What vaccination do adults need: जब भी वैक्सीनेशन की बात होती है, तो अक्सर हमारा ध्यान सिर्फ बच्चों की तरफ जाता है। लेकिन आज के दौर में जहां बीमारियाँ

Meditation benefits in Hindi: इस दौड़ती-भागती जिंदगी में शांति पाना जितना ज़रूरी है, उतना ही मुश्किल भी होता जा रहा है। लगातार बढ़ते तनाव, चिंता और अन

drinks that increase the risk of Alzheimer: आज की तेज रफ्तार और टेस्ट-ओरिएंटेड लाइफस्टाइल में हम जो खाते-पीते हैं, उसका सीधा असर हमारे शरीर पर पड़ता ह

who should avoid drinking tea: भारत में सुबह की शुरुआत हो या शाम की चाय, मौसम बदल रहा हो या मूड, चाय पीने का बहाना हम भारतीयों को हमेशा मिल ही जाता है

prostate cancer symptoms screening and treatment: अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति, 82 वर्षीय जो बाइडेन के स्वास्थ्य को लेकर एक बड़ी खबर सामने आई है। उनके

bad cholesterol foods in hindi: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, जंक फूड का बढ़ता चलन, और शारीरिक गतिविधियों की कमी, ये सब मिलकर हमारी सेहत को चुपचाप नुकसा

Heart attack symptoms in men: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में स्ट्रेस, खराब डाइट, और अनियमित लाइफस्टाइल ने हार्ट अटैक को पहले से कहीं ज्यादा आम बना दिया ह

japanese walking technique: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में सेहतमंद रहना और वज़न को कंट्रोल में रखना किसी चैलेंज से कम नहीं है। लोग महंगे जिम, डाइट प्लान्

Types of diabetes: आज की बदलती जीवनशैली और खानपान की आदतों के कारण डायबिटीज एक आम लेकिन गंभीर बीमारी बन चुकी है। पहले जहां टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज ह

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Hair transplant precautions: आजकल गंजेपन की समस्या आम होती जा रही है, और इससे निजात पाने के लिए हेयर ट्रांसप्लांट एक लोकप्रिय विकल्प के तौर पर उभरा है

anti ageing yoga exercises hindi: बढ़ती उम्र हर किसी के चेहरे और शरीर पर असर डालती है। स्किन पर झुर्रियां, बॉडी में अकड़न, थकान और मन में तनाव, ये सब

how many minutes to walk: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में हम सब अपनी सेहत के लिए समय निकालने की कोशिश करते हैं, लेकिन जिम जाने या भारी-भरकम एक्सरसाइज करने

yoga asanas for headache relief in hindi: तेज रोशनी, नींद की कमी, तनाव, मोबाइल स्क्रीन पर घंटों बिताना, ये सब आज की दिनचर्या का हिस्सा बन चुके हैं। और

red or green apple which is better hindi: गर्मियों में जब शरीर को हल्का, ऊर्जा से भरपूर और डाइजेस्टिव सिस्टम को एक्टिव बनाए रखना हो, तब सेब एक बेहतरीन

breathing exercises and technique for asthma patients in hindi: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में सांसों की अहमियत हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन जब ब

Nakli paneer ki pahchan: भारतीय रसोई में पनीर का एक खास स्थान है। शाकाहारी भोजन में यह प्रोटीन का एक बेहतरीन स्रोत माना जाता है और इसकी स्वादिष्टता हर

cortisol hormone function in hindi: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं। कई बार छोटी-मोटी लगने वाली समस्याएं भी