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स्वास्थ्य / ज़ी न्यूज़

Glowing Skin tips: स्किन की ये समस्याएं दूर करेगी हरी धनिया, इस तरह करें उपयोग, खिले उठेगा आपका चेहरा

Coriander Leaves For Glowing Skin: अगर आप चेहरे को ग्लो वापस पाना चाहती हैं तो ये खबर आपकी मदद कर सकती है.

20 Sep 2021 10:07 pm
Healthy Hair: हेयर कंडीशनर के बिना कैसे पाएं हेल्दी और स्मूथ हेयर, यहां जानें

Hair Care Tips: हेयर कंडीशनर के बिना भी बालों को मुलायम और रेशमी बनाया जा सकता है. आइए जरूरी टिप्स जानते हैं.

20 Sep 2021 7:09 pm
How to get rid of baldness: गंजेपन से बचाएंगी ये चीजें, सिर पर दोबारा उग सकते हैं बाल, जानिए

How to get rid of baldness: अगर आप भी तेजी से झड़ते बालों से परेशान हैं तो ये खबर आपके काम की है.

20 Sep 2021 6:34 pm
Digestion Tips: पाचन को सही रखने के लिए क्या करें और क्या ना करें? एक्सपर्ट की जरूरी सलाह

अगर आप एक्सपर्ट की ये सलाह मानेंगे, तो आपका पाचन कभी नहीं खराब होगा. इसके साथ ही आपको गैस, पेट फूलना, सीने में जलन आदि से राहत भी मिलेगी.

20 Sep 2021 5:55 pm
Tips for Remove Dead Skin: घर बैठे इस तरह हटाएं डेड स्किन और दाग-धब्बे, चेहरा दिखने लगेगा खूबसूरत

Tips for Remove Dead Skin:हम आपके लिए कुछ स्किन फ्रेंडली होममेड स्‍क्रब (Homemade Scrubs) लेकर आए हैं, जिनके उपयोग से आप घर बैठे चेहरे के दाग-धब्बों औ

20 Sep 2021 5:26 pm
Lower Body Stretch: सिर्फ 3 मिनट करनी है ये स्ट्रेचिंग, पैरों को मिलेंगे जबरदस्त फायदे

अगर आप काफी देर तक कुर्सी पर बैठकर काम करते हैं या आपके पैरों व कमर में अकड़न रहती है, तो इन स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज को जरूर करें.

20 Sep 2021 5:22 pm
Benefits of Trikonasana: कई बीमारियों का इलाज है त्रिकोणासन, जानें करने का आसान तरीका, मिलते हैं जबरदस्त फायदे

Benefits of Trikonasana: इस खबर में हम आपके लिए त्रिकोणासन के बारे में पूरी जानकारी दे रहे हैं. सेहत के लिए यह बेमिसाल फायदे देता है.

20 Sep 2021 4:54 pm
Food For deep Sleep: रात में नींद नहीं आती तो डाइट में शामिल करें यह 5 चीजें, फिर आराम से सो पाएंगे आप

Food For deep Sleep: इस खबर में हम आपके लिए उन 5 चीजों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जिनके सेवन से अच्छी नींद में मदद मिलेगी.

20 Sep 2021 4:14 pm
Pitru Paksha 2021: श्राद्ध में खीर बनाते समय डालें ये चीज, फायदे चौंका देंगे, जानें रेसिपी

Pitru Paksha के दौरान बनाई जाने वाली खीर को स्वास्थ्यवर्धक बनाने के लिए इस चीज को शामिल जरूर करें. जानें खीर की हेल्दी रेसिपी...

20 Sep 2021 2:37 pm
World Alzheimer's Day 2021: अल्जाइमर से लड़ने में मदद करेंगे ये फूड, क्या आप खा रहे हैं?

World Alzheimer's Day 2021: अल्जाइमर बीमारी इतनी खतरनाक है कि इसमें इंसान अपना नाम तक भूल सकता है. जानें एक्सपर्ट की राय...

20 Sep 2021 1:25 pm
Double Chin Removal: डबल चिन पलभर में हो जाएगी गायब, देखने वालों को पता भी नहीं चलेगा

double chin tricks: अपनी खूबसूरती को डबल चिन के कारण कम क्यों होने देना. इन ट्रिक्स की मदद से पलभर में गायब करें ये फैट...

20 Sep 2021 9:57 am
Benefits of skin fasting: सुबह उठकर 1 हफ्ते तक करें यह 1 काम, चमकने लगेगी स्किन, साफ हो जाएगा चेहरा

Benefits of skin fasting: इस खबर में हम आपके लिए स्किन फास्टिंग के बारे में जानकारी दे रहे हैं....

19 Sep 2021 7:32 pm
Hair care tips: तेजी से सफेद हो रहे हैं बाल तो करें ये काम, hair हो जाएंगे काले-घने और मजबूत

hair care tips: इस खबर में हम आपके लिए उन घरेलू उपायों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जिनकी मदद से आप बालों को नेचुरल तरीके से काला कर सकते हैं.

19 Sep 2021 6:02 pm
Glowing Skin Tips: रोज सुबह उठकर करें यह काम, चमकने लगेगी आपकी स्किन, लौट आएगा खोया हुआ निखार

Glowing Skin Tips: अगर आप भी चेहरे को ग्लो वापस लाना चाहती हैं तो ये खबर आपकी मदद कर सकती है.

19 Sep 2021 4:35 pm
How to clean lips: होंठों के कालेपन को मिनटों में हटा देगा यह तेल, गुलाबी और खूबसूरत दिखने लगेंगे आपके lips

How to clean lips: इस खबर में हम आपके लिए तिल के तेल के उपयोग का तरीका बता रहे है.

19 Sep 2021 1:46 pm
Benefits of figs: लंबे समय तक जवां रहना तो अंजीर का इस तरह करें सेवन, पुरुषों को मिलेंगे गजब के फायदे

Benefits of figs: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं अंजीर के फायदे, अंजीर का सेवन पुरुषों की सेहत के लिए लाभकारी माना गया है.

19 Sep 2021 12:48 pm
Benefits of Bhastrika Pranayama: एक जगह बैठकर करें भस्त्रिका प्राणायाम, फेफड़े होंगे मजबूत, शरीर की ये समस्याएं भी होंगी दूर

Benefits of Bhastrika Pranayama: इस खबर में हम आपके लिए भस्त्रिका प्राणायाम करने का तरीका और इससे मिलने वाले फायदों के बारे में जानकारी दे रहे हैं.

19 Sep 2021 12:17 pm
Painful Urination: पेशाब के दौरान होने वाले दर्द के पीछे होते हैं ये 3 कारण, महिलाएं जरूर पढ़ें

Dysuria Causes: महिलाओं को पेशाब करते हुए अगर गंभीर दर्द व जलन की दिक्कत हो रही है, तो उसके पीछे ये कारण हो सकते हैं.

18 Sep 2021 7:34 pm
Nail Art Tips: बेहतरीन नेल आर्ट के लिए किट में जरूर शामिल करें ये चीजें

Nail Art Tips: नेल आर्ट को बेहतरीन बनाने के लिए आपकी किट में कुछ चीजों का होना बहुत जरूरी है. जानिए इस आर्टिकल में...

18 Sep 2021 7:32 pm
Mouthwash Side Effects: संभलकर करना चाहिए माउथवॉश का इस्तेमाल, इन साइड इफेक्ट से हो सकता है सामना

Side Effects of Mouthwash: मुंह को साफ करने के लिए लोग माउथवॉश का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इसके कुछ दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं.

18 Sep 2021 4:55 pm
Shalabhasana Benefits: टिड्डी से प्रेरित है ये योगासन, अभ्यास से मिलते हैं ये जबरदस्त लाभ

Locust Pose or Salabhasana: योग में ऐसे कई आसन हैं, जो विभिन्न जानवरों व पक्षियों पर आधारित हैं. आइए जानते हैं ये योगासन कौन-सा है.

18 Sep 2021 3:58 pm
High Protein Foods: ये हैं हाई प्रोटीन से भरे हुए फूड, बचपन में ही बना देंगे 'बाहुबली' जैसा ताकतवर

Protein rich diet: बच्चों को प्रोटीन से भरपूर डाइट का सेवन करवाना बहुत जरूरी है, जिसके लिए इन फूड्स को शामिल किया जा सकता है.

18 Sep 2021 1:16 pm
Dark circles under eyes: आंखों के नीचे काले घेरे और पिंपल्स का इलाज है आलू, बस ऐसे करना होगा इस्तेमाल

how to remove dark circles under eyes: आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स हटाने के लिए ये सब्जी काफी कारगर है, जो आसानी से आपके घर में मिल जाएगी.

18 Sep 2021 10:21 am
Skin Care tips: घर बैठे लहसुन की मदद से चेहरे को बनाएं खूबसूरत, दाग-धब्बों की कर देता है छुट्टी

Skin Care tips: लहसुन (Garlic) कई स्किन प्रॉब्लम्स (skin problems) को दूर करने में मदद करता है. जानिए इससे मिलने वाले फायदे...

17 Sep 2021 11:41 pm
masoor dal for men's health: इन पुरुषों के लिए बेहद फायदेमंद है मसूर दाल का सेवन, जानिए गजब के लाभ

masoor dal for men's health: जो पुरुष यौन संबंधी समस्या से जूझ रहे हैं, उनके लिए मसूर दाल बेहद लाभकारी है. जानिए इसके फायदे

17 Sep 2021 10:59 pm
Yoga For Menstrual Cramps: पीरियड्स के असहनीय दर्द से छुटकारा चाहती हैं तो करें यह 2 काम, नहीं होगी कोई परेशानी

Yoga For Menstrual Cramps:इस खबर में हम आपके लिए योगा के दो ऐसा आसन बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप पीरियड क्रैम्‍प को दूर कर सकती हैं.

17 Sep 2021 9:15 pm
शरीर को इन अंगों को अच्छी तरह साफ करना बेहद जरूरी है, वरना घेर लेती हैं बीमारियां, बढ़ सकता है इंफेक्शन का खतरा!

health news:इस खबर में हम आपके लिए शरीर के उन अंगों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जिन्हें साफ करना हमें कभी नहीं भूलना चाहिए.

17 Sep 2021 6:50 pm
Natural Toner: त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए इस फल से बनाएं नैचुरल टोनर, चेहरे पर आएगा निखार

natural toner for face: यह नैचुरल टोनर त्वचा संबंधित समस्याओं को दूर करके उसे हेल्दी बनाता है. जानिए घर पर कैसे बनाएं प्राकृतिक टोनर...

17 Sep 2021 6:25 pm
Healing Therapy: दुख चाहे कितना भी बड़ा क्यों ना हो, लेकिन इन थेरेपी के आगे नहीं टिकेगा

अगर आप भी किसी दुख का सामना कर रहे हैं और उससे निकलने का रास्ता नहीं दिख रहा है, तो इन थेरेपी को आजमा कर जरूर देखें.

17 Sep 2021 6:18 pm
Advantages of Naukasana or Boat Pose: एक जगह बैठकर रोज करें यह आसन, घट जाएगी पेट की चर्बी, लगेंगे मात्र 15 मिनट

Advantages of Naukasana or Boat Pose:नौकासन का अभ्यास शरीर के लिए कई मायनों में उपयोगी माना जाता है. इसके नियमित अभ्यास से आपके पेट की चर्बी कम होती ह

17 Sep 2021 6:12 pm
Spices for weight loss: रात में ऐसे खा लें 4 इलायची, तेजी से पिघलने लगेगी चर्बी, जानें ऐसे 3 मसाले

Spices for weight loss: अगर आप तेजी से वेट लॉस करना चाहते हैं, तो इन मसालों का सेवन जरूर करें. आपका फैट तेजी से बर्न होने लगेगा.

17 Sep 2021 4:47 pm
How To Remove Facial Scars: दाग-धब्बे हटाकर चेहरे को चमकदार बना देंगी यह चीजें, खूबसूरत दिखने लगेगा आपका Face

How To Remove Facial Scars:कुछ घरेलू उपायों से आप न सिर्फ दाग धब्बे हटा सकते हैं, बल्कि एक दमकता हुआ चेहरा भी पा सकते हैं.

17 Sep 2021 3:51 pm
तुलसी की पत्तियां खाने से दूर रहती हैं ये बीमारियां, बच्चों को भी मिलता है बड़ा फायदा

Tulsi benefits for health: तुलसी की पत्तियों से फायदा प्राप्त करने के लिए आपको सही समय पर इसका सेवन करना चाहिए. आइए इसके बारे में जानते हैं.

17 Sep 2021 1:33 pm
Tomato for Face: हफ्ते में सिर्फ एक बार चेहरे पर ऐसे लगा लें टमाटर, मिलेगा दूल्हा-दुल्हन जैसा ग्लो

Tomato for skin: अगर आप अपने चेहरे पर दूल्हा या दुल्हन जैसा निखार लाना चाहते हैं, तो टमाटर को इस तरीके से जरूर लगाएं.

17 Sep 2021 10:20 am
Fruits for thyroid: थायराइड को कंट्रोल करना है तो खाएं ये फल, हमेशा हेल्दी रहेंगे आप

Fruits for thyroid:थायरॉइड तितली के आकार की एक ग्रंथि होती है. यह गर्दन के अंदर और कॉलरबोन के ठीक ऊपर होती है.

16 Sep 2021 9:23 pm
Natural face scrub: इन चीजों से घर बैठे हटाएं चेहरे के ब्लैकहेड्स और डेड स्किन, चमकने लगेगा आपका चेहरा

Natural face scrub: यदि आप अपनी त्वचा को को लंबे समय तक शाइनी और ग्लोइंग बनाए रखना चाहते हैं तो समय समय पर स्किन को स्क्रब जरूर करें.

16 Sep 2021 6:52 pm
brain boosting food: ये 5 चीजें बढ़ा देती हैं आपकी याददाश्त, दिमाग भी चलने लगता है तेज, जानिए

brain boosting food: इस खबर में हम आपके लिए उन चीजों के बारे में जानकारी दे रहे हैं, जो याददाश्त मजबूत करने और दिमाग बढ़ाने में मदद कर सकती हैं.

16 Sep 2021 5:39 pm
Beauty Tips: चेहरे के अनचाहे बाल हटाने के लिए कभी ना अपनाएं ये तरीके, स्किन हो जाएगी खराब, यहां जानें

चेहरे के बाल हटाना आपकी सुंदरता बढ़ाता है. लेकिन अगर इसके लिए आप गलत तरीका अपना रहे हैं, तो असर उल्टा हो सकता है.

16 Sep 2021 4:53 pm
Trataka Meditation: कैसे किया जाता है त्राटक मेडिटेशन, जानें फायदे भी

मेडिटेशन करने का बेहतरीन तरीका है त्राटक मेडिटेशन, आंखों की रोशनी भी तेज हो जाती है.

16 Sep 2021 4:45 pm
Spices Beneficial in Diabetes: मधुमेह के मरीज खाएं किचन में रखे यह 6 मसाले, कंट्रोल में रहेगा ब्‍लड शुगर

Spices Beneficial in Diabetes: अगर नियमित व्यायाम किया जाए और खान-पान पर कंट्रोल किया जाए, तो मधुमेह को बढ़ने से रोका जा सकता है.

16 Sep 2021 4:13 pm
Yoga in office: ऑफिस में भी कर सकते हैं ये योगा, दर्द और ऐंठन हो जाएगी बिल्कुल गायब

योगा करने के लिए अब टाइम निकालने की नहीं होगी दिक्कत, ऑफिस के अंदर भी आसानी से कर सकते हैं ये योगासन...

16 Sep 2021 3:04 pm
Fake or Pure Test: सूंघकर करें नकली चीनी की पहचान, इन 4 चीजों को चुटकी में ऐसे करें चेक

बाजार में नकली चीजों की भरमार है, जो आपकी जेब और सेहत दोनों को नुकसान पहुंचाती हैं. आप नकली चीनी, आटा, मसाले और दूध की चुटकी में ऐसे पहचान कर सकते हैं

16 Sep 2021 1:12 pm
टूथपेस्ट से हट जाएंगे चेहरे के अनचाहे बाल, जानें इस्तेमाल करने का तरीका, मिलेगा साफ और खिलता चेहरा

Hair Removal : चेहरे से अनचाहे बाल हटाने के लिए बार-बार पार्लर क्यों जाना, बस इस घरेलू तरीके को अपना लीजिए.

16 Sep 2021 10:02 am
दूध हटा देगा आंखों की नीचे होने वाले काले घेरे, बस इस तरह करें इस्तेमाल, चमकने लगेगा आपका चेहरा

dark circle treatment: आप दूध की मदद से आंखों के नीचे मौजूद काले घेरे हटा सकती हैं. इस खबर में जानिए कैसे...

15 Sep 2021 9:31 pm
weight loss drinks: मोटापे से परेशान हैं तो इस वक्त पीना शुरू करें धनिया पानी, घट जाएगी पेट की चर्बी, पाचन भी रहेगा दुरुस्त

Weight loss drinks: धनिया पानी वजन कम करने में आपकी मदद कर सकता है, जानिए इसे पीने का सही समय और जबदस्त फायदे...

15 Sep 2021 6:05 pm
क्या है सही तरीका: जूतों के साथ पहनने चाहिए मोजे या नहीं? भारी पड़ सकती है एक गलती

Health tips: क्या आप ने कभी सोचा है कि जूतों को कैसे पहनना चाहिए? जुराबों के साथ या जुराबों के बिना...

15 Sep 2021 5:51 pm
Health News: आज से ही छोड़ दें इस तरह चाय पीना, वरना झेलनी पड़ेगी ये दिक्कत

Tea Side Effects : अगर आप चाय के शौकीन हैं, तो यह खबर जरूर पढ़ लीजिए. वरना आपकी सेहत को पहुंच सकता है नुकसान और झेलनी पड़ सकती हैं कई दिक्कतें...

15 Sep 2021 4:53 pm
Best oil for hair: बालों के लिए बेहद फायदेमंद हैं यह तीन तेल, ये समस्याएं होंगी दूर, मिलेंगे जबरदस्त लाभ

best oil for hair: बादाम, नारियल और आर्गन ऑयल बालों की सेहत के लिए कई फायदे देते हैं..

15 Sep 2021 4:52 pm
Downward Facing Dog Pose: रोज करें यह 1 आसन, शरीर को मिलेंगे गजब के फायदे, जानें करने की आसान विधि

Benefits of Downward Facing Dog Pose: इस खबर में हम आपके लिए अधोमुख श्वानासन के बारे में जानकारी दे रहे हैं...

15 Sep 2021 3:48 pm
How to cook rice : इस तरीके से बनाना शुरू करें चावल, वरना बढ़ता है कैंसर व हार्ट डिजीज का खतरा

how to make rice : क्या आप जानते हैं चावल बनाने का सही तरीका, जिससे कम हो जाता है दिल की बीमारियों का खतरा...

15 Sep 2021 2:08 pm