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सेक्स लाइफ को बर्बाद कर सकता है एस्ट्रोजन हार्मोन्स का असंतुलन, जानिए एस्ट्रोजन बैलेंस करने के 5 असरदार उपाय

मानव शरीर में हार्मोन्स एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, खासकर सेक्स लाइफ को हेल्दी बनाए रखने में। अगर हार्मोन्स का असंतुलन होता है, तो इसका सीधा असर

21 Nov 2024 1:04 pm
विंटर्स में शरीर में पानी की कमी से हो सकता है हार्ट अटैक का खतरा: इन 5 चीजों से बचें

Heart care: हार्ट अटैक, जिसे दिल का दौरा भी कहा जाता है, एक गंभीर स्थिति है जो हृदय की मांसपेशियों को पर्याप्त ऑक्सीजन न मिलने के कारण होती है। अक्सर

21 Nov 2024 12:56 pm
World Fisheries Day : विश्व मत्स्य दिवस, जानें 5 खास बातें और 2024 की थीम

World Fisheries Day: विश्व मत्स्य पालन दिवस हर साल 21 नवंबर को दुनिया भर में मनाया जाता है। आइए जानते हैं विश्व मत्स्य पालन दिवस के बारे में और 2024 क

21 Nov 2024 10:35 am
सर्दियों में बालों को दें निखार : घर पर बनाएं सिर्फ इन 5 चीजों से ये DIY हेयर सीरम

Homemade Hair Serum : सर्दियों में बालों की देखभाल एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है। ठंडी हवाएं और शुष्क वातावरण बालों को रूखा, बेजान और टूटने वाला बना द

20 Nov 2024 5:44 pm
प्रेग्नेंसी के दौरान पोहा खाने से सेहत को मिलेंगे ये 5 फायदे, जानिए गर्भवती महिलाओं के लिए कैसे फायदेमंद है पोहा

Poha benefits in pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान सही डाइट लेना बहुत ज़रूरी होता है, क्योंकि मां की सेहत का सीधा असर बच्चे के विकास पर पड़ता है। अगर आप

20 Nov 2024 5:27 pm
सर्दी के दिनों का सबसे लाजवाब चुटकुला : यादें दिल में जम गईं

दिल के धड़कन रुक सी गई,सांसें मेरी थम सी गई,.पूछा हमने,दिल के डॉक्टर से......तो पता चला कि,.सर्दी के कारण...आपकी यादें दिल में जम सी गई...।

20 Nov 2024 4:10 pm
सर्दियों में नहाने से लगता है डर, ये हैं एब्लूटोफोबिया के लक्षण

What is Ablutophobia: नहाना हमारे जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, क्योंकि यह न केवल शरीर को स्वच्छ और ताजगी से भरता है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी

20 Nov 2024 2:29 pm
बालों को झड़ने से रोकने के लिए तेल में मिलाकर लगाएं ये बीज, रिजल्ट देखकर हो जाएंगे हैरान

Fenugreek oil benefits: बाल झड़ना आजकल एक सामान्य समस्या बन गई है। प्रदूषण, खराब खानपान और तनाव जैसे कारणों से बाल कमजोर हो जाते हैं। ऐसे में मेथी का

20 Nov 2024 1:02 pm
खूबसूरत और घने बालों के लिए इस एक चीज़ को पानी में मिलकर करें इस्तेमाल, सैलून से भी बेहतर मिलेंगे रिजल्ट

Alum water for hair: क्या आप अपने बालों को घना, चमकदार और खूबसूरत बनाना चाहते हैं? बालों की देखभाल के लिए प्राकृतिक तरीके अपनाने का ट्रेंड बढ़ता जा रह

20 Nov 2024 12:41 pm
हेल्दी और शाइनी बालों के लिए लगाइए टमाटर का रस

Tomato for Hair: बालों की सेहत पर पोषण और जीवनशैली का सीधा प्रभाव पड़ता है। अगर बालों की सही देखभाल न की जाए और डाइट में पर्याप्त पोषण न हो, तो यह बाल

20 Nov 2024 12:29 pm
World Childrens Day: विश्व बाल दिवस आज, जानें 2024 की थीम, इतिहास और महत्व

international children's day 2024 : अंतरराष्ट्रीय बाल दिवस प्रतिवर्ष 20 नवंबर को मनाया जाता है। अंतरराष्‍ट्रीय स्‍तर पर इस दिवस मनाने का उद्देश्य है ब

20 Nov 2024 10:26 am
विंटर्स में सॉफ्ट और ग्लोइंग स्किन चाहिए तो मलाई में मिलाकर लगा लें ये 3 चीजें, चांद की तरह निखर जाएगा चेहरा

Tips for Glowing Skin: हम सभी की ख्वाहिश होती है कि हमारी त्वचा सॉफ्ट, नर्म और ग्लोइंग हो। कई बार बढ़ती उम्र, तनाव और प्रदूषण के कारण हमारी त्वचा अपनी

19 Nov 2024 4:52 pm
लंग डिटॉक्स के लिए अपनाएं ये 7 जरूरी टिप्स, फेंफड़े बनेंगे मजबूत

How to detox lungs naturally : आज के समय में बढ़ते वायु प्रदूषण के कारण फेफड़ों की बीमारियां आम हो गई हैं। प्रदूषित हवा में मौजूद जहरीले कण हमारे फेफड

19 Nov 2024 4:01 pm
सुबह की ये आदतें बदल देंगी लाइफ की क्वालिटी , हेल्दी रहने के साथ-साथ प्रोडक्टिविटी को भी मिलेगा बढ़ावा

Positive thinking habits, Morning habits: हमारी सुबह की आदतें हमारी पूरी जिंदगी पर गहरा असर डालती हैं। अगर सुबह की शुरुआत सही तरीके से की जाए, तो यह द

19 Nov 2024 2:14 pm
क्या नियमित मल्टी विटामिन खाना है सेहत के लिए सुरक्षित? क्या मल्टीविटामिन खाने से शरीर को होता है नुकसान

Health Tips: आजकल मल्टीविटामिन आमतौर पर लोग लेते हैं। लोगों की धारणा बन गई है कि मल्टीविटामिन खाने से शरीर में पोषक तत्वों की कमी नहीं होती है। ऐसे मे

19 Nov 2024 12:57 pm
19 नवंबर जयंती विशेष : इंदिरा गांधी कौन थीं? जानें 8 खास बातें

Indira Gandhi Birthday 19 November : आज इंदिरा गांधी की जयंती है। इंदिरा जी स्वतंत्र भारत के पहले प्रधानमंत्री पं. जवाहरलाल नेहरू की पुत्री थीं। उनका

19 Nov 2024 9:51 am
चलती गाड़ी में क्यों आती है नींद? जानें इसके पीछे क्या है वैज्ञानिक कारण

Sleepiness on the road: यात्रा करते समय, विशेषकर गाड़ी, ट्रेन, या बस में, बहुत से लोगों को नींद आने लगती है। यह अनुभव आम है और अक्सर सवाल उठता है कि ऐ

18 Nov 2024 4:34 pm
मजेदार बाल कविता : अभी बताओ राम गोपाल

आज कबूतर ने क्या खाया? पानी किसने उसे पिलाया? पूछ रहे दादाजी हाल। अभी बताओ राम गोपाल। गुटरूं गूं कब-कब बोला है? कितनी बार चोंच खोला है? छत पर कितनी बा

18 Nov 2024 3:41 pm
शादी के बाद नई दुल्हन की ठुकराई थाली खाते हैं पति , जानिए थारू दुल्हन की पहली रसोई का अनोखा रिवाज

थारू जनजाति उत्तराखंड, उत्तर प्रदेश और नेपाल के तराई इलाकों में निवास करने वाली एक अनोखी जनजाति है। उनकी संस्कृति और परंपराएं आज भी लोगों के बीच आकर्ष

18 Nov 2024 1:25 pm
बाजार में मिलाने वाले ज्यादातर फूड प्रोडक्ट्स में होता है पाम ऑयल का इस्तेमाल, जानिए कैसे है सेहत के लिए हानिकारक

Health effects of Palm Oil: आजकल बाजार में मिलने वाले अधिकतर खाद्य पदार्थों में पाम ऑयल का इस्तेमाल हो रहा है। यह तेल सस्ता, आसानी से उपलब्ध, और लंबे

18 Nov 2024 1:18 pm
जलेस के मासिक रचना पाठ में शब्दों में जीवन पर परिचर्चा

इन्दौर। जनवादी लेखक संघ, इंदौर इकाई द्वारा मासिक रचना पाठ के 134 वें क्रम में शब्दों में जीवन का आयोजन किया गया जिसमें आमंत्रित रचनाकारों ने विभिन्न व

18 Nov 2024 11:36 am