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मुख्य समाचार / न्यूज़ इंडिया लाइव

रील्स बनाना सीखने के लिए खर्च दिए ₹36 लाख! महिला की डिग्री देख चकराया लोगों का सिर, पूछा- क्या इन्फ्लुएंसर बनने के लिए इतना पैसा लगाना सही है?

सोशल मीडिया के इस दौर में जहां लाखों युवा स्मार्टफोन और कुछ बेसिक एडिटिंग ऐप्स के जरिए घर बैठे कंटेंट क्रिएटर और सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर बन रहे हैं, व

21 Oct 2026 9:53 pm
जापानी हील रेजेज एक्सरसाइज क्या है? बिना जिम जाए ब्लड सर्कुलेशन सुधारने और हड्डियों को मजबूत करने का यह जापानी फॉर्मूला हो रहा वायरल

सोशल मीडिया और फिटनेस जगत में इन दिनों एक बेहद साधारण मगर असरदार जापानी तकनीक धूम मचा रही है, जिसे 'जापानी हील रेजेज' (Japanese Heel Raises) या 'हील ड

20 Oct 2026 10:43 am