लाइफस्टाइल / ज़ी न्यूज़
क्या आपने कभी सुना है कि किसी इंसान के शरीर में एक या दो नहीं, बल्कि पूरी 5 किडनी हो सकती हैं? जी हां, यह कोई मज़ाक नहीं, बल्कि हकीकत है.
आजकल अधिकतर लोग हाई बीपी की समस्या से जूझ रहे हैं. हाई बीपी को कंट्रोल करने के लिए आप अपनी डाइट में इस 1 फल को शामिल करें. कुछ ही दिनों में आपको असर द
पाचन तंत्र का स्वस्थ रहना बेहद जरूरी होता है. अगर पाचन तंत्र में समस्या होती है तो इसका असर पूरे शरीर में देखने को मिलता हैं. पाचन तंत्र को मजबूत बनान
घी और शहद दोनों ही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. आयुर्वेद भी घी और शहद को सेहत के लिए जरूरी बताता है लेकिन शहद और घी को एक साथ खाना सेहत के लिए
प्रयागराज के त्रिवेणी संगम का पानी नहाने के लिए सुरक्षित है या नहीं, इस पर इन दिनों जमकर बहस हो रही है.हाल ही में आई एक रिपोर्ट में संगम के पानी में फ
मेडिकल साइंस ने एक और बड़ी उपलब्धि हासिल की है. लंदन के डॉक्टरों ने पहली बार दुनिया में जन्मजात अंधेपन का सफल इलाज किया है, जिससे बच्चों की रोशनी वापस
Heartburn Rokne Ke Upay: हार्टबर्न को एसिड रिफ्लैक्स भी कहते हैं, ये खाने के बाद सीने में जलन बढ़ा देता है, इससे बचने के लिए आप कई उपाय कर सकते हैं.
General Knowledge Question: आप भी छोटी-छोटी चीजें रखकर भूल जाते हैं. आप भी अपने भूलने की बीमारी से परेशान हैं या फिर ऐसा लग रहा है कि आपकी याददाश्त कम
Breakfast for Hypertension Diet: हाइपरटेंशन (High Blood Pressure) को कंट्रोल करने के लिए हेल्दी डाइट लेना बेहद जरूरी है. हालांकि हेल्दी खाने का मतलब ब
MS and Gut Bacteria Connection: गट माइक्रोबायोम, यानी- आंत में मौजूद सूक्ष्म जीव, मल्टीपल स्क्लेरोसिस (एमएस) नाम की एक बीमारी को बढ़ाने में जरूरी भूमि
एक रिसर्चर्स ने उस जेनेटिक वेरिएंट की पहचान की है जो ये प्रभावित कर सकते हैं कि कोई इंसान वेरेनिकलाइन नामक दवा के प्रति कितनी अच्छी तरह प्रतिक्रिया दे
Maize Silk Benefits: आमतौर पर जब हम भुट्टे को पकाने के लिए इसके छिलके उतारते हैं तो रेशों को कूड़ेदान में फेंक देते हैं, लेकिन अब ऐसा न करें, क्योंकि
How To Control Blood Sugar: ब्लड शुगर कंट्रोल रखने के लिए नियमित योगासन का अभ्यास बहुत फायदेमंद होता है. डायबिटीज मरीजों के लिए भी यह बहुत कारगर साबित
Natural Way To Control Uric Acid: लंबे समय तक बढ़े यूरिक एसिड को नजरअदांज करने से गठिया का रोग हो सकता है. ऐसे में इसे नेचुरल तरीके से कम करने के लिए
हाल ही में किए गए एक अध्ययन में यह चौंकाने वाला खुलासा हुआ है कि खुश रहने वाले लोगों को कम नींद की जरूरत होती है, जबकि उदासी महसूस करने पर ज्यादा सोने
महिलाओं की सेहत पर एक गंभीर खतरा मंडरा रहा है.एक हालिया अध्ययन में खुलासा हुआ है कि पिछले तीन दशकों में क्रॉनिक किडनी डिजीज (CKD) के मामलों में महिलाओ
General Knowledge Question: बिजी लाइफस्टाइल, तनाव और गलत खान-पान का ना केवल सेहत बल्कि दिमाग पर भी असर पड़ता है. आइए जानते हैं किस बीज को खाने से बढ़त
अक्सर लोग सीने में महसूस होने वाली हल्की चुभन या जलन को बस गैस की समस्या समझ लेते हैं, पर यह लक्षण कभी-कभी दिल के दौरे का पहला संकेत भी हो सकता है.
Early Sign Of Heart Attack: हार्ट अटैक के कारण तेलंगाना में एक वकील की मौत कोर्ट में केस लड़ते वक्त हो गयी. इस तरह के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, लेकिन
sunglasses are beneficial for eyes: सनग्लासेस स्टाइल स्टेटमेंट का अहम हिस्सा माना जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं सनग्लासेस आपकी आंखों की सेहत के लिए
Trending Quiz : जीके मतलब अलग अलग सब्जेक्ट और फैक्ट्स की समझ और जागरूकता से है जो खास क्षेत्र के लिए नहीं हैं. इसमें इतिहास, भूगोल, विज्ञान, साहित्य,
General Knowledge Question: आजकल अधिकतर लोग यूरिक एसिड की समस्या से परेशान हैं. क्या आप जानते हैं शरीर में विटामिन की कमी से भी यूरिक एसिड होता है. आइ
Signs Of Dehydration: बॉलीवुड एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा के डाइटिशियन ने डिहाइड्रेशन की जांच के लिए 3 आसान टेस्ट बताए हैं. आपको बता दें, शरीर में पानी की
कोलेस्ट्रॉल शरीर के सही ढंग से काम करने में कोलेस्ट्रॉल अहम भूमिका निभाता है. यह हेल्दी सेल्स के निर्माण, आवश्यक हार्मोन्स के उत्पादन और विटामिन डी के
Woman Suffers Allergy To Water: जहां जल के बिना जीवन की कल्पना नामुमकिन है. वहां, एक 25 साल की लड़की ऐसे हेल्थ कंडीशन से जूझ रही है, जिसमें पानी ही उस
राजस्थान के बीकानेर में एक दर्दनाक हादसे ने पूरे खेल जगत को हिला कर रख दिया है.जूनियर नेशनल गेम्स की गोल्ड मेडलिस्ट पावरलिफ्टर यष्टिका आचार्य (17) की
जब भी हमें चोट लगती है या कोई नुकीली चीज चुभती है, तो शरीर तुरंत प्रतिक्रिया देता है और हम दर्द महसूस करते हैं. हालांकि, आपको यह जानकर हैरानी होगी कि
General Knowledge Question: लिवर हमारे शरीर का सबसे जरूरी अंग होता है. लिवर में जरा सी भी गड़बड़ होती है तो पूरे शरीर पर इसका असर पड़ता है. गलत खान-पा
Burning Plastic For Cooking: अफ्रीका, एशिया और लैटिन अमेरिका के घरों में ट्रेडिशनल एनर्जी सोर्स न होने के कारण लोग प्लास्टिक जलाने पर मजबूर हो जाती है
What Causes Bad Bacteria: शरीर में माइक्रोबायोम के डिसबैलेंस होने पर पेट में खारब बैक्टीरिया (Bad Bacteria) बढ़ने लगता है. हमारे डाइजेशन सिस्टम में गु
Side Effects Of Hookah: युवाओं के कारण मार्केट में फ्लेवर वाले हुक्का की डिमांड तेजी से बढ़ी है.यदि आप भी इसका सेवन कर रहे हैं, तो पहले यहां इसके नुकस
उम्र बढ़ने के साथ हम अक्सर स्किन केयर और हेल्दी डाइट पर ध्यान देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी ओरल हेल्थ यानी दांतों और मसूड़ों की सेहत भी एज
Should You Wake Up Early In The Morning: कई सारे लोगों को सुबह उठने में परेशानी होती है. वहीं, कुछ लोग इसके फायदों को सिरे नकारते है. ऐसे में इस स्टडी
How To keep Mind Calm: मन को शांत रखना बहुत मुश्किल काम है. लेकिन यदि आप गुरुदेव श्री श्री रविशंकर के बताए उपायों को करें तो नकारात्मक विचारों को कंट्
दुनियाभर में हर साल लाखों लोग कैंसर की वजह से अपनी जान गवां देते हैं. भारत में इस जानलेवा बीमारी के आंकड़े कम नहीं है. यहां हर साल लाखों लोग कैंसर की
General Knowledge Question: ग्लोइंग और बेदाग स्किन के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते हैं खासकर महिलाएं त्वचा की देखभाल के लिए कई स्किन केयर प्रोडक्ट का इस
न्यूरोलॉजिस्ट डॉक्टर श्वेता अड़ातिया ने अपने हालिया शोध में ओम के जाप का दिल और दिमाग पर पड़ने वाले प्रभाव का अध्ययन किया. उन्होंने अपने इस प्रयोग में
Warning Sign Of Cancer: कैंसर के लक्षण हमेशा साफ और गंभीर नहीं होते और कई बार सामान्य पाचन समस्याओं के रूप में भी सामने आते हैं. ऐसे में अगर आप डिनर क
पुरुषों में आजकल अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खान-पान की वजह से इनफर्टिलिटी, लो स्पर्म काउंट जैसी समस्या देखने को मिल रही हैं. पुरुषों की इन समस्या को द
दुनिया भर में पांच अरब लोग या लगभग दो-तिहाई आबादी की मेडिकलऑक्सीजन तक पहुंच नहीं है और कम एवं मध्यम आय वाले देशों में सबसे अधिक असमानताएं हैं.
आजकल युवाओं में हार्ट अटैक और दिल की बीमारी के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. भागदौड़ भरी जिंदगी, खराब खान-पान और अनियमित जीवनशैली के चलते दिल की बीमारियो
Salt and Stomach Cancer Relation: खाने में नमक का इस्तेमाल खाने को टेस्टी बनाता है. लेकिन अगर खाने में नमक ज्यादा पड़ जाता है, तो वो न केवल टेस्ट को ख
Aloo Bukhara Khane Ke Fayde: हम में से शायद ही कोई ऐसा होगा जिसने कभी आलूबुखारा न खाया हो, लेकिन क्या आपने इसे अपनी रेग्युलर डाइट का हिस्सा बनाया है?
Packed Chips: पैकेट वाला चिप्स काफी लोगों की डेली डाइट का हिस्सा बन चुका है, लेकिन इस बात में कोई शक नहीं कि जो लोग इसे ज्यादा खाते हैं वो अपने सेहत क
Side Effects Of Using Headphones: नॉइज कैंसलिंग हेडफोन्स बाहरी शोर को ब्लॉक करते हैं, और कॉलिंग एक्सपीरियंस को बढ़ाते हैं. लेकिन यदि आप इसका रोजाना घं
Trending Quiz : प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहे प्रतिभागियों के लिए जनरल नॉलेज से प्रश्न हमेशा से ही महत्वपूर्ण रहे हैं. ऐसे में GK के सवालों को
Vegetarian Diet: दुनियाभर में काफी लोग ऐसे हैं जो वेट डाइट फॉलो करते हैं, ऐसे लोगों के लिए अच्छी बात ये है कि उन्हें लिवर कैंसर का रिस्क काफी कम हो सक
General Knowledge Question: डायबिटीज मरीज को अपनी डाइट का खास ध्यान रखना होता है क्योंकि गलत डाइट की वजह से शुगर लेवल तेजी से बढ़ता है ऐसे में दवाई भी
Shareer me Dard: हम रोजमर्रा की जिंदगी में अक्सर दर्द का सामना करते हैं, लेकिन कुछ पेन को अगर वक्त रहते नहीं पहचाना जाए, तो तकलीफ में इजाफा हो सकता है
Arjun Chaal Ke Faede: भारत में करीब 3000 से भी ज्यादा सालों से इस जड़ी बूटी का इस्तेमाल किया जा रहा है. 'हृदय की जड़ी बूटी' या 'दिल का राजा' भी इसे कह