लाइफस्टाइल / ज़ी न्यूज़
What is Sinusitis: बरसात या ठंड के मौसम में अक्सर लोगों को नाक बंद होने, सिरदर्द और चेहरे पर भारीपन जैसी शिकायतें होती हैं. ज्यादातर लोग इसे नॉर्मल जु
सुबह को चाय पीना लोगों की आदत में शुमार हो चुका है, लेकिन क्या सेहत के लिहाज से इसे सही माना जाना चाहिए? अगर आप भी ऐसा करते हैं, तो संभल जाने की जरूरत
Bleeding Gums Reasons: मसूड़ों से खून आना एक आम लेकिन गंभीर समस्या है. इस समस्या को आमतौर पर लोग इग्नोर कर देते हैं. लेकिन इसके कई गंभीर कारण हो सकते
Schizophrenia Symptoms: आजकल बहुत से लोगों की स्ट्रेस से भरी होती है जिस वजह से लोगों को कई तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. इन्हीं परेशानियों
एडल्ट डायपर बुजुर्गों के कंफर्ट और उनकी लाइफस्टाइल को ईजी बनाते हैं, लेकिन इनके लंबे टाइम तक यूज करने से स्किन प्रॉब्लम्स भी हो सकती हैं. इसलिए आपको क
symptoms of blockage in heart coronary artery: दिल की नसों का ब्लॉक होना बेहद गंभीर स्थिति है. नसों में ब्लॉकेज की वजह से हार्ट संबंधी बीमारियों का रि
अधपके चिकन खाने से होने वाले गुइलेन-बैरे सिंड्रोम एक रेयर ऑटोइम्यून डिसऑर्ड है, जो पैरालाइसिस का कारण बन सकता है. गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी
विटामिन ना केवल शरीर के विकास में मदद करते हैं बल्कि विटामिन हार्ट हेल्थ के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है. विटामिन की कमी से हार्ट संबंधी समस्या हो सकत
Junk Food Harms Your Brain: जंक फूड का सीधा असर व्यक्ति की याददाश्त पर पड़ता है. ऐसा अमेरिका स्थित उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय (यूएनसी) के रिसर्च से
Children Obesity Problem: दुनिया भर में बच्चों और किशोरों की मोटापे की समस्या बढ़ती जा रही है. इस खतरे पर अब यूएन ने भी चिंता जता दी है. UNICEF ने एक
Health Ministry Advisory: देशभर में भारी बारिश और बाढ़ के मच्छरों से होने वाली बीमारियों का खतरा बढ़ गया है. इस खतरे को देखने हुए केंद्रीय स्वास्थ्य म
हमें हेल्थ एक्सपर्ट्स और डाइटीशियंस अक्सर सलाह देते हैं कि हेल्दी फूड्स खाना चाहिए, लेकिन हम अक्सर जंग फूड्स की तरफ अट्रैक्ट होते हैं, जो ब्रेन के लिए
भारत के किसी भी सरकारी मेडिकल कॉलेज में प्रशिक्षण के लिए इंट्यूटिव सर्जिकल के एडवांस्ड द विंची सिस्टम (Da Vinci system) का ये पहला इंस्टॉलेशन है.
Ayurveda Remedies for Throat Health: गला, हमारे शरीर का एक जरूरी हिस्सा है. ऐसे में इसे हेल्दी रखना बेहद जरूरी है. इस खबर में हम आपको आयुर्वेद में बता
What is Second Heart of Body: शरीर का दूसरा दिल पिंडली की मसल्स को कहते हैं. ये मसल्स पैरों में मौजूद होती हैं और पैरों से ब्लड को हार्ट तक वापस पहुंच
Grahani Dosha: इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम (आईबीएस) एक आम लेकिन गंभीर समस्या है. इसे आयुर्वेद में ग्रहणी दोष कहा जाता है. इस खबर में हम इसके कारण, लक्षण औ
how to heal lumps in veins नसों में गांठ होने पर आई सूजन और दर्द से राहत पाने के लिए आप इन उपाय का इस्तेमाल कर सकते हैं. आइए जानते हैं नसों की गांठ कै
मिर्गी बेहद गंभीर बीमारी है, इस बीमारी में इंसान को बार-बार दौरे पड़ते हैं. इस बीमारी से बचाव के लिए दवाई दी जाती है. दवाई के साथ-साथ मिर्गी की समस्या
Drinking Less Water Causes Stress: क्या आप टेंशन में हैं? क्या आपके स्वभाव में चिड़चिड़ापन बढ़ा है? अगर ऐसा है तो हम आपसे कहेंगे कि डॉक्टर से मिलने के
Ways to Increase Fertility: नाइट शिफ्ट का आपकी फर्टिलिटी पर बुरा असर पड़ सकता है. दरअसल नाइट शिफ्ट के दौरान आपका हार्मोनल बैलेंस बिगड़ सकता है. ऐसे मे
Healthy foods for fatty liver patients: आजकल अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से अधिकतर लोग फैटी लिवर की समस्या से परेशान है. फैटी लिवर के मरी
Aparajita Flowers: अपराजिता के फूल सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. इसके सेवन से कई समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है. हिंदू धर्म में भी अपराजिता के फ
What is Cervical Spondylitis: सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस, एक आम लेकिन गंभीर समस्या है. आज के समय ये समस्या तेजी से बढ़ रही है. यह गर्दन और रीढ़ की हड्डी
आजकल की भागदौड़ भरी दुनिया में खराब खानपान और बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल के वजह से लोगों में तरह-तरह के हेल्थ प्रोब्लेम्स से जूझ रहे हैं. इन हेल्थ प्रॉब्लम
Kissing Bug: आजकल दुनियाभर में तरह-तरह की बीमारी फैल रही है जिसके बारे में बेहद कम लोगों को ही जानकारी होती है. इन्हीं बीमारियों में से एक है चागास जो
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो आजकल युवाओं को भी बख्श नहीं रही, लेकिन चिंता की बात ये है कि कई पीड़ित युवाओं को इस बीमारी के होने का पता भी नहीं होता
FASD Awareness Day 2025: जिन महिलाओं को शराब पीने की लत होती है, उनके लिए प्रेग्नेंसी में इस आदत को छोड़ना मुश्किल हो जाता है, जिसका बुरा असर पेट में
सुबह नींद से जागते ही सिगरेट पीना सेहत के लिए बेहद खतरनाक है. ये न सिर्फ फेफड़ों और दिल को कमजोर करता है, बल्कि डाइजेस्टिव सिस्टम और दांतों पर भी बुरा
सदियों से इंसान की ये चाहत रही है कि वो फिर से जिंदा हो सके, ये अब तक नामुमकिन सा लगता है, लेकिन साइंटिस्ट्स ने क्रायोनिक्स नामक टेक्नोलॉजी डेवलप की ह
Heart Attacks Causes: पिछले कुछ सालों में हार्ट अटैक से मरने वालों की संख्या बढ़ गई है, मौत का ये कारण काफी आम हो गया है. व्लर्ड वाइड हर साल करीब 90 ल
AHA Sets BP Threshold Below 120/80: AHA ने बीपी थ्रेशोल्ड को 120/80 मिमी एचजी से कम कर दिया है. हालांकि ये भारतीयों के लिए अच्छा बताया जा रहा है. एक्स
What is Digital Sunset: आज के समय में मेंटल और फिजिकल हेल्थ का ख्याल रखना बेहद जरूरी है. ऐसे में इस बिजी लाइफस्टाइल में सुकून पाने के लिए आप डिजिटल सन
Cryptic Pregnancy: इंग्लैंड में एक फुटबॉल स्टेडियम में अचानक एक महिला ने बच्चे को जन्म दे दिया. चौका ने वाली बात ये है कि महिला को पता ही नहीं था कि व
लंग कैंसर एक खतरनाक बीमारी है जो आजकल हर उम्र के लोगों के लिए आम होती जा रही है, ऐसे में जरूरी है कि इसका बेहतर इलाज जल्द से जल्द तलाश किया जाए. हालां
Physiotherapy For Elderly People: मिडिल एज या ओल्ड एज में आने के बाद अक्सर शरीर और हड्डियां कमजोर हो जाती हैं, ऐस में फिजियोथेरेपी की अहमियत काफी बढ़
भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर ताजा खाना नहीं खा पाते और बासी भोजन को बार-बार गैस पर या अवन में गर्म करते हैं, तो सेहत की बैंड बजा सकता है.
Updesh for Treatment: क्या आपने कभी सोचा है कि हजारों साल पहले जब न तो लैब थे, न टेस्ट रिपोर्ट, तब वैद्यों को इतनी गहराई से कैसे पता चलता था कि कौन-सी
Russia Cancer Vaccine News: रूस ने कैंसर के खिलाफ एक नई वैक्सीन बनाई है. यह वैक्सीन प्रीक्लिनिकल ट्रायल में पास हो गई है. यह वैक्सीन ट्यूमर के साइज को
चिया सीड्स को अगर सुपरफूड कहा जाए, तो शायद गलत नहीं होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं इसके बेशुमार फायदे कौन-कौन से है, जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जा सकता
घास पर नंगे पैर चलना एक सिंपल लेकिन इफेक्टिव हेल्थ हैक है. ये न सिर्फ आंखों और डाइजेशन के लिए अच्छा है, बल्कि स्ट्रेस कम करने और इम्यूनिटी बढ़ाने में
What is Sound Therapy: मेंटल हेल्थ को बेहतर करने के लिए योग, मेडिटेशन और विपश्यना जैसे तरीकों का सहारा लिया जाता है, लेकिन क्या आपने कभी साउंथ थेरेपी
Parenting Tips: बचपन में देखी और सीखी गई बातें इंसान की पर्सनालिटी को गहराई से अफेक्ट करती हैं. ऐसे में अगर बच्चों को बार-बार हिंसक फिल्में दिखाई जाएं
Coconut Water Can Spread Infection: नारियल पानी को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. शरीर को हाइड्रेट रखने के साथ-साथ डाइजेशन, हार्ट हेल्थ के लि
Brain Eating Amoeba Cases in Kerala: दूषित पानी में तैरने या नहाने से नाक के रास्ते अमीबा आपके शरीर में प्रवेश कर सकता है, जो ब्रेन इंफेक्शन से जुड़ी
kidney damage symptoms: किडनी शरीर का सबसे जरूरी अंग है. किडनी डैमेज होने पर पैरों में कुछ लक्षण नजर आते हैं. आइए जानते हैं किडनी खराब होने पर पैरों म
Serious symptoms of dengue: मच्छर के काटने से डेंगू बीमारी होती है. डेंगू एक जानलेवा बीमारी है. डेंगू के शुरुआती लक्षण बहुत ही सामान्य होते हैं जिस वज
भारतीय संस्कृति में पान का पत्ता शुभता, औषधीय गुणों और हमारी परंपरा का प्रतीक है. चाहे कोई पूजा-पाठ हो, शादी-ब्याह या फिर कोई धार्मिक आयोजन... हर शुभ
पिछले कुछ समय से अफ्रीका के कई देशों में एमपॉक्स का खौफ देखने को मिला है, लेकिन अब वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन ने इस बीमारी को लेकर एक अहम फैसला लिया है
आंख में दांत आना, ये बात यकीन कर पाना भी मुश्किल हैं, हालांकि ये रेयर केस है, जो हाल ही में बिहार के एक अस्पताल में देखने को मिला. हमें ये जानना जरूरी
आर्टिफिशियल स्वीटनर भले ही कम कैलोरी वाले हों, लेकिन ये आपके दिमाग को नुकसान पहुंचा सकते हैं. आपको पता होना चाहिए कि कोगनिटिव हेल्थ की हिफाजत के लिए आ