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लाइफस्टाइल / प्रभासाक्षी

Winter में गुड़ और तिल खाने से मजबूत होती है Immunity, शरीर को मिलती है नेचुरल गर्मी

सर्दियों के सीजन में खानपान को लेकर काफी बदलाव होने लगते है। शरीर गर्म रखने वाले सुपरफूड्स का सेवन किया जाता है। जब कड़ाके की ठंड पड़ती है, तो तिल के

15 Nov 2026 6:00 pm
घर पर बनाएं शुद्ध Soya Sauce, चाइनीज फूड में बढ़ेगा स्वाद और सालभर कर सकेंगे स्टोर

हर घर में बच्चे बाहर का स्ट्रीट फूड खाने की आनाकानी जरुर करते हैं। हेल्थ के लिहाज से स्ट्रीट फूड का सेवन भी ठीक नहीं है। ऐसे में आप घर में सोया सॉस बन

15 Nov 2026 5:37 pm
सर्दियों में नहीं फटेगा Foundation, लिक्विड बेस और Moisturizer के इस्तेमाल से पाएं स्मूथ लुक

अक्सर ठंड के मौसम में स्किन संबंधित परेशानियां शुरु हो जाती है। सर्द हवाओं के कारण चेहरा रुखा हो जाता है और त्वचा बेजान हो जाती है। इस मौसम में महिलाए

15 Nov 2026 2:49 pm
चाय-कॉफी की जगह इस ठंड पिएं 7 देसी Winter Soup, शरीर को मिलेगी पूरी गर्माहट

विंटर सीजन की शुरुआत धीरे-धीरे हो रही है। अब मौसम में काफी बदलाव देखने को मिल रहा है। सर्दियों के समय सुबह या फिर शाम को कुछ गर्मागर्म पीने को मिल जाए

14 Nov 2026 6:01 pm
मुड़ने नहीं, खिसकने वाली होगी Samsung की स्क्रीन! आ रहा है Galaxy Z Slide

स्मार्टफोन की दुनिया में फोल्डेबल डिवाइस का क्रेज लगातार बढ़ रहा है। इसी बीच सैमसंग अपने फोल्डेबल स्मार्टफोन पोर्टफोलियो को एक नए मुकाम पर ले जाने की

14 Nov 2026 5:42 pm
WhatsApp Android Beta पर Text Sticker के मिले 10 नए स्टाइल, बनाना हुआ और आसान

व्हाट्सएप अपने यूजर्स के लिए तमाम नए-नए फीचर्स लेकर आते रहता है। व्हाट्सएप अपने एंड्रॉयड यूजर्स के लिए चैटिंग को अनुभव को खास और बेहतरीन मजेदार बनाने

14 Nov 2026 4:04 pm
36 घंटे बाद बहाल हुईं Microsoft की सेवाएं, जानें साइबर अटैक था या तकनीकी खामी जिसने ठप किए दुनियाभर के बैंक, एयरपोर्ट और अस्पताल?

माइक्रोसॉफ्ट ने 36 घंटे से अधिक समय तक चली वैश्विक रुकावट को आखिरकार सुलझा लिया है। अब आउटलुक, टीम्स, कोपायलट और अन्य माइक्रोसॉफ्ट 365 सेवाओं तक पहुंच

14 Nov 2026 1:38 pm
Jawaharlal Nehru Birth Anniversary: आजाद भारत के पहले प्रधानमंत्री थे जवाहर लाल नेहरू, देश निर्माण में निभाई अहम भूमिका

आजाद भारत के पहले प्रधानमंत्री जवाहरलाल नेहरू का आज ही के दिन यानी की 14 नवंबर को जन्म हुआ था। वह देश के पहले प्रधानमंत्री थे, जिन्होंने लंबे समय तक भ

14 Nov 2026 1:29 pm
Poha Tikki Recipe: शाम की चाय के साथ झटपट तैयार करें Crispy Palak Poha Tikki, स्वाद में भी लाजवाब

अक्सर बच्चे हरी सब्जियां या पालक आदि को खाने में आनाकानी करते हैं। लेकिन अगर इसको अलग और नए अंदाज में बच्चों के सामने पेश किया जाए, तो वह इसको बड़े चा

14 Nov 2026 12:16 pm
IRCTC ने Train यात्रियों को किया अलर्ट, 14 अनऑथराइज्ड फूड Websites की लिस्ट जारी

ट्रेन सफर काफी मस्त होता है। चाहे ट्रेन का सफर हो या फिर अपनी सीट पर बैठे-बैठे मनपसंद खाना मिल जाए, तो सफर का मजा काफी दोगुना हो जाता है। आज के समय मे

14 Nov 2026 12:03 pm
World Diabetes Day 2026: भारत में हर 5वें व्यक्ति को हाई Blood Sugar, डॉक्टरों ने दी जांच की सलाह

हर साल 14 नवंबर को वर्ल्ड डायबिटीज डे मनाया जाता है। भारत में अब हर पांच में से एक महिला और हर पांच में से एक पुरुष को ब्लड शुगर हाई रहता है या फिर वे

14 Nov 2026 11:24 am
Birth Control For Men: पुरुषों के लिए आ रही On Demand Contraceptive Pill, सेक्स से 30 मिनट पहले करेगी असर

आज भी दुनिया भर में फैमिली प्लानिंग के मामले में ज्यादातर बोझ महिलाओं के ऊपर ही है। पुरुषों के पास सिर्फ दो रास्ते होते हैं, पहला कंडोम का इस्तेमाल कर

14 Nov 2026 11:22 am
Beauty Tips: मिठाई खाने से मुंहासे होते हैं? दिवाली के बाद स्किन ब्रेकआउट का सच

दिवाली के चार-पांच दिन बाद आईने में ठोड़ी पर दो-तीन लाल दाने दिखे, और घर में किसी ने तुरंत कह दिया, इतनी मिठाई खाओगी तो यही होगा। यह बात सुनकर मन ही मन

13 Nov 2026 7:02 pm
Health Tips: दिवाली के बाद मिठाई की तलब क्यों नहीं जाती? शुगर क्रेविंग घटाने के 5 तरीके

दिवाली बीत गई, पर फ्रिज में अब भी काजू कतली का डिब्बा आपको बार-बार बुला रहा है। रसोई की शेल्फ पर सोन पापड़ी और मेज पर किसी के भेजे लड्डू खाने का मन करत

13 Nov 2026 6:57 pm
गाजर-मूली का अचार बनाने का आसान तरीका, 2 घंटे धूप में सुखाकर ऐसे करें तैयार

नवंबर के महीने में बाजारों में गाजर और मूली भरमार होती है। इस सीजन में गाजर-मूली का आचर खाने को मिल जाए, तो मजा आ जाता है। एक बार इस आचर को बना लें और

13 Nov 2026 5:53 pm
Jaisalmer Tour: नवंबर में थार रेगिस्तान में Dune Bashing और Parasailing का लें मजा

नवंबर का महीना राजस्थान घूमने के लिए सबसे बढ़िया है। ऐसे में आप 'गोल्डन सिटी' यानी जैसलमेर घूमने के लिए नवंबर का महीना सबसे अच्छा माना जाता है। इस दौर

13 Nov 2026 5:08 pm
Samsung Galaxy S27 सीरीज के स्पेसिफिकेशन्स हुए लीक, 50MP कैमरा और 12GB RAM से होगी लैस

जल्द ही Samsung अपनी अपकमिंग फ्लैगशिप लाइनअप Samsung Galaxy S27 सीरीज को लॉन्च की तैयारी करेगा। हालिए रिपोर्ट्स से पता चला है कि कंपनी इस सीरीज के चार

13 Nov 2026 4:38 pm
Vi ने 35 रुपये में लॉन्च किया नया Data Voucher, 1GB डेटा के साथ 28 दिन OTT एक्सेस

VI(वोडाफोन आइडिया) यूजर्स के लिए यह खबर बेहद काम की है। Vi ने नया डेटा वाउचर अपने ग्राहकों के लिए लॉन्च किया है। इस डेटा वाउचर की कीमत 35 रुपये हैं। इ

13 Nov 2026 4:01 pm
Heavy Earrings: फेस्टिव सीजन में भारी झुमकों से नहीं खींचेगा कान, Ear Lifter और सपोर्ट पैच देंगे बड़ा आराम

फेस्टिव सीजन में हैवी झुमका पहनना पसंद होता है। लेकिन थोड़ी देर झुमका पहनते ही कानों में तेज दर्द होने लगता है, लटक जाता है या फिर कई बार सूजन भी बढ़

13 Nov 2026 3:58 pm
Greece और Iceland समेत ये 4 International Honeymoon Destinations हैं कपल्स की पसंद

अगर जल्द ही आपकी भी शादी होने वाली है और आप हनीमून के लिए इंटरनेशनल ट्रिप प्लान कर रहे हैं। तो भारत के बाहर कुछ ऐसे देश हैं, जो हनीमून के लिए अधिकतर क

13 Nov 2026 12:50 pm
Chhath Puja पर Alia Bhatt के झुमके और Sara Ali Khan के मांग टीका स्टाइल से पाएं ग्रेसफुल लुक

छठ महापर्व की शुरआत आज से हो गई है। इस दौरान सुबह और शाम दोनों समय घाटों पर जाना पड़ता है। वहीं, पानी में खड़े होकर अर्घ्य दिया जाता है। इसलिए भूलकर भ

13 Nov 2026 12:31 pm
Health Tips: High Screen Time और तनाव से बिगड़ती है Sleep Quality, इन गलतियों से बढ़ती है थकान

सुबह नींद से जागने के बाद कई बार बिस्तर छोड़ने का मन नहीं करता है। बार-बार अलार्म की घड़ी को बंद करके थोड़ी देर और सोने की चाहत होती है। पूरी नींद लेन

13 Nov 2026 12:30 pm
Hemoglobin Level बढ़ाने के 10 आसान तरीके, डाइट में Iron और Vitamin C जोड़ना जरूरी

जब शरीर में खून की कमी होती है, तो इसका सीधा असर हमारे शरीर के अंगों और उनके काम करने की क्षमता पर होता है। शरीर हीमोग्लोबिन (Hb) की कम होने से एनिमिय

13 Nov 2026 11:41 am
Quick Sweet Recipe: ब्रेड और चॉकलेट से बनाएं ये टेस्टी डेजर्ट, मेहमान पूछेंगे रेसिपी

घर पर अचानक मेहमान आ जाएं और समझ न आए कि उनके लिए क्या अलग और स्वादिष्ट बनाया जाए, तो चॉकलेट ब्रेड डोनट एक अच्छा विकल्प है। इसे बनाने के लिए आपको बहुत

12 Nov 2026 6:23 pm
Parenting Tips: फैमिली मील टाइम से बच्चों में आती हैं ये अच्छी आदतें

आजकल कई माता-पिता नौकरी करते हैं। ऐसे में उनके पास बच्चों के साथ समय बिताने के लिए ज्यादा वक्त नहीं होता। इसलिए जरूरी है कि दिनभर में बच्चों के साथ जि

12 Nov 2026 3:32 pm
Homemade Mukhwas: धनिया दाल और नारियल मिलाकर बनाएं स्वादिष्ट Paan Mukhwas, घर पर तैयार होगी शुद्ध Recipe

अक्सर लोगों का खाना खाने के बाद मीठा खाने का मन करता है। ऐसे में मुखवास से अच्छा क्या ऑप्शन हो सकता है। अक्सर लोग मार्केट से मुखवास खरीदकर लाते हैं। ल

12 Nov 2026 1:41 pm
BE FAST फॉर्मूले से समय पर पहचानें Stroke के लक्षण, Blood Pressure कंट्रोल रखने से घटेगा खतरा

सामान्य भाषा में अगर स्ट्रोक को समझा जाए, तो यह स्थिति तब पैदा होती है, जब दिमाग के किसी हिस्से में ब्लड की सप्लाई ब्लॉक ब्लड वेसल या ब्लड वेसल के फटन

12 Nov 2026 11:51 am
Beauty Tips: शादी से ठीक पहले Botox और Fillers के गलत इस्तेमाल से बिगड़ सकता है फेस लुक

हर दुल्हन चाहती है कि शादी के दिन उसका चेहरा खिला-खिला रहे। वह तस्वीरों से सबसे ज्यादा खूबसूरत लगे। इसके लिए कई लड़कियां शादी से पहले फिलर्स, बोटोक्स

11 Nov 2026 5:10 pm
Winter Outfits: ठंड में दिखना है स्टाइलिश तो चुनें Co-ord Sets और ब्राइट कलर्स

मौसम में काफी बदलाव आ रहा है। धीरे-धीरे ठंड बढ़ रही है। सर्दियों शुरु होते ही हमारे पहनावे से लेकर लाइफस्टाइल में काफी बदलाव होने आते हैं। बदलते मौसम

11 Nov 2026 4:54 pm
Delhi NCR AQI 350 पार, जहरीली हवा और सांस की तकलीफ से बचने के लिए अस्थमा के मरीज इन जरुरी टिप्स को फॉलो करें

दिवाली के बाद से दिल्ली की हवा बिगड़ गई है। इस दौरान दिल्ली में सांस लेने में काफी लोग दिक्कत हो रही है। Department of Environment के अनुसार, इस समय A

11 Nov 2026 4:29 pm
Shimla की भीड़ से दूर Himachal Pradesh का Chail हिल स्टेशन है सुकून के लिए बेस्ट डेस्टिनेशन

अगर आप भी पहाड़ों पर छुट्टियां बिताना चाहते हैं, लेकिन शिमला और मनाली जैसी जगहों पर भीड़ के कारण नहीं जाना चाहते हैं। तो हिमाचल प्रदेश का चैल हिल स्टे

11 Nov 2026 3:22 pm
Health Tips: Japanese 3-3-3 Walking Method से घटाएं वजन और रखें Blood Pressure कंट्रोल

क्या आप भी बिना जिम जाए और घंटों पसीना बहाए खुद को स्लिम और फिट रखना चाहते हैं। बता दें कि अपनी स्लिम बॉडी और फ्लैट पेट के लिए जापान के लोग पूरी दुनिय

11 Nov 2026 1:07 pm
सर्दियों में Dry Skin से हैं परेशान? मॉइश्चराइजर की जगह अपनाएं ये Skin Care Tips

धीरे-धीरे ठंड का मौसम शुरु हो रहा है। हवा में नमी होने से सबसे ज्यादा स्किन प्रभावित होती है। अक्सर सर्दियों में देखा जाता है कि कितना भी मॉइश्चराइजर

11 Nov 2026 12:38 pm
क्या Stress से भी हो सकती है Constipation, जानिए गट और इमोशन का सीधा कनेक्शन

क्या आपने कभी ध्यान दिया है कि जब हम तनाव में होते हैं या किसी बात को लेकर परेशान होते हैं, तो इसका असर सिर्फ आपके मूड पर ही नहीं, बल्कि आपको पेट पर भ

11 Nov 2026 12:10 pm
Laptop Charging: बेड या फ्रिज समेत इन 5 जगहों पर न करें चार्ज, खराब हो सकती है Battery

अक्सर ज्यादातर लोग लैपटॉप को जहां जगह मिलती हैं वहीं चार्ज पर लगा देते हैं, कभी बेड पर, कभी सोफे पर तो कभी फ्रिज पर, हालांकि आप नहीं जानते हैं कि लैपट

11 Nov 2026 11:35 am
Bhai Dooj पर भाई के लिए बनाएं शाही Kesar Kheer, नोट करें आसान Recipe

दिवाली त्योहार पर आपने काफी मिठाइयां खा ली है, लेकिन अब मीठा खाने की इच्छा नहीं हो रही है, तो आप भाई दूज का त्योहार पर यह डिश बना सकते हैं। भाई दूज का

10 Nov 2026 6:01 pm
बदलते मौसम में सीने की जकड़न और खांसी दूर करेगा यह आसान घरेलू नुस्खा

बदलते मौसम में कई सारी बीमारियां अपने साथ लेकर आता है। इस मौसम में हल्की बारिश और नवंबर की शुरुआत के साथ ठंड ने दस्तक दे दी थी। अभी भी मौसम ठंडा है। इ

10 Nov 2026 5:41 pm
Plants में लगे सफेद कीड़े खत्म करेगा Baking Soda का देसी Spray, ऐसे बनाएं घोल

घर की छत व बालकनी में लगे हुए पेड़-पौधे खूबसूरती बढ़ाते और साथ ही मन को भी सुकून देने का कार्य करते हैं। लेकिन, कई बार अच्छे से देखभाल के बाद भी पौधों

10 Nov 2026 5:15 pm
Ayurvedic Rules for Eating Sweets: मीठा खाने के शौकीन हैं तो खुश हो जाइए! आयुर्वेद ने बताए मिठाई खाने के 5 नियम

आजकल सेहत का ध्यान रखने के लिए सबसे पहले लोग मीठा खाना छोड़ देते हैं। चीनी को सेहत के लिए नुकसानदायक माना जाता है, इसलिए मिठाई खाने के बाद कई लोगों को

10 Nov 2026 5:14 pm
Idli Recipe: फटे दूध के घोल और Suji से 5 मिनट में स्टीम करें रुई जैसी Soft Idli, स्वाद में भी लाजवाब

किचन में खाना बनाने के दौरान अक्सर दूध फट जाता है, जोकि एक आम समस्या है। अधिकतर लोग फटे दूध से सिर्फ पनीर बनाते हैं या फिर समझ न आने पर इसको फेंक देते

10 Nov 2026 3:27 pm
Delhi में बढ़ते Pollution के बीच घर पर करें ये आसान Exercise, सेहत रहेगी दुरुस्त

दिल्ली में धीरे-धीरे प्रदूषण का लेवल बढ़ रहा है। ऐसे में अपनी सेहत का ध्यान रखना भी बेहद जरुरी है। इसलिए नियमित रुप से एक्सरसाइज जरुर करें। कुछ लोग अक

10 Nov 2026 12:37 pm
Health Tips: Menopause के बाद जोड़ों में दर्द और अकड़न बन सकती है Rheumatoid Arthritis का संकेत

उम्र बढ़ने के साथ ही महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। खासकर मेनोपॉज के बाद कई सारे हार्मोनल बदलाव आने लगते हैं। जिसका असर जोड़ों और हड्डिय

10 Nov 2026 12:28 pm
Instagram Grey Tick: क्या ग्रे टिक दिखने के बाद गिर रही है आपकी रीच? जानें क्या है पूरा मामला

इंस्टाग्राम पर इन दिनों एक नए तरह के ग्रे टिक को लेकर यूजर्स के बीच चर्चा तेज हो गई है। कई लोगों को अपने प्रोफाइल नाम के पास अचानक हल्के स्लेटी रंग का

9 Nov 2026 6:14 pm
Winter Hair Care: घर पर ऐसे बनाएं नेचुरल Hair Oil, रुकेगा बालों का झड़ना

धीरे-धीरे ठंड का मौसम आ रहा है। इस दौरान स्किन के साथ ही बालों का भी बुरा हाल हो जाता है। हवा में नमी होने के कारण और गर्म पानी के इस्तेमाल से बाल ड्र

9 Nov 2026 5:51 pm
IRCTC लाया Delhi से Andaman का Tour Package, फ्लाइट और होटल सहित मिलेंगी कई सुविधाएं

काफी समय से आप समंदर के किनारे समय बिताने के लिए ट्रिप का प्लान कर रहे हैं, तो यह लेख आपके लिए है। हर किसी को समंदर का साफ नीला पानी और शांत बीचेज काफ

9 Nov 2026 5:34 pm
पहले प्यार, फिर तकरार और आखिर में... रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए पार करने पड़ते हैं ये 7 पड़ाव

हर रिश्ता समय के साथ बदलता है। शुरुआत में जहां पार्टनर के लिए खूब आकर्षण और उत्साह होता है, वहीं कुछ समय बाद एक-दूसरे की आदतों और कमियों का पता चलने ल

9 Nov 2026 5:26 pm
सर्दियों में गोभी और साग से कीड़े निकालने के लिए अपनाएं ये 3 Kitchen Tips

सर्दियों का मौसम शुरु होते ही बाजार में हरी सब्जियों की भरमार देखने को मिलती है। हरी सब्जियां खाने से सेहत मस्त रहती है। ठंड को मौसम में सबसे ज्यादा स

9 Nov 2026 5:12 pm
Waterproof Kajal और Eyeliner लगाते समय न करें ये गलतियां, वरना आंखों को हो सकता है नुकसान

जब भी महिलाएं मेकअप करती हैं, तो आंखों को खूबसरत दिखाने के लिए आइलाइनर और काजल का इस्तेमाल करती हैं। खासकर वॉटरप्रूफ काजल और आइलाइनर उन लोगों को ज्याद

9 Nov 2026 5:02 pm
अचानक तेज खांसी आने पर तुरंत क्या करें, इन आसान उपायों से गले को मिलेगा आराम

जब आपको अचानक से तेज खांसी उठे और कुछ समय तक सांस लेना या फिर बोलने में दिक्कत होती है। अक्सर बदलते मौसम में धूल-मिट्टी, प्रदूषण, एलर्जी या गले में सं

9 Nov 2026 12:34 pm
Govardhan Puja पर बनाएं भंडारे वाली अन्नकूट की सब्जी, नोट करें यह आसान Recipe

हिंदू धर्म में गोवर्धन पूजा का विशेष महत्व माना जाता है। दिवाली के अगले दिन गोवर्धन पूजा का त्योहार मनाया जाता है। इस दौरान घरों और मंदिरों में भगवान

9 Nov 2026 11:52 am