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स्वास्थ्य / वेब दुनिया

आपकी लंबी या कम हाइट की वजह से भी हो सकता बीमारियों का खतरा

वैज्ञानिकों ने अपनी इस रिसर्च पर मुहर भी लगाई है। रिसर्च के मुताबिक, लम्बी औरतों में कैंसर होने का खतरा अधिक होता है वहीं, कम लम्बाई वाली औरतों में प्

20 Sep 2021 3:42 pm
बारिश में मलेरिया से रहें सावधान, 5 टिप्स रखें याद

बरसात का मौसम सर्दी-जुकाम ही नहीं, बुखार, मलेरिया, डेंगू और चिकनगुनिया जैसी बीमारियों के लिए उपयुक्त वातावरण होता है, अत: इन दिनों में स्वास्थ्य को ले

20 Sep 2021 10:19 am
क्या आपकी भी आंख फड़कती है? जानिए आंख फड़कने के 5 कारण

अगर आपकी आंख फड़क रही हो, तो सेहत के इन कारणों पर भी एक बार जरूर विचार करें -

20 Sep 2021 10:08 am
क्या आप जानना नहीं चाहेंगे कि आपको डायबिटीज है या नहीं? इन 10 बातों से तुरंत जानें

सभी के शरीर में डायबिटीज के अलग-अलग लक्षण हो सकते हैं लेकिन फिर भी कुछ लक्षण तो सामान्यत: सभी डायबिटीज वालों में समान रूप से पाए जाते हैं। आइए, जानें

20 Sep 2021 9:54 am
सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है शुगर का अधिक सेवन, जानिए कैसे ?

जब हम शुगर खाते है तो हमारे बॉडी में लीपोप्रोटीन लिपोज बनता है जिसकी वजह से हमारी कोशिकाओं में फैट जमा होने लगता है, नतीजतन मोटापा हमें घेर लेता है।

20 Sep 2021 9:51 am
बरसात में होने वाली 5 बीमारियां, जानें और बचें...

बरसात का मौसम बीमारियों को आमंत्रित करने का मौसम होता है, क्योंकि इस मौसम में बारिश से कई स्थानों पर जलजमाव, कीचड़ व गंदगी से पैदा होने मच्छर व बैक्टी

20 Sep 2021 9:41 am
हद से ज्यादा थकान कहीं मायस्थीनिया तो नहीं? जानिए कारण, लक्षण और एक्सपर्ट की राय

कहीं आप थोड़ा चलने या थोड़ा सा व्यायाम करने के बाद पूरी तरह थक तो नहीं जाते? या कभी बालों में कंघी करते वक्त‍ कठिनाई लगती हो? या घर-गृहस्थी का थोड़ा स

20 Sep 2021 9:21 am
गले का संक्रमण यानी गलसुआ के 5 घरेलू उपाय

गलसुआ, गले में होने वाला एक तरह का संक्रमण है जो लारग्रंथि में होता है। इसमें दर्द के साथ गले के कान के पास वाले हिस्से में सूजन होती है, जिससे खाने-प

20 Sep 2021 9:14 am
कई बड़ी बीमारियां म्यूजिक सुनने मात्र से होंगी दूर, पढ़ें रोचक जानकारी

गंधर्व-वेद जो उपवेद भी कहलाता है, संगीत पर आधारित है। इसमें भी रोगियों के उपचार के लिए संगीत का उपयोग किए जाने का उल्लेख है। प्राचीन शास्त्रों के अनुस

20 Sep 2021 9:02 am
जरूरी नहीं महंगी बादाम खाना,सस्ती मूंगफली भी है प्रोटीन का खजाना

मूंगफली का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। बल्कि इसे बादाम का पर्याय माना जाता है। जितने पोषक तत्व बादाम में मौजूद होते हैं वह सभी मूंगफली में

19 Sep 2021 9:07 am
डेंगू का खतरा तेजी से बढ़ रहा है, जानिए इस रोग को

हर साल हजारों लोग जानकारी और जागरूकता के अभाव में डेंगू बुखार की चपेट में आ जाते हैं।

18 Sep 2021 3:41 pm
Weight loss tips - वजन कम करने के लिए डाइट में इन फलों का सेवन जरूर करें

आज के वक्‍त में हर कोई फिट नजर आना चाहता है। जिसके लिए मेहनत भी करते हैं। लेकिन वजन कम नहीं हो पाता है। कई लोगों को वक्‍त की कमी के चलते जिम या योग क्

16 Sep 2021 3:43 pm
डेंगू और वायरल फीवर दोनों हैं अलग-अलग, इन लक्षणों से पहचानें

बरसात के मौसम में एक साथ कई तरह की बीमारियां उत्‍पन्‍न होती है। इन दिनों कोरोना का खतरा होने से वायरल से भी डर लगने लगा है। जी हां, इन दिनों डेंगू और

16 Sep 2021 1:40 pm
Good Sleep Tricks : बिना तकिए के सोने से मिलते हैं 5 बेहतरीन लाभ

कई बार रात को अच्‍छी नींद नहीं आने का कारण आपका तकिया भी जिम्‍मेदार होता है। कभी तकिया बदल जाता है, मोटा या पतला आ जाता है। ऐसे में नींद उड़ जाती है।

16 Sep 2021 12:42 pm
क्या आपका पेट भी भरा भरा रहता है? तो इसे जरूर पढ़ लीजिए

कई लोगों में पेट से जुड़ी एक गंभीर समस्या होती है जिसमें पेट भरा भरा लगना, भारीपन, पेट से भोजन नाली की और जलन महसूस होती है। अगर आपको भी ये समस्या होती

16 Sep 2021 10:00 am
बच कर रहें इन 10 बीमारियों से, वरना पीढ़ी दर पीढ़ी चलती रहेंगी ये बीमारियां

अनुवांशिक बीमारियां वे होती हैं जो पीढ़ी दर पीढ़ी एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में जाती है। इसका कारण, वह गुणसूत्र होते हैं, जो परिवार के एक सदस्य को अ

16 Sep 2021 9:52 am
इन 5 लक्षणों से जानें आपको लि‍वर संबंधी कोई समस्या तो नहीं...

क्या आप जानते है ऐसे बहुत से लोग है जिनका लिवर लंबे समय से सही तरीके से काम नहीं कर रहा होता, लेकिन वे इस बात से बिल्कुल बेखबर होते हैं, जब तक की समस्

16 Sep 2021 9:50 am
गले में दर्द को भूल से भी न करें इग्नोर, टॉन्‍सि‍ल्स का हो सकता है संकेत

टॉन्सिल्स यानि गले के अंदर, प्रभावित भाग में बैक्टीरियल इंफेक्शन होना। मौसम में बदलाव होने पर अक्सर टॉन्सिल्स की समस्या सामने आती है।

16 Sep 2021 9:47 am
healthy living tips : हमेशा हेल्दी और फिट रहना चाहते हैं तो अपनाएं ये 10 टिप्स

हमेशा हेल्दी और फिट रहने के लिए खाने के साथ-साथ कुछ अन्य बातें भी है, जिनका आपको ध्यान रखना चाहिए

16 Sep 2021 9:36 am
यूरिन के रंग से पहचानें, कहीं आप बीमार तो नहीं?

शरीर द्वारा उत्सर्जित तत्व भी आपकी सेहत के कई राज खोलते हैं। इनमें खास तौर से आपकी यूरिन/पेशाब का रंग और उनमें होने वाला बदलाव भी सेहत से जुड़ी अहम जा

16 Sep 2021 9:29 am
किन धातु के बर्तनों में खाना पकाने से मिलता है क्या लाभ, जरूर जानिए

क्या आप जानते हैं कि अलग-अलग तरह के बर्तनों की अपनी विशेषताएं होती है, और उनमें खाना पकाने पर उनके गुणों का असर भोजन में भी आ जाता है। आज हम आपको बता

16 Sep 2021 9:08 am
हरियाणा में रहस्‍यमय बुखार से 9 बच्‍चों की मौत, ये हैं डेंगू और मलेरिया के लक्षण और उपचार

हरियाणा में लगातार 9 बच्‍चों की मौत से भय का माहौल फैल गया है। बच्‍चों में पाए गए लक्षण में सबसे पहले प्‍लेट काउंट काफी कम था। साथ ही बुखार भी था। इसल

14 Sep 2021 1:41 pm
शोधकर्ताओं ने ड्रैगन फ्रूट को बताया ‘सुपर-फूड’

ड्रैगन फ्रूट के प्रचलन के साथ-साथ इसकी खेती हाल के वर्षों में भारत में बढ़ी है। इसके स्वास्थ्यवर्द्धक गुणों को देखते हुए इस पर देश-विदेश में शोध हो रह

13 Sep 2021 6:45 pm
Aloe Vera Gel : एलोवेरा जेल के फायदे और नुकसान, पढ़ें सिर्फ एक क्लिक पर

एलोवेरा जेल पोषक तत्‍वों का बहुत अच्‍छा स्‍त्रोत है। इसमें मुख्‍य रूप से विटामिन, सी, बी12, ई, फॉलिक एसिड मौजूद होते हैं। इसका प्रयोग दर्द दूर करने से

13 Sep 2021 3:38 pm
Spirulina Benefits - जानिए क्‍या है स्पिरूलिना? लैटिन अमेरिकी देशों में सबसे अधिक खाया जाता है

स्पिरूलिना पानी में पाये जाने वाले एक पौधा है इसे वनस्‍पती पौधा भी कहते हैं। यह दिखने में शैवाल जैसा दिखता है। इसकी पैदावार झील, खारे पानी और झरने के

11 Sep 2021 2:50 pm
Surya Namaskar : रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ानी है तो सीख लीजिए सूर्य नमस्कार

अभी लॉकडाउन का समय चल रहा है, ऐसे समय में आप सूर्य नमस्कार को अपना कर अपनी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकते हैं-

11 Sep 2021 9:57 am
World First Aid Day : विश्‍व प्रा‍थमिक चिकित्‍सा दिवस क्‍यों मनाया जाता है?

विश्‍व प्राथमिक चिकित्‍सा दिवस हर साल मनाया जाता है, लेकिन हर सितंबर के दूसरे शनिवार को मनाया जाता है। इस दिवस को मनाने की शुरूआत इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ

11 Sep 2021 9:40 am
Expert Advice : दिल का दौरा पड़ने पर कैसे बचाएं जान, जानें CPR ट्रेनिंग के बारे में

कई बार अच्छे और फिट रहने के बाद भी हार्ट अटैक का शिकार हो जाते हैं। ये बीमारी युवाओं में तेजी से बढ़ रही है। समय पर एंबुलेंस नहीं पहुंचने पर भी आप दूस

11 Sep 2021 9:34 am
हेल्थ टिप्स : कड़वा नीम और मीठा नीम जानिए दोनों के 10 फायदे

वैसे तो नीम के पास आपकी हर समस्या का इलाज है। यह स्वाद में भले ही कड़वा हो, लेकिन इससे होने वाले लाभ अमृत के समान होते हैं।

11 Sep 2021 9:15 am
फ्रिज में रखें आलू खाने से हो सकते हैं कैंसर के शि‍कार, आप भी पढ़ें

कुछ चीजें ऐसी भी हैं जिन्हें फ्रिज में रखना सुरक्षित नहीं होता और यह आपकी सेहत को खराब कर सकता है। आलू भी उन्हीं में से एक है।

11 Sep 2021 8:50 am
Eye care tips- सिर्फ 10 मिनट में कम करें आंखों की पफीनेस

भागदौड़ भरी जिंदगी में अक्सर महिलाएं अपनी केयर नहीं कर पाती है। कई बार आंखों के नीचे सूजन भी नजर आती हैं जिससे चेहरा अलग ही डल दिखने लगता है।

11 Sep 2021 8:45 am
Reuse oil - बचे हुए तेल का प्रयोग करने से सेहत को होता है नुकसान, जानिए कैसे

त्‍योहार के दौरान हम विशेष प्रकार की सामग्री बनाते हैं। पुडि़या बनाते हैं। लेकिन उसके बाद अगर और कुछ आइटम होता है तो वह भी उसी बचे हुए तेल में बना लेत

11 Sep 2021 8:34 am
Weight Loss Tips : नहीं घट रहा है वजन तो डाइट में शामिल करें ये 5 पोटेशियम युक्त चीजें

आज के युवाओं की चाह स्लिम और फिट रहने की होती है। जिसमें प्रोटीन और आयरन वजन घटाने में बहुत हद तक मदद करता है। लेकिन अधिकतर लोग नहीं जानते हैं कि वजन

10 Sep 2021 12:53 pm
Health Tips : सुबह उठने के बाद होती है थकान, तो शरीर में है इस विटामिन की कमी!

कभी - कभी नींद पूरी होने के बाद भी सुबह उठने पर थकान महसूस होती है। शारीरिक रूप से थका होने के कारण किसी भी कार्य में मन नहीं लगता है। कभी चक्‍कर आते

10 Sep 2021 9:33 am
बारिश में खतरनाक हैं हरी सब्जियां, इन 5 सब्जियों से जरूर बचें

बरसात के मौसम में चटपटा खाने का मन करता है, गरमा-गरम प्याज, पालक के भजिए की याद आ जाती है लेकिन बारिश के दिन में आपको सेहत का अधिक ख्याल रखना होता है।

10 Sep 2021 9:25 am
सुंदरता में चार चांद लगाए मसूर दाल के 3 नुस्खे

त्वचा पर पड़े मुंहासों के निशान को हटाना हो, त्वचा की रंगत को गोरा करना हो या फिर गर्मी में चेहरे पर ठंडक का एहसास चाहते हो। यह सभी संभव है मसूर दाल के

10 Sep 2021 9:15 am
Benefits of clapping: नहाने के बाद 15 मिनट ताली बजाने से भाग जाएंगे रोग, जानिए कैसे

जब मैंने डॉक्टर को ताली बजाने की बात बताई तो उन्हें बात तुरंत समझ में आ गई। वे भी ताली के फायदे से अच्छी तरह वाकिफ थे। उन्होंने कहा कि नियमित ताली बजा

10 Sep 2021 9:05 am
Health Alert - दोनों बाजुओं का BP मापना जरूरी!, अधिक अंतर होने पर जानलेवा बीमारियों का खतरा

ब्‍लड प्रेशर की बीमारी कोई सामान्‍य बीमारी नहीं है। इस बीमारी को कभी हल्‍के में नहीं लेना चाहिए। अगर आपको लगता है आपका ब्‍लड प्रेशर कम हो रहा है या बढ

10 Sep 2021 9:00 am
जानिए क्या है मीठा करेला, इसके फायदे कर देंगे हैरान

कोविड-19 के बाद लाइफस्‍टाइल में काफी बदलाव आ गया है। वक्‍त ने इस तरह करवट ली कि अब लोग पोस्‍ट कोविड या बीफोर कोविड की बाते करते हैं। इम्‍युनिटी बढ़ाने

9 Sep 2021 4:19 pm
Kitchen Tips And Tricks : वेस्ट फूड्स का करें उपयोग, जानिए बेहतरीन टिप्स

फल व सब्जियां छीलने के बाद उनके छिलकों को हम बिना कुछ सोचे-समझे डस्टबिन में फेंक देते हैं, क्योंकि हमे लगता है कि ये वेस्ट हैं, लेकिन क्या आप जानते है

8 Sep 2021 10:04 am
Expert Advice : जानिए डेंगू के लक्षण, उपचार और बचने के उपाय

देश में कोरोना की तीसरी लहर का प्रकोप भी नजर आने लगा है इसी बीच डेंगू का प्रकोप कोविड से अधिक हो गया है। मानसून में होने वाली बीमारी डेंगू का प्रकोप प

7 Sep 2021 6:38 pm
40 के बाद इन एक्सरसाइज से रखें खुद को फ‍िट

साइड लेग एक्सरसाइज पैरों के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। इसके लिए आप जमीन पर करवट लेकर लेट जाएं और एक हाथ को शरीर के नीचे और दूसरे हाथ को कमर पर रखें।

7 Sep 2021 4:12 pm
घर के ‘मसाले’ जो दे सकते हैं ‘एसिडिटी’ से हमेशा के लिए छुटकारा

इसका उपयोग भोजन में स्वाद बढ़ने के लिए किया जाता है। जीरा फाइबर से भरपूर होने के कारण अपच भी ठीक करता है। एक चम्मच जीरा भून कर ठंडा कर लें और बारीक पीस

7 Sep 2021 3:53 pm
Expert Advice - कम हो रही हैं प्लेटलेट्स फिर भी मरीजों में डेंगू की पुष्टि नहीं, ये हैं वजह!

बारिश में संक्रमण फैलने का खतरा अधिक होता है। घर में या आसपास थोड़ा बहुत भी पानी जमा होने पर मच्‍छरों का जमावड़ा हो जाता है। इसलिए घर और आसपास अधिक से

7 Sep 2021 10:02 am
Corona Lifestyle: घर पर रहकर Weight Loss करें, डाइट में शामिल करें ये 4 चीजें

कोरोना वायरस महामारी का प्रकोप एक बार फिर से पूरी दुनिया में मंडरा रहा है। अधिक से अधिक प्रयास किए जा रहे हैं कि घर पर ही रहे। जरूरत पड़ने पर घर से बाह

7 Sep 2021 9:53 am
क्वारंटाइन और आइसोलेशन ही बेहतर तरीका है कोरोना वायरस से बचने का

कोरोना वायरस की वजह से संपूर्ण विश्व परेशान है, एक सूक्ष्म जीव ने महाशक्तियों को घुटनों पर ला दिया है। ना परमाणु बम, ना उन्नत टेक्नोलॉजी और ना ही पैसा

7 Sep 2021 9:50 am
अगर सीढ़ि‍यां चढ़ते समय फूलती है सांस, तो हो सकती है ये बीमारी

अगर सीढ़ि‍यां चढ़ते समय आपकी सांस फूलती है, आप बिना वजह ज्यादा थकावट महसूस करते हैं। तो यह शरीर में खून की कमी यानी कि एनीमिया के लक्षणों में से एक है

7 Sep 2021 9:42 am
बढ़ रहा है कोरोना का खतरा, कैसे बढ़ाएं अपनी इम्यू‍निटी

कोरोना का खतरा विश्वव्यापी बन गया है। डॉक्टर और वैज्ञानिकों का दावा है कि इम्यू‍निटी के कमजोर होने से कोरोना का खतरा अधिक बढ़ जाएगा।

7 Sep 2021 9:21 am
Alert ! कोविड-19 वैक्‍सीनेशन के बाद ये लक्षण दिखने पर हो सकते हैं संक्रमित

कोरोना वायरस की दूसरी लहर का प्रकोप अभी भी किसी साये की तरह मन में बैठा हुआ है। लेकिन कुछ ही लोगों के मन में अब डर नजर आ रहा है। लोग सड़कों पर बिना खौ

6 Sep 2021 10:09 am
Covid-19 वैक्सीन नहीं लगवाने वाले भूलकर भी नहीं करें यह काम

कोरोना वायरस का प्रकोप स्थिर हो गया है। मामले बहुत अधिक कम भी नहीं हो रहे और बहुत अधिक बढ़ भी नहीं रहे हैं। लेकिन इस दौरान भी सतर्कता बरतना जरूरी है।

6 Sep 2021 9:52 am