौजूदा दौर में काफी यंग एडल्ट वैपिंग को तंबाकू वाले सिगरेट का ऑप्शन मान रहे हैं, लेकिन ई-सिगरेट का इस्तेमाल भी खतरे से खाली नहीं है.
Irregular Heartbeat से घबराता है दिल? जानिए रिस्क से बचने के लिए क्या कर सकते हैं आप
Arrhythmia: आपकी जिंदगी सही तरीके से चलते रहे, इसके लिए बेहद जरूरी है कि आपकी दिल की धड़कन अच्छे से काम करे, लेकिन जब हार्टबीट इर्रेग्युलर हो जाती है, तो हार्ट डिजीज का खतरा पैदा हो जाता है.
बैडमिंटन क्वीन पीवी सिंधु 29 की उम्र में कैसे लगती हैं टीनएजर? उनकी डाइट में छिपा है राज़
What PV Sindhu Eats: ऐपपीवी सिंधु 29 साल की हैं लेकिन देखने से वो 19-20 की लगती हैं, इसके पीछे उनकी कड़ी मेहनत और लगने के साथ हेल्दी डाइट भी बड़ी वजह है.
क्या कोविड वैक्सीन से हो रही युवाओं की अचानक मौत? जानिए सरकार ने संसद में क्या दिया जवाब
कोरोना वायरस की वैक्सीन को लेकर काफी सवाल उठते आए हैं क्योंकि इसके बाद युवाओं की अचानक मौत या हार्ट अटैक की खबरें आई. अब सरकार ने इस पर जानकारी दी है.
Ear Pain in Winter : क्या आपको भी सर्दियों में होता है कान दर्द? तो इन 6 योगासन से पाएं तुरंत राहत
Yoga for Ear Pain : सर्दियों का मौसम अपने साथ ठंडी हवाएं और कई स्वास्थ्य समस्याएं लेकर आता है, जिनमें से एक आम समस्या है कान का दर्द। ठंड के मौसम में कान में संक्रमण, ठंडी हवा के संपर्क या साइनस की समस्या के कारण कान दर्द हो सकता है।
रील्स और शॉर्ट्स देखने से सड़ रहा है आपका दिमाग, ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी ने दिया नाम ‘ब्रेन रॉट’
Brain Rot in Hindi: आज के डिजिटल युग में सोशल मीडिया हमारी दिनचर्या का अहम हिस्सा बन गया है। दिनभर स्क्रॉल करते हुए रील्स और मीम्स देखना एक आदत बन चुकी है। लेकिन, क्या आपको पता है कि यह आदत आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है? ऑक्सफोर्ड ...
डायरिया को और खतरनाक बना देते हैं 4 तरह के फूड्स, दौड़कर आने लगती है तकलीफ
Precautions During Diarrhoea: डायरिया हमारे शरीर को काफी कमजोर कर देता है, इसलिए दस्त को कभी हल्के में न लें, वरना ये जानलेवा भी साबित हो सकता है.
डिप्रेशन-एंग्जायटी के लक्षणों से परेशान? डाइट में शामिल करें ये 5 फूड्स
डिप्रेशन और एंग्जायटी जैसी मानसिक समस्याओं का इलाज सिर्फ दवाइयों से नहीं किया जाता है, बल्कि डाइट का भी अहम रोल होता है.
दर्द में बेअसर साबित हो रही दवा, स्टडी का दावा- ऐसा डाइट लेना करें शुरू छूमंतर हो जाएगा क्रॉनिक पेन
यह शोध इस बात को साबित करता है कि हमारे आहार का असर सिर्फ शारीरिक स्वास्थ्य पर नहीं, बल्कि मानसिक और शारीरिक दर्द पर भी पड़ता है.
Winter Weight Gain Diet : ठंड में फिट और हेल्दी रहने के लिए इस तरह बढ़ाएं अपना वजन
Best Healthy Foods to Gain Weight : सर्दियों में यूं तो लोग वजन घटाना चाहते हैं। लेकिन कुछ लोगों को वजन बढ़ाना भी होता है, जिसमें उन्हें बहुत परेशानियां आती हैं। क्या आप जानते हैं सर्दियों का मौसम वजन बढ़ाने के लिए सबसे उपयुक्त समय होता है क्योंकि इस ...
पता है डायबिटीज कितनी खतरनाक, बावजूद इसके रोक नहीं पाते शुगर क्रेविंग, कुछ तो होगी वजह?
Sugar Cravings: मीठी चीजें खाने की चाहत कई बीमारियों की जड़ है, लेकिन फिर भी लोग इस चाहत को छोड़ नहीं पाते. अगर आप इसके कारणों को जानेंगे तो शायद शुगर क्रेविंग कम कर पाएंगे.
Gym की ये गलतियां उड़ा देंगी सिर के सारे बाल, बॉडी बनाते समय याद रखें ये बातें
बॉडी बिल्डिंग के लिए यदि आप जिम करते हैं, तो इन चीजों को करने से बचें. वरना हेयर फॉल्स की परेशानी बढ़ सकती है.
खून को मीठा करने वाली ये बीमारी आंतों को सड़ाने के लिए जिम्मेदार, 2X हो जाता है कोलन कैंसर का खतरा
Causes Of Colon Cancer: डायबिटीज से बड़ी आंत में होने वाले कैंसर का जोखिम डबल हो जाता है. इसके बचाव के लिए क्या उपाय किए जा सकते हैं, चलिए जानते हैं-
2050 तक ठहर जाएगी सुपरपवार देश की लाइफ एक्सपेक्टेंसी, जानिए कितने साल तक जी पाएंगे लोग
अमेरिका एक सुपरपॉवर देश है, जहां चिकित्सा सुविधाओं और मेडिकल रिसर्च की भरमार है, इसके बावजूद वो शायद लाइफ एक्सपेक्टेंसी ज्यादा न बढ़ा पाए.
पेशेंट का फूड पाइप जाम, मुंह से निकलता था खून, अब इलाज के बाद मिली नई जिंदगी
फूड पाइप हमारे शरीर में पोषण पाने का एक अहम जरिया है, अगर इसमें किसी भी तरह की ब्लॉकेज हो जाए तो गभी समस्याएं पैदा हो सकती है.
डायिबिटीज के मरीज मूंगफली खा सकते हैं या नहीं? सेहत को लेकर फिक्रमंद हैं तो पढ़ें ये खबर
Mungfali: घर में हों या सफर में हमें किसी भी वक्त मूंगफली खाना काफी ज्यादा पसंद आता है, लेकिन डायबिटीज के मरीज के लिए ये सुपरफूड फायदेमंद है या नहीं, आइए जानते हैं.
किसे नहीं खाना चाहिए शकरकंद? जानिए इसके सेवन से होने वाली हेल्थ प्रॉब्लम्स
शकरकंद सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है, लेकिन यदि आप इन मेडिकल कंडीशन का सामना कर रहे हैं, तो इसके सेवन से पहले डॉक्टर से परामर्श जरूर करें.
इन 5 दवाओं को रेगुलर खाने से हो सकती है 'भूलने की बीमारी' डिमेंशिया
Causes Of Dementia: डिमेंशिया एक गंभीर मेडिकल कंडीशन जो कुछ कॉमन दवाइयों के नियमित सेवन से भी हो सकता है.
इन गलतियों से बार-बार होता है किडनी में स्टोन; कारण और बचाव के उपाय
kidney Stones Kyun Hota Hai: किडनी स्टोन एक गंभीर समस्या है, जो कई कारणों से बार-बार हो सकती है.
ठंड में सर्दी-जुकाम के लिए नहीं जाना पड़ेगा डॉक्टर के पास, बना कर पिएं आंवले का काढ़ा
Benefits of amla kadha : ठंड में सर्दी, जुकाम और गले की खराश के लिए कुछ देसी नुस्खे बहुत कारगर होते हैं ऐसा ही एक असरदार नुस्खा है आंवले का काढ़ा। आंवला, जिसे आयुर्वेद में अमृतफल कहा जाता है, विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से ...
महिलाओं के लिए फायदेमंद होता है केले के फूलों का जूस, जानें सेवन का तरीका
Benefits of banana flower juice for women : आज के समय में महिलाओं की जिंदगी में खराब लाइफस्टाइल, तनाव और हार्मोनल असंतुलन जैसी समस्याएं आम हो गई हैं। ये समस्याएं न केवल उनकी दिनचर्या को प्रभावित करती हैं, बल्कि लंबे समय तक अनदेखा करने पर गंभीर ...
What Happened To Vinod Kambli: 90 के दशक के टॉप भारतीय क्रिकेटर रहे विनोद कांबली की सेहत ठीक नहीं है. 14 बार रिहैब जाने के बाद भी उनकी हालत बेहतर नहीं है.
प्रेग्नेंसी के दौरान ये गलतियां आपके बच्चे के भविष्य को कर सकती हैं बर्बाद, तुरंत सुधारें आदतें!
प्रेग्नेंसीके 9 महीने का समय चुनौतियों और जिम्मेदारियों से भरा होता है.इस दौरान मां का हर कदम गर्भ में पल रहे शिशु के विकास और भविष्य को प्रभावित करता है.
कैंसर मरीजों के लिए राहत, Trastuzumab समेत 3 एंटी-कैंसर दवाओं की कीमतों में बड़ी कटौती
कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से जूझ रहे मरीजों और उनके परिवारों के लिए बड़ी राहत की खबर आई है. TrastuzumabDeruxtecanसमेत तीन प्रमुख एंटी-कैंसर दवाओं की कीमतों में भारी कटौती की गई है.
जोड़ों को जाम कर देती है ये सफेद चीज, हाई यूरिक एसिड होने पर करें पूरी तरह परहेज
Worst Food For Uric Acid: सर्दियों में सफेद तिल के सेवन से होने वाले लाभों के साथ-साथ इसके नुकसान को भी समझना जरूरी है, खासकर यदि आप यूरिक एसिड के मरीज हैं.
प्यार में ही नहीं, इस बीमारी से भी टूट सकता है दिल, जानें क्या बला है Broken Heart Syndrome?
What Is Broken Heart Syndrome: ज्यादा तनाव सिर्फ दिमाग को ही नहीं बल्कि दिल को भी कमजोर बनाता है. ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम भी इसका ही एक साइड इफेक्ट है.
इम्यूनिटी की ढाल को तोड़कर रख देंगी ये गलतियां, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बीमारियों से बचने का उपाय
Tips To Increase Immunity: यदि आप अपनी इम्यूनिटी को स्ट्रांग बनाना चाहते हैं तो डाइट में सही फूड्स को शामिल करें और जीवनशैली की हेल्दी आदतों को अपनाएं.
चॉकलेट खाएं और डायबिटीज को दूर भगाएं! लेकिन भाईसाहब, इस बात कर रखें ध्यान
अगर आप चॉकलेट खाने के शौकीन हैं, तो यह खबर आपके लिए खास हो सकती है. एक हालिया अमेरिकी अध्ययन के अनुसार, हफ्ते में पांच बार डार्क चॉकलेट खाने से टाइप-2 डायबिटीज का खतरा कम हो सकता है.
Zinc की कमी शरीर को बना देगी बेहद कमजोर, बचने के लिए खाएं ये 4 फूड्स
Zinc Deficiency: जिंक को एक एसेंशियल न्यूट्रिएंट माना जाता है. अगर शरीर में इसकी कमी हो जाए, तो कई परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है. आइए जानते हैं ऐसे में आप कौन-कौन सी चीजें खा सकते हैं.
अब सफदरजंग में खास एंडोस्कोपी के जरिए होगा बच्चों का इलाज, ऐसा करने वाला देश का पहला सरकारी अस्पताल
बच्चों के इलाज में कोई दिक्कत न आए इसके लिए दिल्ली के सफदरजंग अस्पताल में पीडियाट्रिक एंडोस्कोपी सूट खोला गया है. यहां मुफ्त या कम खर्च में डायग्नोसिस और ट्रीटमेंट मुमकिन हो पाएगा.
दूध के साथ मिला लें बस एक मिल्क प्रोडक्ट, हड्डियों से लेकर नींद में नहीं आएगी दिक्कत
Doodh Aur Ghee Milakar Peene Ke Fayde: अगर हमें सेहतमंद रहना है तो नियमित तौर से दूध मिलाकर पीना चाहिए, लेकिन अगर इसमें एक चीज मिक्स कर लेंगे तो सेहत को बेशुमार फायदे हो सकते हैं.
भूल न जाना इस विटामिन को खाना, वरना याददाश्त हो सकती है 'गजनी' जैसी!
Causes of Alzheimer's: बुढ़ापे में भूलने की बीमारी होना आम बात है, लेकिन अगर ये कम उम्र में होने लगे तो समझ जाएं की आपको विटामिन बी 12 (Vitamin B12) की कमी है, इसके लिए कुछ खास फूड्स खाने होंगे.
डेली 5 छोटे साइज के मशरूम लेंगे कैंसर से पंगा, दिल और दिमाग भी होगा चंगा
इस बात से हम सभी वाकिफ हैं कि मशरूम किसी सुपरफूड्स से कम नहीं है, इसे रोजाना खाएंगे तो कैंसर और हार्ट से जुड़ी बीमारियों के खिलाफ जंग लड़ना आसान हो जाएगा.
आमतौर पर ठंडे माने जाने वाले दिसंबर महीने में उत्तर पश्चिमी ठंडी हवाओं की कमी से गर्मी का असर बढ़ गया है.इसका नतीजा यह है कि बंद पड़े पंखे और एसी फिर से चलने लगे हैं.
45% लोगों को नींद की वजह से हो रही गंभीर लिवर की बीमारी, नई रिसर्च में सामने आई चौंकाने वाली बातें
क्या आपकी नींद आपकी सेहत के लिए खतरा बन सकती है? हाल ही में हुई एक रिसर्चके मुताबिक, लगभग 45% लोगों में लिवर की गंभीर बीमारियां खराब नींद की आदतों से जुड़ी पाई गई हैं.
