Guru Tegh Bahadur: गुरु तेग बहादुर का 350वां शहीदी दिवस, जानें उनके 6 खास कार्य
Guru Tegh Bahadur Shahidi Diwas 2025: गुरु तेग बहादुर शहीदी दिवस 24 नवंबर को है। उन्होंने 1675 ईस्वी में, मुगल सम्राट औरंगजेब के धार्मिक अत्याचारों के विरुद्ध खड़े होकर कश्मीरी पंडितों के तिलक और जनेऊ की रक्षा के लिए दिल्ली के चांदनी चौक में शहादत ...
महिलाओं के लिए खाना पकाने का धुआं सिगरेट से भी ज्यादा खतरनाक, फेफड़ों को कर सकता है खराब!
लंबे समय तक बायोमास फ्यूल के संपर्क में रहने से महिलाओं को ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज COPD का रिस्क बढ़ सकता है. अमृता हॉस्पिटल, फरीदाबाद के पल्मोनोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ पाहुजा और डॉ. अर्जुन खन्ना की स्टडी के अनुसार कभी धूम्रपान न करने वाली कई भारतीय महिलाओं को भी उतना ही COPD हो रहा है जितना लंबे समय से धूम्रपान करने वाले लोगों में होता है.
इंदिरा गांधी : हिम्मत और कामयाबी की दास्तां
Indira Gandhi Jayanti: देश की पहली महिला प्रधानमंत्री इंदिरा गांधी का जन्म 19 नवंबर, 1917 को उत्तर प्रदेश के इलाहाबाद शहर में हुआ था। उनका पूरा नाम इंदिरा प्रियदर्शिनी गांधी था। उनके पिता पंडित जवाहरलाल नेहरू देश के पहले प्रधानमंत्री थे और माता कमला ...
Sathya Sai Baba Jyanati 2025: सत्य साईं बाबा क्यों प्रसिद्ध हैं? जानें जीवन परिचय और प्रमुख घटनाएं
When was Sathya Sai Baba born: सत्य साईं बाबा का जीवन एक प्रेरणा का स्रोत है। उनका संदेश आज भी हमारे दिलों में जीवित है और वह हमें सिखाते हैं कि सच्चाई, प्रेम और सेवा के मार्ग पर चलकर ही हम अपने जीवन को सार्थक बना सकते हैं। 23 नवंबर सत्य साईं बाबा ...
Guru Tegh Bahadur Shahidi Diwas: 2025 में गुरु तेग बहादुर शहीदी दिवस कब मनाया जाएगा?
Guru Tegh Bahadur Martyrdom History: इस साल गुरु तेग बहादुर जी का शहीदी दिवस 24 नवंबर, 2025 को मनाया जाएगा। यह दिन हर साल उनकी शहादत के उपलक्ष्य में मनाया जाता है, जब उन्होंने 1675 में दिल्ली के चांदनी चौक में मुगल सम्राट औरंगजेब के आदेश पर अपनी जान ...
High Blood Pressure at 60: 60 वर्ष या उससे अधिक उम्र में हाई ब्लड प्रेशर या ब्लड प्रेशर (BP) का बढ़ना एक आम बात है, लेकिन इसे नियंत्रित करना बहुत ज़रूरी है ताकि हृदय रोग, स्ट्रोक और किडनी की समस्याओं के जोखिम को कम किया जा सके।
8 असरदार जड़ी-बूटियों का वो कॉम्बिनेशन, जो बॉडी को बनाए अंदर से स्ट्रॉन्ग, बीमारियां मांगेगी पनाह!
हम अपने आसपास कई तरह की बीमारियों के खतरे से घिरे रहते हैं, लेकिन आयुर्वेदिक चीजों का इस्तेमाल करना आपके लिए फायदे का सौदा साबित हो सकता है.
Winter Health Tips: सर्दियों में रखना है सेहत का ध्यान तो खाएं ये 5 चीजें
Foods to eat in winter for good health: सर्दियों में हेल्दी बने रहने के लिए अखरोट, तुलसी और अदरक की चाय, गाजर, सिट्रस फ्रूट्स, और मूंग दाल न केवल शरीर को अंदर से गर्म रखते हैं, बल्कि सर्दी-खांसी, जुकाम और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से भी बचाव करते हैं। ...
आतंकवादी डॉक्टर का भारत जैसा ही एक जर्मन उदाहरण
भारत में लोग विश्वास नहीं कर पा रहे हैं कि जीवन-रक्षक डॉक्टर जीवन-भक्षक कैसे बन सकते हैं? बिल्कुल बन सकते हैं। ऐसा केवल भारत में ही नहीं हुआ है। ठीक इस समय जर्मनी में एक ऐसे ही मुकदमे की सुनवाई चल रही है। पूर्वी जर्मनी के माग्डेबुर्ग शहर में एक ...
दिमाग की नस कमजोर होने पर दिखते हैं ये लक्षण, इन संकेतों की ना करें अनदेखी
आज के समय में अधिक तनाव और अनहेल्दी डाइट की वजह से ना केवल शरीर के अन्य अंग प्रभावित हो रहे हैं ब्लिक दिमाग की नसों पर भी इसका असर पड़ रहा है. यंग लोगों की दिमाग की नसे कमजोर हो रही है. नस कमजोर होने पर ये संकेत नजर आते हैं.
नाभि में लगा लें ये तेल, पाचन से लेकर जोड़ों के दर्द तक ये बीमारियां हो सकती है ठीक!
नाभि हमारे शरीर का केंद्र बिंदु होता है. आयुर्वेद के अनुसार नाभि में तेल लगाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं नाभि में तेल लगाना कितना फायदेमंद होता है.
सर्दी में बीमारियों को बेवजह मिलती है दावत, इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए करें ये काम, होगी हिफाजत
सर्दी का मौसम भले ही कुछ लोगों को पसंद आता हो, लेकिन ये कई तरह की बीमारियों की वजह भी बनता है. इससे बचने के लिए इम्यूनिटी को मजबूत रखना जरूरी है.
मसूड़ों का सूजन को हल्के में लेना खतरनाक, पहली बार दर्द होने पर करें ऐसे उपाय
हम रोजमार्रा के कामों में कई बार इतने मशगूल होते हैं कि अक्सर ओरल हेल्थ का ख्याल नहीं रख पाते. हालांकि मसूड़ों और दांतों की किसी भी परेशानी को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.
हड्डियों को लोहा बना सकती है काली किशमिश, ऐसे करें सेवन! शरीर सोख लेगा सारा कैल्शियम
Black Raisins for Bones: कभी काली किशमिश खाई है? आपको बता दें, ये छोटी सी काले रंग की किशमिश आपकी हड्डियों के लिए किसी चमत्कार से कम नहीं है. ऐसे में इस खबर में हम आपको हड्डियों के लिए इसके फायदे और खाने का सही तरीका बताएंगे.
Hypothyroidism: जब थायरॉयड ग्लैंड्स हार्मोन बनाना कम कर दे, तो ये कुदरती नुस्खे करेंगे बैलेंस
थायरॉयड ग्लैंड्स हार्मोन ज्यादा सिक्रीट होना तो नुकसानदेह है ही, साथ ही अगर इस ग्रंथि में हार्मोन कम बनने लगे तो हाइपोथायरायडिज्म का रिस्क बढ़ जाता है, तब आयुर्वेदिक उपाय अपनाने चाहिए.
वो बीमारी जो है हड्डियों की सबसे बड़ी दुश्मन, बुढ़ापे को बना देती है नर्क, इस तरह बचना मुमकिन
Bone Health: ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी बीमारी है जो बुजुर्गों को काफी ज्यादा परेशान करती है, इसलिए डॉक्टर की सलाह पर सही एक्सरसाइज करने की नसीहत दी जाती है.
फैटी लिवर है हेल्थ का हाई अलर्ट, तुरंत बदलें ऐसी आदतें, वरना पछताएंगे आप
अगर किसी इंसान के लिवर में फैट जम जाए, तो उसे समझ लेना चाहिए कि उसकी सेहत पर बड़ा खतरा आ चुका है, ऐसे में लाइफस्टाइल में सुधार करना एक बेहतर उपाय साबित हो सकता है.
ये औषधि है आयुर्वेद का ब्रह्मास्त्र, मिलेगी इतनी ताकत कि कमजोर शरीर में आएगी जान!
आयुर्वेद ने हमें कई ऐसी नायाब औषधि दी हैं जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती हैस, खासकर जिनका बदन कमजोर है, वो डॉक्टर की सलाह के बाद इसका सेवन जरूर करें.
हकलाना और तुतलाना हो जाएगी पास्ट की बातें, अगर इन आयुर्वेदिक नुस्खों से करेंगे दोस्ती
जो लोग हकलाते हैं उनको कई बार महफिल में शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है, जिसकी वजह से उनका कॉन्फिडेंस लो हो जाता है, ऐसे में जरूरी है कि आयुर्वेद का सहारा लिया जाए.
लोडेड वॉटर क्यों बनता जा रहा है हेल्दी ट्रेंड? महंगा खरीदने के बजाए घर में ऐसे करें तैयार
Enhanced Water: सेहत को बेहतर करने के लिए आजकल लोडेड वॉटर का ट्रेंड बढ़ता जा रहा है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इनको घर पर भी आसानी से तैयार किया जा सकता है.
अब AI के जरिए स्मार्ट हो रहे हैं X-Ray और MRI, मामूली इंफेक्शन का भी ऐसे लगा लेते हैं पता
आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस का इस्तेमाल हर फील्ड में बढ़ रहा है, ऐसे में हेल्थकेयर कहां पीछे रहने वाला है, इसके जरिए न सिर्फ मरीज का बेहतर इलाज हो रहा है, बल्कि उनकी जान बचाने में भी काफी मदद मिल रही है.
शरीर में विटामिन बी 12 की कमी होने पर दिखते हैं ये लक्षण, डाइट में शामिल करें ये चीजें!
शरीर में विटामिन बी 12 की कमी होना आज के समय में आम समस्या बन चुकी है. खासकर शाकाहारी लोगों में विटामिन बी 12 की कमी देखने को मिल रही है. विटामिन बी 12 की कमी से ब्लड निर्माण, तंत्रिकाओं के स्वास्थ्य और ब्रेन के काम पर असर पड़ सकता है. चलिए जानते हैं विटामिन बी 12 की कमी के संकेत.
क्या आप भी ऑफिस में 8 से 9 घंटे बैठते हैं? हो जाएं सावधान; नहीं तो घेर लेंगी ये बीमारियां!
ऑफिस में लंबे समय तक बैठना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. लंबे समय तक एक ही जगह बैठने से कई तरह की बीमारी हो सकती है. आइए जानते हैं बैठने से कौन-कौन सी बीमारी हो सकती हैं.
पुरानी से पुरानी कब्ज होगी दूर, आंतों से निकलेगा मल, बस रोजाना करें ये 1 योगासन!
लंबे समय तक ऑफिस में बैठने से कब्ज की समस्या हो जाती है. अगर आप भी कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो इस 1 योगासन को कर सकते हैं. आइए जानते हैं योग का नाम और करने का स्टेप बाय स्टेप तरीका.
एक तो पॉल्यूशन, ऊपर से सर्द हवाएं, ऐसे में बच्चा छींकने लगे तो मां-बाप कैसे रखें उनका ख्याल?
सर्दी बढ़ने के साथ प्रदूषण में इजाफा होना आम बात हो गई है, लेकिन ऐसे में बच्चों को बार-बार छींक आने लगती है, ऐसे में पैरेंट को खास ख्याल रखना चाहिए.
पेट में गड़बड़ी न हो, इसके लिए हाइड्रोजन कितना जरूरी? नई स्टडी ने खोल दिए राज
साइंटिस्ट्स ने पेट की हेल्थ में हाइड्रोजन के रोल के बारे में नए सबूत खोजे हैं, जिससे पता चलता है कि ये गैस, जो अक्सर पेट फूलने के रूप में बाहर निकलती है, डाइजेस्टिव बैलेंस बनाए रखने में बहुत अहम रोल अदा करती है.
हर समय रहती हैं गैस की समस्या, हथेली के इस पॉइंट को दबाएं, टाइट पेट से निकल जाएगी हवा!
आज के समय में अधकितर लोग पेट में गैस की समस्या से परेशान रहते हैं. अगर आप भी गैस की समस्या से परेशान हैं तो आप हथेली के इस पॉइंट को दबा सकते हैं. इससे पेट में बनने वाली गैस बाहर निकल सकती है.
कितना खतरनाक है कार्बाइड गन? जिससे बच्चों की आंखें हुईं खराब
मध्य प्रदेश में कार्बाइड गन की वजह से लगभग 300 लोगों की आंखों पर चोट आई है. इन गन की चपेट में सबसे ज्यादा बच्चे हैं. आइए जानते हैं कार्बाइड गन आंखों के लिए कितना खतरनाक है.
बिना जिम के भी कम हो सकता है बैली फैट, दीपिका पादुकोण की फिटनेस ट्रेनर से जानें
How to lose belly fat without the gym: बिना जिम जाए आप घर पर बैठे-बैठे अपना बैली फैट कम कर सकते हैं. दीपिका पादुकोण की ट्रेनर यास्मिन कराचीवाला ने बताया है बैली फैट कम करने का तरीका.
क्या कॉफी सच में आपका मूड बेहतर कर सकती है? जानें क्या कहती है रिसर्च
Coffee Benefits: नींद दूर करने के अलावा कॉफी आपके मूड को भी बेहतर करता है. ऐसा हम नहीं, बल्कि एक रिसर्च में दावा हुआ है. इस खबर में हम आपको उस रिसर्च के बारे में डीटेल में बताएंगे.
